【熱門】暑期實踐報告範文7篇

在現在社會，我們都不可避免地要接觸到報告，報告根據用途的不同也有着不同的類型。你所見過的報告是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的暑期實踐報告7篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

今天暑假我進行了人生中的第一份工作，對我來説，有開心也有痛苦，不過我從中學到了很多。雖然這一個月的工作讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。這次的暑期社會實踐讓我知道很多，也明白了很做人的道理，我想它將終身受用，是我一生中的寶貴財富。

我覺得一個人在外面真的很不容易，特別是一個人到一個陌生的地方。感覺很害怕，很孤單。暑期由於沒事，就一時心血來潮到我弟弟這邊了。因為他在這裏工作，所以我就想趁暑期找份工作，但沒想到那麼難。想找工作，但在陌生的地方也不敢外出，只能待在他朋友的宿舍裏和別人聊天，其實我真的很着急，但卻不能做什麼。就這樣一直過了三天，我實在是坐不住了。然後就讓我弟弟帶我熟悉一下路，我一個人去找工作。所以，他就請假帶我去看一下，讓我第二天去看看。於是我一個人就這樣去了，沿着馬路，頂着炎炎烈日一家一家問他們要不要人，然而他們的回答都是“不要暑期工”。這是多麼讓人難過的回答啊，但我不放棄，繼續找。好不容易問到一家叫“德丁堡”的快餐店，工資低不説，還不管吃住，打掃客廳、拖地、招呼客人，這本來就應該，但就連廁所也要負責，真是過分，欺負我是外地人。不是我不能吃苦，但要看有沒有幫助，沒有必要的，是不用做的。我哥哥説過，做每一件事都會對自己有幫助，不過它是什麼樣的，但我自己還是不能接受。雖然忙碌了一上午，但我想總的對我來説是很有成就的。因為本身我是一個很內向的人，其實在我弟弟面前我還不敢去問他們要不要人，而他一直教我該怎麼説、怎麼做。當我一個人去時，我真的很勇敢地去問、去説，一家一家問，最起碼這就是我的成功，雖然沒找到工作，但我也很開心，因為我走出了第一步。

經過朋友介紹我來到一家飾品廠，在他們業務部的樣品室。平時的工作很簡單，就是有人借樣品時幫他們找一下，然後登記一下，最後把它輸入電腦，就完成了。有客人時，招呼他們，泡泡咖啡，幫他們複印一下樣品、資料。不過這裏的人際關係真的很難理解，業務部的姐姐們總是讓我做這做那，不該我做的也讓我做。再有就是樣品室的小龍哥整天讓我做事，然而他在那裏看小説，過分吧。不過也很開心，因為認識了很多人，他們真的很棒，有的人英語特別好，和外國人用英語交流，因為我們的客人有很多外國人，真的好羨慕他們呀，英語那麼好；有的人特別善交際，為人處事都很好。

大學是一個教育我、培育我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。能將學校裏學的知識聯繫與社會，社會是一個很好的鍛鍊基地，實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

通過兩年的大學學習，瞭解了許多的醫學知識，迫切需要進行鞏固和實踐，在這樣的情況下，我來到了縣人民醫院，在這裏進行了社會實踐，學到了許多的知識，對所學的知識有了更深刻的認識和體會。也對以後所從事的工作有了更加的認識。

社會是一個大課堂，又是人生的大舞台，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生積極投身國家建設，向羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀;認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。

醫學是個神聖的學科，也是個偉大的學科，需要從業人員有很好的基本技能和專業的知識，也需要從業人員有很好的溝通能力，社會實踐期間，對醫患關係等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。

有這樣一句話：“小病拖、大病扛、病危等着見閻王”。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現狀，同時我已深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數多了，報銷的比率高了，手續簡單了，看的起病的人多了。不過，作為一名醫學院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那麼刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬千。

一個平凡的醫學生，到底能做些什麼?知識就是力量，這是我們腦海裏定性的東西了，醫學是個知識的海洋，活到老學到老，但在這有限的幾年中，我們要儘自己最大的努力去做好自己的本職工作，學好專業知識。當然我們所面對的是鮮活的事實，事實上許多東西和我們書本上學得有許許多多的不同，特別是面對病人時其疾病並非書上所説的那麼典型，醫學更是一門實踐科學，他不僅要學好書本上的知識，更要注重每一次實踐，同時還要積極為自己創造實踐學習的機會.記得有這樣一句話“人生不可虛度，悲歎在與沒有貢獻;貧困不是羞恥，失於未得到條件;疾病纏身出於無奈，世人仁愛之心卻都能帶來温暖”。對於現在醫療的現狀，就像歌裏唱的那樣：“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。”的確，面對現狀，只要我們每個人都能投入到祖國的建設中去，我相信經過幾年或者幾十年他總會得到改善.

患關係是醫務人員與病人在醫療過程中產生的特定醫治關係，是醫療人際關係中的關鍵。著名醫史學家西格里斯曾經説過：“每一個醫學行動始終涉及兩類兩事人：醫師和病員，或者更廣泛地説，醫學團體的社會，醫學無非是這兩羣人之間多方面的關係”。這段話精闢地闡明瞭整個醫學最本質的東西是醫師與病員的關係。現代醫學的高度發展更加擴充了這一概念，“醫”已由單純醫學團體擴展為參與醫療活動的醫院全體職工;“患”也由單純求醫者擴展為與相關的每一種社會關係。在學校的學習中，我們不僅要學足專業知識，也要學會如何處理醫患關係，處理好了醫患關係，患者才能得到應有的治療。

這次三下鄉活動在xxx進行，剛到第一天，我們參觀了學校給我們安排的宿舍，宿舍和我們高中的學生宿舍差不多，但因為我沒有住過高中的學生宿舍，對比我們的大學宿舍，這裏沒有水，沒有電插座，沒有風扇，牀上有螞蟻，地上有蟑螂，我們開始的時候都覺得很難接受，但是想到西部那些邊遠的山村，那裏的條件更加惡劣，卻有大學生願意過去支教，他們的支教不是以天計算的，而是以年計算的，我們區區七天，如果我們連一個星期都挨不來的話就太丟臉了。

第一天我們一早就開始學生的簽到工作，然後開了一個簡短的見面會，第一次做老師讓我心情很緊張，也很激動，開始的時候以為小孩子都是很難對付的，但他們在我面前的表現打消了我的顧慮，很多學生都很有禮貌，也很聽指揮。見面會結束後我們就馬上回到學校安排給我們的3個教室進行我們的支教任務。我加入這個三下鄉團隊時候被安排在文娛組，主要是負責興趣班，由於興趣班的安排工作比較緊張，所以在開班前一天晚上我們就開會討論並安排好工作，但是在實行的過程中才發現，我們的溝通還不夠，準備還不夠，把表格弄得一塌糊塗，以致後期的分類工作艱難進行，最後通過大家幫忙才順利完成了。

活動剛開始的時候我覺得時間很難過，1天的時間真是很漫長，可能是因為早起晚睡然後工作也不多的原因吧，到了第七天才覺醒，我們將要離開了，我的記憶中有那首歡快的手語歌和小朋友們不熟練的手語動作，有十六步、三十二步的數拍子的聲音和小朋友們低頭看腳的舞步，有炎熱的天氣悶得我們睡不着覺的歎息，有蟑螂拍過我們腳下的尖叫聲，有半夜看夜空星辰壯觀的感慨……特別是感情方面，在最後的文藝匯演結束，我們各自發表簡短的實踐感受時，我忍不住哭了，因為這次活動帶給我們很多回憶，很快就要分開了，才發現有太多的不捨，剛剛在台上大家都賣力演出，而很多同學都是第一次上台，他們從容自如沒有太多的緊張膽怯，我相信這場匯演將帶給他們更多的自信，而他們所參加的這次三下鄉活動，為他們開闊了視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，而我學到的是從老師的角度領悟到那些同學，什麼行為能讓老師認同，學會了如何跟學生打交道，明白老師的個人魅力來自於老師的性格和思想，從而指導我應該從哪個方面發展，回到學校就有個明確的學習方向。

我們第一次當老師的和那些在學校長期任教的老師有很多的不同點，我們更善於融入學生裏面，就如某些學生跟我們反映，他們從來沒有想過能夠和老師成為朋友，其實老師不必一開始接觸新同學就樹立起老師的權威，我們要融入學生羣體當中只能用平等的身份融入，同時讓學生知道自己能在老師身上學到很多東西，同時教會同學要尊重師長，而不是一味顧着教學任務是否達標，學生是否會出狀況從而影響到自己收入和上級的評價，所以，學校能安排時間給給滿腔熱情的大學生作為老師和學生接觸的話，也可以減緩學生的厭學情緒，能讓學生得到更好的發展。

今年暑假，我跟隨xx師範學院赴xx縣xx鎮《國家中長期教育發展規劃綱要》實踐小分隊參加了為期十天的三下鄉活動。主要任務是到xx縣xx鎮中心國小義務支教。雖然只是短暫的十天，但讓我學到了很多，又發現自己還缺少很多。這十天的支教，我最大的感觸就是要全面提升自身綜合素質，做一名優秀的人民教師。

在這十天的教學工作、調查、交流和生活中，我學會了很多東西，對一些事情也有了新的看法，對自己的認識更進了一步。我真的非常感謝這次三下鄉，給我提供了一個廣闊的鍛鍊自己的平台。這十天的時光將會給我留下永恆的回憶，這次實踐也會成為我人生的一筆財富。支教結束之後，思考了很多，想了很多，也讓我體悟到了許多。下面我就將我的一些體悟與大家一同分享。

一、 把握機會 加強鍛鍊

實踐是檢驗真理的一個標準，切實加強和鍛鍊理論聯繫實際的能力，現代教育也越來越重視社會實踐。因此我們要充分利用三下鄉的機會來鍛鍊自己，提升自己各方面的能力，為以後進入社會打下良好的基矗我們要在在沒有條件的情況下創造條件，在艱苦的環境中適應和改善環境，這才是對個人能力的最好鍛鍊，在三下鄉給我們提供的平台上，我們要充分施展才幹，積澱工作、生活素質和經驗，我們只有走出學校，走進社會，才能把學校所學的理論用於實踐，在實踐中瞭解自己，在實踐中戰勝各種困難和挫折，經受鍛鍊，增長才幹，增強工作實踐能力。

二、努力學習 提高從教能力

在這十天的教學中，我發現自己還有很多東西需要去彌補。普通話不太標準，專業知識不夠紮實，現代教學方法沒有掌握且不能靈活應用等等。為此我今後要加強這些知識的學習和鍛鍊，刻苦學習，全面提高自身素質，將來做一名稱職的人民教師，以最佳的姿態投入到教育事業當中去。

三、奉獻愛心 幫助他人

大學生支教就是用我們微薄的力量，去幫助那些孩子，為了那些山裏的孩子能夠更好的學習以改變自己的命運。支援貧困地區教育文化事業發展。我們不是去遊山玩水，我們是在教育別人的同時也磨練了自己，我在這十天的教學中，始終給同學們講這樣一個道理。一個人無法改變自己的生活條件，但可以改變自己對生活的態度，態度決定一切，細節決定成敗。運用到學習中那就是我沒有辦法改變我的學習條件，但我可以改變對學習的態度，我相信勤能補拙，只要我們刻苦學習、頑強拼搏，就算沒有好的學習條件，我也可以有一個美好的前程。

三、講求合作 提高效率

當今社會是一個競爭十分激烈的時代，單憑個人的單打獨鬥是不能辦成很多事的。因此我們必須講求合作，合作精神、合作意識顯得非常重要，因為在當下每一個人都是相互聯繫在一起進而構成了變幻莫測、紛繁複雜的社會關係網絡。我們要以寬廣的胸襟和誠信的人格去和別人合作，和有的人合作一次，可能就一去不復返了，但和有的人合作一次就成為朋友，朋友之間就更需要相互的包容與理解。因此我們要珍惜每一次的合作機會，誠信合作達到雙贏的效果。可以這樣説，一個人的誠信度有多高，她/他的成就就有多大。

在評價別人的缺點時，首先要保證這些缺點在你身上就是優點。

在這十天裏，我對此就認識非常深刻。就拿給三年級二班排節目來説，如果沒有合作互助，僅憑我一個人就不會有那麼好的效果。一起三下鄉的同胞們，我願和你們做永遠的朋友，真誠的希望你們都能夠答應。現在就把我們的合影放在這裏。

四、學會感恩回報社會

金集鎮的村民給我的感受是，他們那麼的淳樸和慈愛。我們在教室住宿，是他們借給我們被子，讓我們度過了十個晚上，對待我們想自己的孩子一樣。讓我非常的感動。我在這裏珍重的説一聲：謝謝叔叔阿姨，向你們致敬。

我們的生命不是上帝給予的，而是我們的父母給予了我們的生命。父母艱辛的把我們撫養長大，無時無刻不關懷着我們，當我們獨立了，當我們有成就了，我們最不要忘記的是自己的父母，其次是幫助過、鼓勵過我們的所有人。因此我們要懂得感恩，要把感恩形成一種不需要理由就去作為的行為，讓我們的靈魂深處，心底裏、骨子裏都懂得感恩。當一個人的人生目標實現了，價值得到昇華了，就應該到回報的時候了。我認為回報有三個層次：回報父母和朋友；回報社會和你周圍的環境；回報人類。

我們還要在追求成功的路上重視下面的八個人

第一、親人：血緣，給我生命——不忘親人

第二、貴人：在艱難的時候幫助過——感恩

第三、愛人： 伴隨左右、默默支持——關懷

第四、友人：朋友、同學、戰友——常交

第五、好人：善良、不做壞事的人——善行

第六、敵人：爭鋒相對、刁難我——戰勝

第七、小人：君子坦蕩蕩、小人長慼慼—謹防

第八、路人：同路之人——三人行必有我師

我們在在成功道路上需掌握的詞：

用心：

1、專一、專注、一心一意；

2、策劃、謀略、設計、規劃經營；

3、學會 ‘賺’選擇：人生猶如十字路口，要學會選擇

4、成本：一定要有成本概念。

五、做好人生職業規劃腳踏實地走下去 實現人生價值

在成就別人的基礎上成就自己，實現自己的人生價值，完成自己的人生願望。

每一個人要想成就一番事業，就首先必須有一個明確的目標，並不斷的努力學習，堅持不懈的拼搏去實現它。制定目標需要注意三點：目標需現實化、目標需具體化、目標需可操作化。不要做一隻無頭的蒼蠅，亂飛亂碰，最終什麼都沒有留下就喪失了自己的生命。每一個人的'人生目標都是由許多小的目標的實現組合在一起完成的。我把小的目標稱為部分，人生目標稱為整體，部分的力量都發揮出來並有機的組合在一起的話，那麼整體的力量是無窮的。正所謂“不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海”就意味着你的人生是成功的，就真正的實現了你的人生價值。我們要始終相信三個公式：理念+實踐+經驗=成功、戰略+執行+積累=成功、簡單+勤奮=成功。

當今社會，就業形勢這麼嚴峻，在這樣的形勢下如何獲得一份工作呢？我認為：首先要了解清楚社會需要什麼樣的人才，社會需要全才基礎上專才的人才。很多方面基礎很好再加上一門技術知識都過硬、潛力很深的專才，最後帶上你高尚的人品氣質、寬廣的胸襟、永不放棄的自信，工作將會來臨，抓住機遇，你要知道機會是留給又要準備的人，想要抓住機會，就按照“全才基礎上專才的人才”的標準去打造自己吧，去充實自己吧，去準備吧。

每一個人都有懶惰性，那麼如何克服這種懶惰性呢？第一，有一個明確的人生目標作為前提，有精確的計劃，計劃細到每一年、每一月、每一天；第二、每次工作學習之前，想想你的人生目標，想想如果你實現了的話將會咋樣，讓你的一切行為為你的人生目標服務；第三、培養超級自信力和頑強的進行不懈努力的毅力；第四、把“有志者事竟成”作為一個消除懶惰、進入學習工作狀態的動力。

人的一生有三個點：起點、轉折點、終點。起點既出生，可以説人人都是平等的；轉折點就是人生道路上每一次重要的選擇，選擇你的方向、你的目標，這對一個人的一生是否有成就起着決定性的作用。只要每一個人讓自己的人生轉折點都具有挑戰性、困難性豐富性的話，那麼對於你的終點來説，也即你的晚年生活，只有每一個轉折都是成功的。那麼你的晚年生活是多麼的美好、多麼的幸福，在黃昏的傍晚回憶起你艱苦拼搏、刻苦奮鬥的一生，講給你帶來極大的精神鼓舞，去享受你的晚年生活。

六、培養超級學習力適應千變萬化的社會

培養超級學習力在當今社會非常重要，有句諺語説的好：“活到老，學到老”因為超級學習力是生存力，超級學習力是競爭力，超級學習力是溝通力，超級學習力是創新力，超級學習力是發展力，超級學習力是成功力。

培養超級的學習力，吃苦耐勞的精神，對你的以後十分重要。因為你從事的職業可能與你的專業不符，這就需要超強的學習力和吃苦耐勞的精神來彌補這種不足，使之你的機會穩而不離。

只要我們把前一次的不足在下一次內化了，不再出現，對於我們來説就是發展，而不是變化。這也是一種學習。

七、學會捨得成就人生

保持既要拿得起也要放得下的心態，學會捨得。因為你為了實現你自己的人生目標，肯定會犧牲一些東西，這就需要你權衡得失。能捨能得，會舍會得，先舍後得，要舍要得，只有舍才會有得

八、誠信做人立足社會

如何做人這是一個永恆的話題。做人是一生的必修課，有一句話説的好：一個人做一件好事容易，但一個人一輩子做好事非常困難。做人又何嘗不是如此呢。

我們沒有錢不可怕，錢可以通過各種合法正當的渠道再賺，我們沒有關係不要怕，我們可以通過自己去構建社會關係網，最怕的就是沒有一個好的人品，沒有誠信。一個好的人品氣質在這樣激烈競爭的社會裏面非常重要，他決定着你是否能演繹精彩的人生畫卷，實現你兒時的遠大的理想。下面的這幾句話更是讓我獨有感受。

方向比努力更重要

能力比知識更重要

生活比文憑更重要

健康比成績更重要

情商比智商更重要

總之，這次三下鄉使我成長了許多，學到了從課本上無法學到的東西。切身經歷了社會交往的過程，感受了其中的快樂和憂傷，雖是短短的十天，但這是我人生當中難忘的一段經歷，將會給我在今後的人生道路上有許多啟迪。真的非常感謝此次三下鄉，給了一個發展鍛鍊自我的平台。讓我在各方面的能力都有了很大的提高。在今後的學習中，要嚴格要求自己，努力學習專業知識的同時，加強對其他方面的能力的培養，真正提升自己全面素質，做一名優秀的人民教師，我會為這個信念進行堅持不懈的努力，最終去詮釋它，實現自己的人生價值。

縉雲是個迷人的小城，美麗的羣山環繞，空氣清新。質樸的人們在這片青山綠水的環抱中，辛勤勞作，同時隨着與外界的聯繫不斷密切，這裏的人們生活不斷寬裕，但是卻很少回到老家。他曾不止一次的聽到當村長的姨夫説過，村裏面的文化生活實在是太少了。於是他默默將這句話記在心裏，希望自己能為鄉親們做點什麼有意義的事情。 理工學院“文藝大篷車”於7月10日從學校出發，歷時四天，四場演出都獲普遍好評。然而在這成功的後面，他們有着自己獨特美好的經歷，也有着許多酸甜苦辣的感言。就讓我們的目光投向這一羣在“三下鄉”中完滿成功的學友們，聽一段關於理工學子的“下鄉故事”…… “文藝大篷車”準備時：困難擋不住熱情

七月的寧波，天氣很熱，火辣辣的太陽，刺眼的陽光，連迎面吹來的風都是那樣令人感覺炎熱與疲乏，但這絲毫沒能減退藝術團的成員們對於排練節目的熱情。此時，“文藝大篷車”的成員在可珍講堂集中彩排，為10號的演出能準時順利出發準備着。彩排的條件不是很好，可珍沒有開空調，在高達38、39度的高温下，大家一次一次地排練。雖然環境不如人意，但大家對於下鄉演出的那一份興許、那一份熱情，不是那一點點困難所能阻擋的。 下鄉三十幾人的隊伍中，許多人還是第一次見面，但大家彼此間並沒有陌生感，因為他們對於藝術共同的喜愛，拉近了彼此間的距離。 藝術團舞蹈隊的隊員們説道，利用這次機會，用自己的舞蹈給觀眾帶來快樂，去獲得更真誠的掌聲，是一件很有成就的事。就像麗水夏日的炎熱根本就阻擋不了她們的熱情！ 下鄉隊伍員中的浩鋒，一個曾經憑着歌聲獲得十佳歌手的男生，卻在這樣一個七月選擇了忙碌在舞台的背後——音控師。“因為對音控有了興趣，所以想以另一種方式給觀眾帶去快樂。”此時浩鋒的臉上是一種躍躍欲試的期待 “文藝大篷車”進行時：專場演出掀熱潮

7月10日，理工學院“文藝大篷車”按照計劃的時間向麗水前進了……

（縉雲二中操場）：燈光閃爍，人潮如織，由浙江大學寧波理工學院團委、縉雲二中團委聯合主辦的“飛揚青春”文藝下鄉專場演出隆重舉行。縉雲縣教育局基教科科長樓志明等教育局領導、縉雲二中校長黃永昌等學校領導觀看了演出。 一開始，演出在藝術團ACTION樂隊的激情秀中拉開序幕。由藝術團話劇隊表演的幽默滑稽的小品《扒馬褂》、笛子獨奏《姑蘇行》和舞蹈《豐收》、原汁原味的越劇、男生四重唱《啊！朋友》和激情四射的街舞把演出一次次地推向高潮。場內歡聲笑語不斷，掌聲陣陣，歌聲笑聲歡呼聲聯成一片，匯成一片歡樂的海洋。整場晚會在全體演職人員共同演唱的《明天會更好》歌聲中落下帷幕。 （縉雲東渡鎮）：演出被安排在東渡國小的操場上，沒有華麗的舞台設計，沒有耀眼的燈光聚焦，但這個寬大而樸實的舞台，給人一種空曠、古樸的感覺。 隨着樂隊激昂的歌聲響起，周圍的村民循聲而來，空曠的操場上不久就人山人海。精彩的文藝節目讓當地的村民大飽眼福，這些節目內容豐富，表演精彩，獲得了觀眾的陣陣掌聲，特別是街舞表演更是得到了廣大村民的讚賞。村民對男生四重唱甚是偏愛。演員的表演和觀眾的陣陣掌聲，使台上的演員和台下的觀眾融為了一體，演員的一哭一笑，都牽動着每一位觀眾的心。當主持人宣佈晚會結束，當《明天會更好》的歌聲響起時，觀眾們熱烈的掌聲給了我們莫大的鼓勵。 感人瞬間

幾百名東渡的村民不顧炎熱，不顧蚊蟲，不時地為台上的節目喝彩、鼓掌。此情此景讓演員們倍受感動，表演也愈加投入。一時間歌聲和掌聲匯成一片，汗水和笑臉輝映一起。

由於舞台較小，大家化粧也在台上一併解決，再加之舞台的燈光，又沒有風扇，從舞台音控、主持人到每個演出人員，沒有一個不是與汗水相伴一整場晚會的。

抬設備、做背景，男隊員們常常是沒有休息的時間。由於演出地相距較遠，所以他們每次都是下車就把設備搬下車，演出完還要再搬回去。

美好的時光總是短暫的，一個多小時的演出不知不覺就結束了，望着即將空蕩蕩的舞台，村民們是那樣的戀戀不捨，一邊走，一邊遺憾地説，“這樣精彩的演出怎麼這麼早就結束了？” “文藝大篷車”歸來時:沉甸甸地凱旋而歸

在四天的社會實踐中，這個團隊嚴謹的作風和融洽的氛圍也令人難以忘懷。從實踐的第一天開始，團隊就是一個大家庭了。記得每天傍晚三個音控隊員都要提前為演出調音做準備，有時顧不上吃晚飯，所以為他們送飯成為女隊員們每日的功課。 在那四天裏，雖然幾乎每晚大家都是半夜才能睡着覺，但是每一個人的精力仍然十分充沛，都儘自己所能做好各自的任務。在外的時間會讓許多人想家，即使是短短的幾天，想家的念頭仍會經常閃過腦海，特別是在遇到困難，讓人手足無措的時候。但帶隊的郭老師亦師亦友對每一個隊員的關心，和三十幾份子成員之間的關愛，都是對大家的支持與鼓勵，在面對各種困難的時候才有了給自己加油再加油的決心。

學院藝術團團長滕敖哲説，短短的四天時間很快就過去了，“三下鄉”的社會實踐活動也完滿結束了，轉眼間我們的“文藝大篷車”又回到了起點。聚是一團火，散是滿天星。大家也到了分別的時候，雖然都只是認識不久的學友，但大家都擁有了一份共同的美好回憶，縉雲的一切都將刻在大家的記憶中…… 心中可愛的人──因為曾走近他們

回憶起四天，隊員秦超羣説有些感覺仍然無法釋懷，特別是村裏人的淳樸與善良留下了深刻的印象。他們的生活很簡單，但在他們的心裏卻總是充盈着一些可貴的東西。 記得，有一次大家在村裏吃飯，雖然僅是農家小菜，每個人卻都吃得很香。因為我們從他們的眼裏讀出了無言的感激。此時此刻，任何的言語都顯得的是那樣的蒼白無力。也許，只有走近他們，我們才能看清他們的誠懇與質樸，才能感受他們的無私和熱情！ 隊員們表示，四天的生活雖然很短暫，但我們的熱情、真誠、堅持、智慧和團結為我們帶來了成功。社會實踐“三下鄉”，我們帶去了許多，也帶來了許多，留在我們心靈深處的必定會是深刻的思考。 讓我們在這崇尚真知的理工校園裏，細細咀嚼那美好的四天，分享共同的收穫，體味共同的感動。繼續用青春與創造、進步與努力、成功與實踐去充盈我們那一顆顆拼搏的心。

在郵局實踐的半個多月期間，我學到了許多在課堂上學不到的東西，拓寬了知識面，也學到了很多的社會實踐經驗，受益匪淺。同時也對中國郵政這個百年國企有了自己的認識和看法。

原本以為郵政局是一個很簡單的單位，只是在前台辦理一些儲蓄業務，但真正融入到這個單位當中，你會發現它是很複雜的。主要包括一下幾個部門：營業前台、郵政通信營業廳、儲蓄前台、計劃財務科、函件局、報刊局、集郵公司和速遞物流公司。

在這二十多天中，我主要實踐部門是在營業前台、函件、報刊局這三個部門。

函件是中國郵政的基礎也是核心業務，直接關係到整個郵政事業的持續健康發展。我的工作就是把送來的信件，報刊，快遞按地區分配好並加以記錄，再把信息輸入到計算機中。這些工作是枯燥無味的，但必須得細心，如果記錯了地址那會帶來很大的麻煩。所以，在發信件之前，我們都會核對很多遍。

在營業前台的實踐工作中，我認為還是蠻有趣的。在此，我學會了什麼叫做服務，比如在語言表達上和肢體表達上。當有用户走進營業廳離櫃枱一米時，要立刻起立並面帶微笑説：“您好!請問您辦什麼業務?”在辦理業務過程中，有一些語言是不能説的，像“為什麼”、“什麼事”、“快點，後面還有好多人等着呢”，也不可以態度冷談，對用户不理不睬。如果用户要辦理非本台業務時，要説“對不起，請您到xx號櫃枱辦理。”而不能説“這不能辦”或“該找誰找誰去” 等等一系列的話。

我們當地支局雖然不能像市區一些大郵局那樣投入大量資金改善環境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒有專用的提示牌，可以自己動手製作，沒有專門得保潔人員，我們可以早到十分鐘來打掃，顧客搬動費力的郵件我們可以提供幫助。點點滴滴，其實都是為了能讓顧客在一個乾淨整潔舒適的環境下辦理業務，更好的為顧客服務，“用户是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心裏的一份真情。我想這些服務之道，對我在以後的學習工作中會帶來很大的幫助。

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳裏,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總説從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來.在餐廳裏雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論

學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

20xx年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，我在河南省人防建設監理公司進行了為期一個月的暑期社會實踐實習。實習目的是為了提前近距離接觸一下自己的專業，在以後學習中有更大的動力。

20xx年7月26日，我來到監理公司所監理的工地——鄭開森林半島四期工地，隨即跟隨駐工地監理工程師展開了工作。我們所監理的工地是鄭開森林半島8#、9#人防地庫，基坑面積總和約為16000平方米，分別由中建七局和開封人防建設公司承建。

由於才剛上完大一，所學知識很少，所以來到工地就抱定主動學習的態度。第一天上班，剛好趕上9#地庫的47#樓底板進行混凝土澆築前的驗筋工作，在跟着質監站的檢驗人員在鋼筋上邊踩了將近一個上午後，從基坑爬上了地面，頓時感覺腳底板很疼很疼，衣服也基本濕完了。但想到剛剛學到的人防牆體鋼筋綁紮的基本要求、鈎筋安放的要求等一系列新鮮知識，心裏不禁還是有一些興奮的。

我被安排住在中建七局的項目部宿舍，每天六點準時起牀，然後吃飯、打掃辦公室衞生，之後開始跟同事一起去工地巡視，開始一天的工作。我們的日常工作主要就是對8#、9#地庫的人防部分的建設進行全面監理。比如核對施工方所使用鋼筋是否合格，所綁紮的樑和牆有沒有按圖施工，鋼筋的型號、數量是否正確等。整天和鋼筋打交道，剛開始還感覺比較新奇，慢慢的就感覺到了無聊，但想到自己的諾言，便學着從這枯燥的工作中尋找快樂。前半個多月整個工地基本都是高温天氣，但由於工程在挖基坑的工程中多次出現塌方，導致工期嚴重滯後，所以施工方一直在加班加點。不但白天要在炎炎烈日下工作，當進行混凝土澆築的時候，為了保證混凝土澆築的連續，我們晚上還要進行旁站監督，並記下前後兩輛混凝土運送車輛的間隔時間。對於我們發現的問題，我們一般都現場監督施工方進行整改，對於在甲方和質監站檢查中查出來的問題，我們一般都要以監理通知單的書面形式要求施工方整改，並在整改的最後期限進行復查，以確保工程質量。在白天工作一天後，晚上我們還要寫監理日誌，對這一天所發現的問題進行總結、記錄，對第二天所要檢查的區域先熟悉一下圖紙，另外還要整理工程各個階段組要交給監理方的資料。在忙完一天的工作之後，雖然累，但心裏有種充實的感覺，便安然入睡迎接新的一天，新的挑戰。

這一個月的實習讓我受益匪淺。

　　一、從辦公室裏學會待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

　　二、在檢查過程中學會要注意溝通方式

有時候當發現一個問題要求施工方改正時，但我們一般都是通過商討的方式，充分聽取他們這樣做的緣由，然後再找出錯誤的地方。這樣的溝通方式不但更容易讓他們接受，也讓我們瞭解到圖紙與實際施工差別。

　　三、在想要放棄的時候保持熱情和耐心

其實，不管在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

　　四、在學習知識時學會要主動出擊

很多不會的東西都要主動去問，不管是總工、甲方監理還是施工人員，他們都很熱情，交給我很多工程方面的知識，因此只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

　　五、在施工現場學會要講究條理

這麼龐大的工程如果不按一定條理來進行，一定是亂的一鍋粥。比如工人要各司其職、比如施工材料要合理擺放、比如施工順序要科學合理等。想來混凝土澆築的過程還是挺有寓意的：連續澆築就是讓我們做事堅持到底，按照一個方向澆築就是告訴我們要兼顧全局，澆築後的養護就是告訴我們做事要善始善終。

哲人説：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定着日後工作的好壞。

就像所有的戲劇總會謝幕收場一樣,我的工地生活也在撕去的片片日曆中匆匆落幕了，我從中領悟到了很多從書本上無法學到而終生受用的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在 社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了 體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。