在人們越來越注重自身素養的今天，報告的用途越來越大，報告根據用途的不同也有着不同的類型。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編收集整理的近視的調查報告，歡迎閲讀與收藏。
一、問題的提出
在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什麼會近視呢？是什麼導致了近視？最主要的是什麼？我們應該怎麼預防？為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，並分析一下原因。
二、調查的方法
1、查閲有關資料，閲讀報刊，上網瀏覽，是什麼導致了近視。
2、問問身邊的長輩，怎麼才能有效保護視力。
3、調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。
三、調查情況和資料整理
信息渠道 涉及的方面 具體內容
長輩的口述有效保護視力的方法
1、坐姿端正。
2、不躺在牀上看書。
3、不多玩電腦，不多看電視……
同學們的回答班中近視人數的估量我班近視人數，大約佔了全班總人數的40%。
書籍、報刊、網絡導致近視的主要原因遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。
四、小結
升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼籲全世界要更加愛眼。
一、問題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨着生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。
二、調查方法
1、查閲有關保護眼睛的知識合什麼是近視眼的資料。
2、調查近視人數，及訪問近視原因。
三、調查情況和資料整理
（一）信息渠道涉及方面具體內容：
書籍：上網什麼是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不清近處的東西。
調查：近視人數我班有51人，近視人數11人，大概佔我們班的四分之一。
（二）採訪他們為什麼近視：
1、看電視太多：人數3人。
2、躺着看書：人數3人。
3、書寫姿勢不正確：人數3人。
4、不愛做眼保健操：人數1人。
5、玩電腦遊戲：人數2人。
四、結論
1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺着看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦遊戲，等等。
2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”。“二要”是：
（1）讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。
（2）連續看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。
“二不要”是：
（1）不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。
（2）不要躺在牀上和走路時看書或在動盪的車廂裏看書
一、問題的提出
近視是我們青少年學生的一種常見眼病，被國家列為重點防治的6種學生常見病之一，近年中國小生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，國小生22。7%患有近視，國中近視率猛增到55。8%高中生70。3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%，而且還有上升的趨勢。那麼，為什麼近視越來越多？怎樣預防近視？最近，我通過查閲一些資料做了一次調查。
二、調查方法
1、查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。
2、通過多種途徑，瞭解目前青少年近視狀況。
3、上網查與相關資料。
三、調查情況和資料整理
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四、結論
通過調查分析，我發現：
1、從整體來看，多數同學作業負擔較重，並且年級越高，負擔越重。
2、多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息。
3、近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠！
五、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫。
3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫。
4、不要長時間使用視力，每學習50分鐘後，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫姿勢，堅持作眼保健操很重要。
六、體會
眼睛是人體重要的器官，是心靈的窗口，是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴於視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今後長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心國小生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
通過詢問，我知道同學有很多不良的眼睛習慣，發現近視的主要原因是：
1、閲讀時間過長，注意力、視覺工作時間過長。
2.缺乏適當的體育鍛煉和户外活動。
3、讀寫姿勢不正確。
4.父母不重視孩子的視力健康。
5.躺在牀上，在車廂裏看書。
6.在太強太暗的光線下看書寫字。
7.近距離看電視，長時間上網。
8.不要認真做眼保健操。
9.營養結構不合理。
10、學習負擔重，心裏壓力大。
11、經常用髒手擦眼睛。
12、發現遠視不好，不及時檢查治療。
在網上也瞭解到近視很少有發展成疾病的可能；近視的原因有先天性近視和遺傳性近視，但可能性只有1%...
眼睛是心靈的窗户，是探索一切的工具，是我們身體不可缺少的一部分。如果我們失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將是黑暗的。同學們，一定要保護好眼睛，做好眼睛的主人。記住，千萬不要做到以上12點，還要注意自己的日常飲食習慣！要養成良好的衞生習慣，用科學的方法保護眼睛，呵護心靈的窗户！
一、問題
據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎樣近視的？僅僅是不良用習慣所造成的嗎？
二、調查分析：
大多數同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的。不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等.），則是現代青少年近視眼大增的主要原因。還有一部分青少年的近視原因是營養不良、環境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：
1用眼時間太長；
2看電視太近；
3看的電視畫面濃度太深、色彩太刺眼；
4 寫作業時的姿勢不正確；
5 在光線太強的陽光下看書；
6在光線太弱的光下看書；
7長時間的用電腦；
8不合理飲食；
9在教顛簸的車子裏看書；
10遺傳因素；
11不認真地做眼保健操。
四、調查結果：
通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。
（三）時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
眼睛是心靈的窗户，那視力豈不是窗框嗎？視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，堅決不要變成“四眼天雞”，不讓我們的將來為眼睛而後悔。有些職業非常需要用眼睛，特別是那些比較好的工作。我們現在保護好自己的眼睛，為的還不是將來？擁有一雙美麗而明亮的大眼睛，既美觀，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎？為了我們的將來，保護好我們的眼睛吧！
首先提出問題。
最近我們班坐在後排的同學看不到黑板，經常發生離開座位看前排黑板的情況。當然，有些學生加入了樂趣，而其他人真的是短視的。我不明白為什麼我班上突然出現這麼多近視，但以前很少，所以我決定做個調查。
二、調查方法。
1、獲取網上提供的信息。
2.看報紙期刊。
3.對班上患近視的學生進行調查，找出原因。
三.調查和數據整理。
信息通道
涉及的方面
有身體在裏面
網絡
中國小生近視人數
網上資料顯示，中學生人數佔55.22%，國小生人數佔22.78%。
報紙和期刊
中國近視人數
據近幾年的統計，我國近視人羣約有12.8672億人，且仍呈上升趨勢。
問同學
近視的原因
1.遺傳因素:高度近視與遺傳有關，多為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時近視。遺傳往往受客觀環境和生活條件的影響，使其發生變異，增加了遺傳的複雜性。
2.環境因素:環境因素主要是近距離作業和惡劣的工作環境。黃昏寫字一定要開燈，不能在黑暗的地方寫字。
3.營養和飲食:當身體虛弱或重病時，身體的抵抗力下降。長時間用眼，容易發生近視。兒童近視與糖、蛋白質和鈣的攝入以及某些微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)的缺乏有關。
4.地區差異與社會經濟因素城市學生近視患病率明顯高於農村學生，且隨着年齡的增長，這一現象更加明顯。農村生活更貼近自然，空氣清新，農村學生看電視、用電腦的機會更少。
自己觀察
班級近視人數
據觀察，班上大約有25%的學生戴眼鏡。
四.結論。
據調查，我國純屬近視，12.8672億人近視。目前這個班大多數人近視的原因基本可以概括為一個，就是上網時間長，對護眼不夠重視，缺乏眼部鍛鍊和眼藥水緩解眼疲勞，導致視力嚴重下降。因此，我建議你少花時間上網，寫作和閲讀時保持良好的坐姿，在光線合適的地方閲讀，並對眼睛給予適當的休息和保護。醫生説，我們現在正處於身體發育階段，大部分近視屬於假性近視。如果注意眼部護理，及時治療，是有可能恢復的。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己美好的未來毀在自己手裏。
一、問題的提出
都説眼睛是心靈的窗户，眼睛非常重要，對我們的學習工作起到了巨大的作用。我們班有二十六人近視，而且每年近視的人數日益增加，這可引起了我的興趣，於是我們組對其展開了調查。
二、調查方法
1、通過調查問卷，瞭解班級近視人數及度數。
2、上網瀏覽，瞭解近幾年全國近視趨勢，總結近視原因。
三、調查情況和資料整理
調查情況
1、20xx年班級近視15人，全國4億人。
2、20xx年班級近視20人，全國5.1億人 。
3、20xx年班級近視26人，全國6.2億人
近視原因
1、上網看電視 2、用眼習慣 3、照明條件 4、父母遺傳 5、營養不良
調查分析
據調查，100度以下全班有4人，100度問 卷 近視度數 至200度全班有15人，300度以上全班有7人。
四、結論
1、我們班有58人，而近視的人有26人，佔全班人數的44.824%。全國有14億人，近視的人有6.2億人，佔全國的44.3%。
2、據調查，近幾年來近視人數不斷升高，20xx年，我們班有15人近視，全國有4億人近視。20xx年，我們班有20人近視，全國有5.1億人近視。20xx年，我們班有26人近視，全國有6.2億人近視。
3、通過調查，我們發現引起近視的主要因素有以下二點： ①上網、電視：中國小生長期沉迷網絡，一天到晚地看電視，不注意眼睛休息，很容易造成近視。
②用眼習慣：中國小生躺着或趴着看書，讀書寫字時離眼睛過近，走路或坐車時看書，也能導致近視。
③照明條件：有些中國小生為了儘快玩耍，乾脆不回家，在昏暗的地方寫作業，這樣很容易近視。
4、據調查，在我們班近視的人中，100度以下的有4人，100度~200度的有15人，300度以上的有7人。
5、隨着中國小生每年近視率的增高，我希望有關部門可以為中國小生作業減負。希望廣大中國小生們要注意用眼習慣，不要沉迷網絡，電視，要多吃蛋白質食物，多做眼保健操，不要小小年紀就戴上眼鏡了。
調查報告背景:
新華社消息：國家教育部和衞生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位！中國小生近視率已達３４.６％，高中生近視率達 ７０％。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬！保護視力，預防近視，已引起政府和社會的密切關注！
情況調查:
在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重，在接受調查的54人中，有 人近視,佔48.21％是患有近視,只有51.79％視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人羣中女生佔59.26％，女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力，預防近視，已經是十分重要。除了近視，我班有些同學還有其他的視力問題，如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中，近視人數將近一半，女生佔差不多60％。男生經常進行體育鍛煉，而女生比起男生較為文靜，不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人羣中大多數人是200~~300度，屬於度數不深，有可能是假性近視，若及時矯正，可能使眼睛恢復正常視力，或是使近視不再加深。
數據分析:
去年，本市市區學生的視力不良率為國小31.8%，國中61.3％，高中80.8%。從數據上看到高中學生比國中學生的視力不良率要高出很多，這是因為高中學生的學習壓力大，經常用眼，沒有得到充分的休息，是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關，在調查中，90％的同學表示在得知有近視後，才開始注意。大多數同學認為已經近視了，也沒有機會恢復正常，就不再會理會它了。有些沒有近視的同學，也不大注意自己的視力，認為遲早都會有近視。
男同學為什麼會比女同學的近視率低？是否運動導致？是否是女同學比較認真地學習，看書比較多？男同學玩遊戲機的人會比較多。還是與遺傳有關呢？
近視的度數大部分集中在什麼範圍？説明近視率雖然高，但是大多數都不是高度的近視，是可以預防繼續加深的。對於近視的同學最重要的問題是不要再加深。如何做呢？有的同學近視不很深，但是經常不戴眼鏡，這樣會使眼睛近視加深嗎？這種情況多不多？
我們班近視嚴重，我們通過調查瞭解到有以下幾個原因：一：過長時間讀書，沒有得到充分的休息；二：長時間觀看電視，距離不夠遠；三：使用電腦時間過長，姿勢不正確。四：邊走路邊讀書，或是邊乘車邊讀書；五：沒有認真做好眼保健操。近視對我們並沒有好處，只有壞處。在生活造成很多的不方便，眼睛一離開眼鏡就會看不清。對於我們的將來，將造成很多的不便。在升大學時，因為近視，很多專業都不招收（如參軍、飛行員等），白白浪費自己的專長。 我們提議這樣保護眼睛：
1．光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。 2．反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。 3．閲讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4．姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
5．書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
6．看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分
鍾必須休息片刻。
7．睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。 8．多做户外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
9．營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10．定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。 11．電腦操作注意：
1電腦操作應保持六十公分以上距離，視線向下約30度； ○
2請勿連續操作 ○
3螢幕的光度與清晰適當，環境的光線柔和，桌椅的高度及舒適度能配合終端○機的高度；
組員: 劉豪
組員: 劉豪 徐亮 朱成豪 李春鹿 葉晨輝 史延霖
日期: 2xx年5月24號
指導老師: 王矛
一、問題的提出
眼睛是心靈的窗户，眼睛是我們人類重要的器官，如果沒有了眼睛，就等於失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中，多名同學的近視度數較深。為什麼他們的近視度數如此之深呢?這個疑團在我心中一直糾纏着我。於是，我便展開調查、訪問，想弄個明白。
二、調查方法
1、調查訪問
2、閲讀相關的書籍、報刊
3、上網查找關於近視的資料
三、結論
近視眼是視力缺陷的一種，能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視眼是由於晶狀體的曲度過大造成的，假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。
我國近視發病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位，我國近視率人數達4.3億。現在連我們班30 人，已經有十幾個人近視了，而且還有很多同學快步入近視的行列中來。如果這樣計算下去，中國的近視人數幾乎要佔50%了!所以，我們要從小時候做起!預防近視!
近視的原因有很多，主要是由於不注意用眼衞生，長時間用眼疲勞。如：讀書習慣不好，看書較近，趴着看書，在光線暗的地方看書引起的近視。學生負擔重，沒得到足夠的睡眠時間引起近視等等。但是，身體營養的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿蔔素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質食物的的咀嚼都會造成近視。
近視眼是可以預防的，要做到“三要”和“四不看”。一要：讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33釐米左右。 二要：看書、看電視或使用電腦1小時後要休息一下，要遠眺幾分鐘。 三要：要定期檢查視力，認真做眼保健操。 一不看：不在直射的強光下看書。 二不看：不在光線暗的地方看書。 三不看：不躺卧看書。 四不看：不走路看書。
珍愛自己的眼睛，保護自己的視力，不要讓自己的眼睛受到傷害，眼睛是心靈的窗户，有了它，就等於擁有了整個世界!
一 概要
本文的目的在於通過實際的問卷調查，來了解當前大學生當中視力的實際情況，並分析近視產生的原因，調查大學生對近視知識的瞭解情況，以及他們在日常生活中對待近視的一些行動和看法。通過大學生對近視的看法的調查，來了解近視對大學生的影響等等。最後給出自己的建議，希望大家都能行動起來，積極預防近視，讓自己有一個光明的未來。本次調查的時間是5月10號到5月25號，調查對象主要為在校大學生，主要調查的是當代大學生的視力狀況，本次調查的方法主要是網上問卷隨機調查，總共投放有效問卷205份。以保證調查所得的資料準確、有效。
二 大學生近視調查概況
1 調查背景及目的
我國是近視眼大國，目前已有3億人左右是近視眼。現在，隨着經濟的發展及人民生活水平的不斷提高，近視眼的發病率也在逐年增加。近視眼及其病症，已成為我國中高級知識分子中最常見的眼病和第一位致盲眼病，嚴重威脅到我們現代人的生活質量。而當代大學生，近視眼發病率已高達72.7%，遠遠高於中學生的55.2%和國小生的22.8%。作為未來社會的精英階層，大學生已經成為近視的高危人羣。視力上的不便，肯定會對他們以後的生活和工作造成一定的影響，因此如何有效的防治近視，已成為人們日益關心的話題。
為了更進一步瞭解大學生的視力情況，我開展了一次關於大學生視力情況的調查活動。通過對大學生視力情況的調查使我認識到大學生患近視的嚴重性。通過調查報告，我要向同學們傳達近視的危害，從而促使廣大學生們意識到要更好地保護自己的眼睛，使自己的未來更加光明。
2 調查內容分析
(1) 近視人數佔總調查人數的比率
在接受調查的205名在校大學生中，佩戴眼鏡的同學有174名，佔總人數的
84.88﹪。沒有佩戴眼鏡的同學有31名，佔總人數的15.12﹪。如圖1
圖 1
選項 小計 比例 是 174 84.88% 否 31 15.12% 本題有效填寫人次 205 從上述數據我們可以發現，現在當代大學生的近視率實現當高了，不經如此，在調查過程中我發現，有些同學表示可能在以後佩戴眼鏡，這表示大學生近視率還是成一種上升趨勢。由此可見，大學生近視已成為了一種普遍現象，這不得不引起人們的關注。
(2) 大學生近視度數
根據調查，我發現，在調查的174名近視大學生中，高度近視人數(500以上)佔到26.44﹪，由此可見大學生近視程度已經相當的嚴重。另外，有半數的同學近視在300以下，説明這些同學的近視情況還可以得到改善。總的來説，大學生近視度數總體還是蠻高的，平均度數達到405.17度，這更提醒我們大學生要更好的保護好眼睛，即使近視後也要多注意眼睛的休息，不要用眼過度，使度數增加。
圖 2
(3) 大學生近視原因
在調查大學生近視原因時，我發現，有146名同學是因為用眼不當導致自己近視的，比率達到84﹪，而只有一小部分的同學是因為遺傳或意外導致近視的，兩者分別是4﹪和9﹪。如圖。
遺傳 意外 用眼不當 其他 人數 4 2 146 7 圖 3
從上述數據中不難發現，大學生近視大多是由於自己後天的用眼不當造成的，説明我們大學生對於眼睛的保護還不是很到位。所以正確，合理的用眼才是減輕大學生近視率的有效手段。我們大學生應該多注意衞生用眼的常識，提高這方面的知識，這樣才能減少近視率。
(4) 大學生開始近視時間
在調查中顯示，有33人是在國小及之前近視的，佔18.96﹪。而在國中和高中近視的同學有123人，佔總數的70.69﹪。但是在大學期間近視的同學卻只有2人，只有1.15﹪。如圖(其中空為沒填)。這説明大部分同學是因為在國中和高中時不合理的用眼導致近視，而那段時間也正是眼睛發育的時間，很容易造成眼睛的疲勞，導致近視。
圖 4
選項 小計 比例 國小之前 7 4.02% 國小期間 26 14.94% 國中 79 45.4% 高中 44 25.29% 大學 2 1.15% (空) 16 9.2% 本題有效填寫人次 174 (5) 大學生進入大學近視度數變化
圖 5
選項 小計 比例 是 66 37.93% 否 52 29.89% (空) 56 32.18% 本題有效填寫人次 174 在調查分析中，我發現有66名同學度數有了增加，達到37.93﹪，而沒有變化的同學為52人，佔29.89﹪。如圖。因為大學生基本上都進入成年，身體大部分器官已近相對穩定，其中也包括近視度數，所以有一部分同學近視度數沒有增加。但也有一些同學因為過分用眼，比如長時間的看書，上網等，導致眼睛度數有所增加。
(6) 大學生做眼保健操的情況
從圖表中可以看到，有52﹪的同學從來不做眼保健操，而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。只有7﹪的同學一般或經常走眼保健操。這説明大家對於眼睛的保護不夠重視。這可能是因為大部分同學因為沒有固定的時間來做眼保健操，還有就是認為大學後眼睛度數就不會增加。這是導致大學時近視度數還有所增加的原因。
(6) 大學生每天用電腦(電視)時間
經調查，大學生每天有49.76﹪的同學看電視或用電腦達到2-4個小時，部分同學看電視用電腦在4個小時以上，達到31.71﹪。這是一個相當大的比重，過分的用電腦和看電視，會導致眼睛處於一個相當強的疲勞狀態，如果連續這樣的話，就有可能導致眼睛度數的增加。這也是導致大學生大學期間眼睛度數增加的原因之一。因此大學生有必要調整一下自己課餘時間用電腦的情況，合理用眼，注意保護好眼睛。
圖 6
選項 小計 比例 2小時以內 38 18.54% 2~4小時 102 49.76% 4~6小時 45 21.95% 6小時以上 20 9.76% 本題有效填寫人次 205 (7) 大學生熬夜情況
大學生熬夜是一個很普遍的情況，特別是臨近期末考試時期，絕大多數的同學會選擇通過熬夜看書，來彌補自己在前一段時間學習的不足。所以調查發現，有21.46﹪同學出現一般熬夜，有28.29﹪的同學出現經常性的'熬夜。這部分比重總體達到了半數，是一個相當大的比重。也有半數的同學從不或者偶爾熬夜，從不熬夜的有4.88﹪，偶爾熬夜的有45.37﹪。大學生熬夜也是導致同學在大學期間度數增加的原因之一。
圖 7
(8) 大學生對於近視的態度
大學生近視後對於近視的態度是影響近視情況的一個重要因素。好的態度可以使其多注意保護好眼睛，改善近視情況。經調查，有27﹪的同學認為近視是一種病，對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經近視了，目前也沒有特別好的治癒方法，日常生活中多注意就是了，沒必要在意。6﹪的同學認為手術可以治癒近視不必在意過多。還有16﹪的同學一點也不在乎。這部分同學中可能有不近視的同學。但還是有一大部分同學對於近視的重視程度還是不夠，即使影響生活也沒有采取必要措施。這多少是對大學生情況造成不好的影響。
圖 8
(9) 大學生保護眼睛的措施
在對於視力保護措施上，有22﹪的同學認為堅持做眼保健操可以預防近視和改善近視。有36﹪的同學認為規範用眼，衞生用眼可以保護眼睛。有三分之一的同學認為定期檢查 合理飲食可以預防和改善眼睛近視狀況。如圖，總的來説規範用眼 衞生用眼和堅持做眼保健操的同學佔大部分。但做到這些並不是那麼容易，只有堅持做到這些，才能改善大學生近視扎狀況。
圖 9
三 調查方法
對同學採用網上問卷調查法，在完成市場調查問卷的設計與製作後就可以開展具體的問卷調查了。將我設計完的問卷放到了網上，選擇在一段時間進行調查(具體時間根據實際情況定)。將問卷的網址發給在校的同學，並向同學説明調查的目的，要求被調查同學認真，仔細的填寫問卷調查表。並且要被調查者在問卷上註明自己所在班級、號碼、學號，以便以後的問卷核查。在調查時間結束的當天，關閉問卷回答網站。回收問卷，統計問卷數量，分析問卷。
四 調查工作的侷限性
因為時間和條件的問題，本次調查我主要採用的是網上問卷的形式，屬於一種實地調研的方法。這種方法在一定的程度上取得是一線資料，瞭解在校大學生的實際情況。但本次調研工作還存在一定侷限性，主要是一下幾點。
(1)採用的調查方法簡單，本次調查主要採用的是網上問卷調查，雖然本方法能在一定的程度上了解到被調查者現實狀況，得到一手資料。但並沒有和被調查者正面接觸，沒有和被調查者進行直接的交流，缺乏了一定的主動性。
(2)本次調查查閲的二手資料較少。關於大學生近視情況的調查，有很多權威機構進行過調查。他們那些調查具有一定的權威性，和全面性。查閲這些二手資料可以使報告更加具有可信度。本次調查我主要採用的就是網上調查問卷，數據也主要是從問卷中得到的。在一定程度上，沒有那些專業調研機構做作的報告全面，精準。
(3) 本次調查還存在的一定的調查誤差。因為時間和條件的原因，本次調查總共發放了有效問卷205份，範圍上還是太小，有一定的抽樣誤差。而且本次調查的對象雖然也一些其他學校的同學，但主要還是我們本學校的同學，從一定的程度上，調查範圍有一點片面。
(4)本次問卷的設計還不夠全面。市場調查最重要的就是問卷的設計，一份好的調查問卷，可以使市場調查變得更全面，更專業。因為考慮到被調查者的耐心和時間，本次問卷設計總共設計了15個題目。從數量上説，還是太少，不能從更多的方面瞭解大學生近視情況。從問題設計上説，設計的問題不夠全面，可能有一些的遺漏的方面。
五 關於調查結果的分析
(1)分析
通過本次調查，我發現現在在校大學生的近視情況不容樂觀。對於大學生近視情況主要有一下幾點
一 近視人數比例大。調查顯示，在被調查的在校大學生中，有84.88﹪的同學有近視問題。從這一點上説明，大學生近視問題已經是一個很普遍的問題了。它嚴重的影響着大學生的學習與生活，給大學生帶來了很多不便。這必須要引起同學們的注意。
二 近視原因多為後天因素。在調查中發現，大學生近視原因有多個方面。主要有遺傳，意外等。最主要的是用眼不當，有84﹪的同學是因為這個原因。其中在國中和高中近視的同學有123人，佔總數的70.69﹪。因為那時是眼睛的發育階段，而較重的學習任務很容易導致用眼過度進而近視。還有就是因為使用電腦和電視過多。
三 大學生近視度數大。調查顯示，高度近視人數(500以上)佔到26.44﹪，由此可見大學生近視程度已經相當的嚴重。其中大學生平均度數已經達到405.17度。已近接近了高度近視的邊緣。高度近視對生活和學習的影響相當大，並且高度近視還有可能引起眼部疾病。所以大學生不能對近視問題掉以輕心。
四 大學生近視情況還在惡化。通過調查我發現，大學生還有度數增加的現象，其中有37.93﹪的同學出現了不同程度的近視度數增加。出現這種現象的原因是多方面的。主要有熬夜，長時間使用電腦和電視，沒有做眼保健操等。調查發現，有52﹪的同學從來不做眼保健操，而且有41﹪的同學只是偶爾做眼保健操。大學生每天有49.76﹪的同學看電視或用電腦達到2-4個小時，部分同學看電視用電腦在4個小時以上，達到31.71﹪。有21.46﹪同學出現一般熬夜，有28.29﹪的同學出現經常性的熬夜。這些都是不合理用眼的表現，很容易引起度數的加深。同學們需要對此做出改善。
五 大學生近視後對近視問題不夠重視。調查顯示，有27﹪的同學認為近視是一種病，對工作生活學習都會造成不利的影響。有51﹪的同學認為既然已經近視了，目前也沒有特別好的治癒方法，日常生活中多注意就是了，沒必要在意。這些都是對近視的輕視表現。其實低度的近視還是可以通過後天的措施加以改善的，所以同學們必須對近視問題引起足夠的重視，努力保護好自己的眼睛，為自己以後的生活創造好的環境。
六 建議
通過這次活動，我瞭解到大學生近視的情況，總體來説近視的情況是不容樂觀的，並且通過這次調查，我們對近視的原因有了更深的瞭解，知道如何更有效的來預防近視。
如何讓當代大學生端正用眼健康的態度呢?我們可以通過調查大學生近視人數的比例以及原因來讓大學生們知道近視的害處，有效提高擴大學生們自我健康用眼的意識，從而用實際行動來保護我們的眼睛，不讓視力下降。
對此，我誠心予以下列建議，希望大家加強視力的保護，防止近視隊伍的擴大：
1、看書時光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近，因而視力會不斷下降。
2、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
3、閲讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
4、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴着做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
5、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
6、看電視或玩電腦距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
7、睡眠不可太少,作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。
8、多做户外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
9、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10、定期做視力檢查：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查，防止因眼鏡佩戴不正確造成更大傷害。
一、兒童近視眼的症狀
1、視力減退：
近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質混濁和視網膜、脈絡膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動。
2、外斜視：
中度以上近視患者在近距離作業時很少或不使用調節，相應地減弱輻揍作用，可誘發眼位向外偏斜，形成外斜視。
3、視力疲勞：
近視眼患者調節力很好，但在近距離工作時需要過度使用輻輳力，這樣破壞了調節與輻揍之間的平衡協調，導致肌性視疲勞症狀。其表現為眼脹、眼痛、頭痛、視物有雙影虛邊等自覺症狀。
4、眼球突出：
高度近視眼由於眼軸增長，眼球變大，外觀上呈現眼球向外突出的狀態。
環境因素是目前臨牀研究最易引起眼部屈光的原因，製造惡劣的視覺環境，形覺剝奪和限制看遠可使幼小動物變為高度近視眼;兒童繁重的近距離作業和不良視覺衞生條件是兒童少年單純性近視發生發展的重要原因。所以防治近視眼應從改善兒童學習環境，養成良好的用眼習慣，增加户外活動，增強體質等入手。
二、媽媽該知道的預防兒童近視食譜
食譜一
枸杞子10克，陳皮3克，紅棗8個，蜂蜜2湯匙。將枸杞子、陳皮、紅棗放人鍋內，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁。每日兩次。上午頭汁，下午二汁，服時待温後加蜂蜜1湯匙。
紅棗含有豐富的蛋白質、糖類、維生素A、維生素B、維生素C及鈣、磷、鐵等，具有增強肌肉力量的功效。枸杞子補益肝腎，陳皮開胃，增強食慾，加上營養全面又豐富的蜂蜜，對於因睫狀肌緊張而引起的假性近視及由於鞏膜脆弱而引起的軸向性近視都很對症。
食譜二
雞蛋1個，牛奶1杯，蜂蜜l湯匙。將雞蛋打碎，充分攪勻，沖人加熱的牛奶內，用小火煮沸，待温，加蜂蜜。每日早一次(當早點)，加麪包或饅頭。
雞蛋、牛奶含有豐富的蛋白質;維生素、鈣質、磷質，充分攪勻易吸收、消化。注意要和其他食品一同進食，才能發揮牛奶的營養價值，也可用豆漿代替牛奶，但豆漿中不能放雞蛋，因為雞蛋中的黏液性蛋白和豆漿中的胰蛋白酶結合後，會失去一定的營養價值。
三、家長如何防治兒童近視眼
要預防近視有以下幾點：
1、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭着身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭(成人)的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。
2、看書寫字時間不宜過久，持續30-40分鐘後要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物;
3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞;
4、保證孩子每天進行至少一小時體育活動;
5、教導孩子寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長;
6、讓孩子學會做眼保健操;
7、看電視時要注意高度應與視線相平;眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力;在持續看電視30～40小時後要有一個短時間的休息;
8、家長應多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿蔔含維生素B，對眼睛有好處;多吃動物的肝臟可以治療夜盲;存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅。 少食用含糖高的食物。
9、對近視要分檔防治，抓早抓小。積極矯治和防止深度發展。如果已發生近視，要到醫院去驗光， 配戴適宜的眼鏡。假性近視可採用遠霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。
10、打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強的“小球運動”軌跡變化，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、治兒童近視眼的良方
1、鏡片矯正
戴鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對於輕度的近視，並不影響生活、學習的，並不強調立即配戴眼鏡。對於中、重度近視由於看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痺下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
2、兒童鞏膜加固術
6歲以下發生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬於近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對於進行性加深的近視，可以考慮使用兒童後鞏膜加固手術。廣州市兒童醫院眼科項道滿主任醫師發現:在臨牀上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。
3、準分子激光近視手術
這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。市場上各種治療近視的醫療器械產品，種類繁多，花樣千變萬化。宣傳中產品的作用神乎其神，有些對預防近視的發展或許還有一定療效。但對於真正的近視，試圖通過這樣那樣的治療，達到不戴眼鏡的目的都是徒勞的。
一、問題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨着生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。
二、研究過程與方法
1、查閲有關保護眼睛的知識合什麼是近視眼的資料。
2、調查近視人數，及訪問近視原因。
以下是我整理的研究情況：
信息渠道涉及方面具體內容
書籍上網
什麼是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的都系。
調查近視人數我班有51人，近視人數11人，大概佔我們班的四分之一。
採訪他們為什麼近視
1、看電視太多。人數3人。
2、躺着看書。人數3人。
3、書寫姿勢不正確。人數3人。
4、不愛做眼保健操。人數1人。
5、玩電腦遊戲。人數2人
三、研究結果
1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺着看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦遊戲，等等。
2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：
1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。
2、連續看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。
“二不要”是
1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。
2、不要躺在牀上和走路時看書或在動盪的車廂裏看書。
一、問題提出：
最近，我發現班裏同學近視問題比較嚴重，很多同學戴上了眼鏡，還有很多同學看黑板的字很模糊。為此，我決定進行一次調查。
二、調查方法：
1、對朋友、同學進行採訪；
2、上網查閲。
三、問題分析：
從調查發現，同學中近視是人數逐年增長，近視程度不斷加深，我班有十多人近視，帶眼鏡的有6人。我對造成同學近視的原因進行了分析，他們都是因為一些不良的用眼習慣造成的。有的人讀書寫字時姿勢不端正，眼與書的距離太近；有的人喜歡躺着看書，走路看書；有的人在太強或太弱的光線下看書；
還有的人看書，看電視，上網聊天，玩遊戲的時間太長這些不良習慣有些同學幾乎都有。
他們大多數認為只是偶爾這樣做，不至於會近視，可沒想到習慣成自然，在不知不覺中影響了眼睛的健康。
四、辦法：
改變不良的用眼習慣，必須做到以下幾點：
1、讀書寫字時姿勢正確、端正，眼與書的距離約33釐米；看電視時，眼與書的距離最好是3米，不能低於2至2。5米。
2、看書一小時後要有適當的休息，遠眺幾分鐘，可有效消除疲勞。
3、要認真做好眼保健操。有效地預防近視的方法就是必須每天認真準確地做2次眼保健操。
4、如果患了近視，就要到醫院診治，以達到治序和預防的目的。
眼鏡是心靈的窗户，我們要用眼睛學習知識，看五彩斑斕的世界，假如眼睛出了問題，就會給學習、生活帶來許多不便，如，不戴眼鏡就看不清東西，跑步、打球、游泳戴着眼鏡又很不方便。長大後在就業時，又因為眼睛近視而遇到擇業困難。
因此，保護眼睛是多麼重要啊！
調查
我國近年來近視眼人數大大提升，大多數是學生，其中國小生佔了百分之25，中學生佔了百分之45，大學生佔了百分之30.
分析
為什麼會造成這麼多的人近視呢？對於現在來説，科技發達，但是近視眼還是必不可免，那麼近視眼它的主要元素在哪裏？為什麼大家都找不到？我通過走訪學生，來得出結論。
結論
造成近視眼的主要因素：
一、每個人的家裏都有電視[電腦]學生們每天都對着這些東西，眼睛對着反光的屏幕久了，眼睛會累，造成近視眼
二、在光線十分強的地方看書[如：路燈旁]
三、在光線十分弱的地方看書[如：被子裏]
四、寫作業時，胸口壓着桌子，眼睛離桌子太近
五、寫作業的姿勢不規範
六、看電視，離電視太近
建議
我建議大家平時可以遵守以下的一下建議：
一、寫作業姿勢端正。
二、寫作業時胸離桌子一拳。
三、寫作業時肩和眼睛離桌子一尺。
四、在離路燈大約1米的地方看書。
五、看電視離電視遠4米。
六、在家裏種上一些綠色植物，養眼睛。
我們班的同學陸陸續續的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經有30多人近視了。這個驚人的數字，讓我心中產生了一個疑問，她們為什麼會近視呢？帶着這個疑問，我做了一個簡單的調查。
我去圖書館裏翻閲了大量的資料，找到了一些引發國小生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：
1、在光線暗的地方看書。
2、走路的時候看書。
3、當車開動的時候看書、玩手機。
4、看電視、用電腦時間太久。
5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
針對以上的五點，我調查了一下我們班的同學，並做了以下的統計：
1、有3%的同學是在光線暗的地方看書。
2、有3%的同學是走路的時候看書。
3、有15%的同學是當車開動的時候看書、玩手機。
4、有40%的同學是看電腦、電視時間太久。
5、有39%的同學是看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
我國近視率已接近30%，國小生患有近視的有22。7%，中學生近視率猛增55。8%，高中生70。3%戴上眼鏡，大學生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總人數58，近視超過50%，遠遠超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。
根據我班出現的種種情況，我提出以下的建議：
1、不在光線暗的地方看書。
2、做到走路時候不看書。
3、當車開動的時候不看書、玩手機。
4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當的休息。
5、端正看書寫字的姿勢，絕不卧牀看書。
保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。
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