小感冒的治療方法

小感冒的治療方法

第一：不小心着涼的話，可以用葱根，生薑，紅糖一起熬水喝。這樣喝了會感覺很温暖，可以驅寒。

第二：同時頭暈、輕微咳嗽等注意多休息、多喝白開水，最好是熱的！

第三：可以喝雞湯，在雞湯中適當的放些生薑什麼的.，或者下面條吃，喝雞湯對於一些感冒引起的鼻塞、流涕等情況起到緩解作用，同時對清除呼吸道病毒有較好效果；平時多喝雞湯也可以增強自己的抵抗力，不會覺得感冒喝雞湯而划不來。

注意事項

自己平時養成多鍛鍊身體的情況，增強自我免疫力，多喝水，促進體內排毒，多吃水果蔬菜，保持心情愉快。