如何預防流感

流行感冒會帶給人很多的困擾，下面就讓本站小編告訴你怎麼預防流行感冒吧!

每年，在流感大流行到來前一週到兩週時間去打流感疫苗。一定是一到兩週時，因為疫苗打上有個抗體產生時間，一到兩週抗體在體內達到高峯時，對抵抗流感最有效。

開窗通風!記住每天都要有一到兩個小時開窗，讓室內通風。因為流感是通過飛沫傳播的，通風有利於病毒的'消散。

在房間裏煮沸食醋，讓醋在室內揮發。食醋有利於殺滅室內的病菌。

平常要多吃葱、蒜，生吃葱、蒜有利於殺菌，可以預防感冒。特別是大蒜，這是最好的家庭健康食品。

用中藥材貫眾泡水或者煮水，每隔一天服用一次，也可以預防感冒。貫眾在藥店就能買到。