三伏天灸的作用

什麼是冬病夏治?

冬病夏治源於《黃帝內經》提出的“春夏養陽、秋冬養陰”。三伏天是夏季最熱的時候，根據《內經》所述，人與自然界是統一的，人體的陽氣和自然界的陽氣相符，生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬。夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利於藥物吸收。此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。

三伏天“灸療”，冬病夏治的好時機

三伏天“灸療”是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法，它是依據中醫學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養陽”等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內陽氣最盛的時機，應用具有温經散寒補虛助陽的艾灸，通過對經絡腧穴的温熱刺激，通過灸療令陽氣滲入穴位經絡，通過經絡的氣血直達病處，標本兼治。艾灸有温經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐濕等作用，在“三伏天”施灸就能增加機體的免疫功能，針對哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性扁桃體炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、風濕與類風濕性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發涼、和女子宮寒、以及脾胃虛寒類疾病有顯著的療效。

十個女人十個寒，寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成痠麻脹痛，嚴重些易積成炎症，再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌症! 三伏天艾灸的第一大好處：

解暑， 祛濕，祛寒，降火。因為艾灸補充的的是 元陽之氣。到了夏季，許多人怕熱，這是 因為體內寒、濕氣重的緣故。中醫講：“虛火、邪火之根是寒濕之邪，有寒 必有火，有火必有寒。”這就是容易上火的朋友，容易引發炎症的根本原因，比如婦科炎症、咽喉炎、鼻炎等。在中醫裏治療各類炎症的根本方法是祛寒除濕，才是有效治療，才能根治。而不是一味的降火消炎，火越降越旺，炎越消越多。寒邪不祛，炎症不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時，雙重陽氣注入體內，將寒濕邪排出後，人在炎熱的環境裏是不悶熱，不煩躁的。

三伏天艾灸的第二大好處是：

無論天氣多麼炎熱，身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足，夏不怕熱，不喜歡吹冷風、空調、吃冷飲之類。冬不怕寒冷，火力充 足，精力旺盛，耐力很強，耐痛，抗壓 力、抗打擊力強。總之，元氣充足的表現 就是正能量很強的人，是真正意義的健康 特徵，是身心健康寧靜所表現出的感染力、影響力的強大能量場和安全感的人。 這種感覺是其他任何治療、調理、保健、 補品等無法

體會到的。所以説，古大德醫 家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。

三伏天艾灸的第三大好處：

祛病癒病 快速，是根除一切疾病根源的時機。寒 是萬病之根，濕是萬病之母，風是萬病之 首，火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾 灸，與艾火的純陽，雙重陽氣作用於人體病灶，祛除一切寒濕，打通經絡。

三伏天艾灸的第四大好處：

延年益壽。太醫竇材在《扁鵲心書》中雲：“夫人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強， 真氣弱則人病，真氣脱則人亡，撫陽保命 延壽之法，艾灼第一。”真元乃元氣、陽 氣，所以，元氣是生命之本，是健康之 本，長壽之本，福德之本。

三伏天艾灸的第五大好處：

修心養性，也是最有收效時機。從因果的角度 講，人的脾氣不好，容易生氣，害怕、膽小，計較、嫉妒、不容人，自私自利，煩躁不安，無緣無故發火，莫名其妙煩惱， 疾病纏身，慢性病、疑難病，長期依賴藥 物疾病，身體有説不清的難受卻查不出原因…事業障病，冤親債主病。從中醫的角 度講，是風寒濕暑燥火等邪氣所致，那麼，夏季艾灸，人體正處於散發的時令， 天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進入人 體，那麼，風、寒、濕、暑、燥、火等邪 氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清淨，身體得以輕鬆，心胸逐漸 開闊，病痛逐漸解除，理解力逐漸增強， 智慧越來越多，身心清淨，身體輕鬆，寧靜自然。人體是小乾坤，清淨的身心與天 地感通。所以，三伏天艾灸即能祛病、又 能強健身心，真正意義的`修心養性。

艾灸説不出哪裏好：卻帶走了疼痛難忍的腰肌勞損(腎陽虛)，

艾灸説不出哪裏好：卻清除了女人難言之隱(婦科)，

艾灸説不出哪裏好：卻融化了多年不化得“冰塊”(肩周炎)

艾灸説不出哪裏好：卻解決了一家人煩惱(不孕不育宮寒)

艾灸説不出哪裏好：?除一身陰氣寒氣濕氣給予正能量(陽氣)

艾灸重在堅持你無聲得中醫師，古人語：艾灸治百病之稱!

2015年三伏灸時間 三伏天灸適合什麼人

2015年三伏灸時間

三伏灸是“冬病夏治”的重要手段之一，臨牀實踐證明，三伏灸對提高人體免疫力、抵抗力具有良好的作用，主要適應症有哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫;感冒、過敏性鼻炎;虛寒性胃痛;腎虛腰痛、關節痛、痛經，及各種體虛、免疫力低下引起的疾病。

“三伏灸”根據人體經絡循行規律、穴位功效、年曆中24個節氣規律和時間治療學原理，以及人體體質情況和發病特點，選擇在夏季“三伏”最為炎熱的時候，採用具有特定温通發泡作用的中藥，貼敷在穴位上，從而達到治療疾病，未病先防的目的。

三伏灸是選取麻黃、元胡、麝香等六味中藥按比例研末，用時以薑汁調成膏狀，用膠布將塊狀藥膏貼於穴位上。每伏各貼藥一次，貼於相應穴位，各種病症所取的穴位都有所不同。

三伏灸的時間有嚴格規定，即初伏、中伏、末伏。三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

“三伏”之際，每伏第一天是開穴的日子，此時貼敷治療效果最佳。當然，如果錯過了頭伏也沒關係，可以從7月23日中伏開始貼。8月2日是補伏，可以補錯過的頭伏、二伏或三伏，一樣能達到治療效果。

2015年三伏天時間如下，共40天。

1、頭伏：2015年7月13日-2015年7月22日

2、中伏：2015年7月23日—2015年8月01日

3、閏中伏：2015年8月02日—2015年8月11日

4、末伏：2015年8月12日-2015年8月21日

三伏日是三伏灸治療較為理想的時間窗，在此時間療效可能更好;其他時間，只要患者的體質適合，也是可以做三伏灸治療的。

三伏天灸適合什麼人?

三伏天灸對於一些虛寒性疾病有着明顯的治療作用，部分可以達到根治的效果。天灸的治療時間性強，療效好，兒童成人均可以接受。天灸適合以下五類患者：

1、呼吸系統疾病：過敏性鼻炎、哮喘、久咳、反覆感冒。

2、消化系統疾病：脾胃虛寒型胃痛、腹脹、腹瀉。

3、各種骨關節痛：肝腎不足、寒凝經絡所致的頸肩腰腿痛、關節痛。

4、兒科疾病：體質差、反覆感冒、久咳、小兒遺尿。

5、女性：手足冰冷、肝腎虧虛、宮寒所致的痛經、月經不調。

三伏天灸並非人人都能貼。急性發作期疾病、當天有發燒、咽喉發炎、肺部感染，皮膚長有皰癤、破損者、一歲以下嬰幼兒、孕婦，惡性腫瘤、肺結核、支氣管擴張、嚴重心肺功能不全、糖尿病患者，不可進行貼藥。

三伏天灸的注意事項

1、進行天灸治療時要保持情緒樂觀，保證睡眠充足。這樣可使全身肌肉放鬆，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。進行適度鍛鍊可增加神經和肌肉協調性，增加汗液排泄，促使人體內滯留的寒氣散發出來。

2、飲食上要注意陰陽均衡。肉桂、花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品，及牛肉、魚、蝦、燒鵝、燒鴨、芋頭、花生等應儘量少吃;忌過量飲酒、抽煙。同時要少吃冷飲，冷飲一方面可傷及脾胃陽氣，也可使體內寒氣處於沉積凝滯的狀態，導致向外發散困難，影響治療效果。

3、一般貼藥後局部皮膚均有熱感，周圍出現紅暈屬正常現象，貼藥持續時間因個體皮膚耐受性不同而有長有短，一般為1至2小時。敷貼時間以患者局部產生灼熱、痛感時為度。小孩及皮膚嫩薄的患者一般貼藥時間以30分鐘至1小時為宜，如貼藥後無不適反應，可適當延長貼藥時間至4小時。

4、貼藥當天不宜洗冷水澡，不宜游泳。

5、個別患者出現皮膚過敏者，可塗抹藥膏等或到醫院處理，並戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。比較敏感的患者會出現起泡現象，甚至泡消後會留下灰色瘢痕，這都屬於正常現象，起泡時可用龍膽紫外塗患處，但如果併發感染就要及時到醫院看醫生處理。