有关白领的精选范文

赶走白领不良情绪的5个秘诀

发表于：2020-07-24

核心提示：白领族工作繁忙，生活压力大。导致各种不良情绪的产生。抑郁、烦躁、恐惧等等。要如何消除这些不良情绪，使心情归于平静呢?这里有5个简单的方法，能为你带来平静的心情。1、将最艰...
职场白领跳槽要知道的注意事项

发表于：2020-06-23

这些人并不提前跟公司里的人透露辞职的事，也不会提前打好招呼。他们以为，这样能最好地保护自己。可是，世界很大也很小，更何况同在一个抬头不见低头见的职场混。因此，一个成熟的职场中人，应该...
压力积累职场白领的通病

发表于：2020-10-22

社会的发展与变革，会使人们的观点、态度、希望也随之变化，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，人们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上波动和生理上变化，从而产生心理压力...
时尚白领瘦腿6妙招轻松瘦出小鸟腿

发表于：2020-10-31

久坐办公室的人双腿由于长时间不运动就会导致腿部血液不循环，这样腿部就容易水肿起来。那办公室白领应该怎么减肥好呢?在这里小编为大家推荐一套六步办公室瘦腿操，简单易学，可以有效促进...
白领办公室礼仪合集6篇

发表于：2023-04-16

白领办公室礼仪1你可能精明能干，是老板的得力干将，但同时也是远近闻名的乖乖女。可是，一味任劳任怨的结果很可能是该加的薪水你一分钱没拿到，快到头顶的升职机会拐个弯就跑了，而你的工作量...
白领合理宣泄拯救职场情绪

发表于：2020-07-27

你是不是在职场生活中，会有不良的情绪想要发出来的时候没有找到合理宣泄的方法呢?其实，现在很多女性朋友们或多或少有些工作压力，女人如何减压成为职场关注的焦点。因此，很多女性在心中充...
白领一族如何预防颈椎病

发表于：2020-09-01

对于办公室白领一族，特别是电脑前的`工作者，容易患两类职业病，一类是眼病，另一类就是颈椎病。对于久坐的办公，姿势呆板，身体不能有效有活动，使血液循环不畅，成为疾病的隐患。要预防颈椎病，可以...
如何看待年后职场白领跳槽

发表于：2020-01-19

【跳槽，是否真的能让自己更好】新年已经慢慢走远，但关于职场的话题自从年后就犹如雨后春笋般冒出来。跳槽，就是其中不得不说的一个。有人年年喊跳，却不知不觉在一个公司呆了五六年，有人有了...
白领如何在办公室轻松减压

发表于：2020-08-15

上班族如何在办公室轻松减压一、学会开怀大笑平常一定要保持笑容，如果感觉压力实在太大的的话，也可以试着“开怀大笑”研究发现开怀大笑是最好的一种解压的方法。当然了如果你平时就是一...
白领女性必读的跆拳道自卫防身十大秘诀

发表于：2020-02-19

第一秘诀：远离争端仁者无敌“己所不欲，勿施于人”。任何时候，绝不恃武挑衅炫耀，远离争端。拒绝任何无谓之挑战，对无伤大雅的挑衅亦可充耳不闻，视而不见，甚至转身避开，令对方无趣而退，不战而屈人...
白领最易得的职业病是哪些

发表于：2020-03-29

每天上班对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了健康问题。面对白领种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？手痛腕管综合症。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合症...
常见的白领职业病，你中招了吗？

发表于：2019-12-03

导读：衣着靓丽，穿梭于各种高档的写字楼间，都市白领们开始了新的一天。这曾经是多少人梦想中的场景，但你不知道的是，这样美好画面的背后，隐藏着巨大的健康隐患！白领阶层社会生活节奏快、心理压...
金融危机下白领的生存之道

发表于：2020-07-22

受华尔街风暴影响，金融危机突然大幅度爆发，世界经济衰退的格局已初步呈现，伴随着企业招聘需求疲软，证券、银行、保险、期货、房地产等行业招聘岗位数相比往年大幅缩水。在这种情况下，有非常...
白领职场礼仪

发表于：2021-01-03

白领职场礼仪1女性上班族要给人内外皆美的印象，不注意下面这些小节可不行：1、打情骂俏无论是通过电话对话抑或是与相恋同事在办公室公然谈情，莺声笑语都会影响旁边的同事工作，即使你的工作...
职场白领发薪日前后的万种风情

发表于：2020-04-30

很快到了发工资、奖金的日子。不管白领黑领、大资小资，钱都是人见人爱的。一张纸，被无数人摸来摸去，不说赶紧扔了，还要买个价值不菲的包供起来。对钱也有不同的`，那就是领工资前的人们的状...
公司年会三宗罪 66.4%白领患“年会恐惧症”

发表于：2020-07-18

前几天，在文化公司工作的王琮突然接到一条短信：你手头有小品剧本吗?我们单位年会，我是导演。这条短信来自好久没有联系的大学同学李渺某事业单位职员。王琮刚回复说“我帮你问问”，李渺的...
职场新现象白领抢生金宝宝避公司裁员

发表于：2020-01-20

来自美国的这场金融危机，被称为“自一九二九年以来经济最糟的时期”。虽然中国就业形势总体良好，但随着金融危机的蔓延逐渐影响到实体经济，以至影响到普通人的工作和生活。部分企业裁员已...
白领女性的保健方法

发表于：2020-10-16

白领女性的保健方法。白领MM拥有美丽的容貌和成功的事业，但是拥有健康的身体吗?我们可不能拥有了事业而失去了健康和美丽。在此，以“青春、健康、美丽”为宗旨的爱护你卫生巾将爱护你一...
是不是到上海深圳当白领都要求又高又美啊

发表于：2020-10-19

我很想到上海或深圳去发展，可是自己身高只有150，样子呢清秀，这样完全不符合杂志上白领的'要求啊，这样就没有办法到那里的好公司去了吗?难道人再有实力，没有身高也是不行的啊，做增高手术风险...
白领摒弃10大职场坏心理

发表于：2020-05-31

对自己认识不清职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不决，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。年龄恐慌症由年龄而产生的恐慌...
白领面对职场冷暴力的方法

发表于：2020-01-08

与同事有了矛盾，你会采用互不理睬的冷漠方式处理吗?如果你喜欢用这样的方式来解决，那么你就是职场冷暴力中的一份子。在职场里被同事孤立、嘲讽、被上级打压、不被人关注，这些都是职场里...
白领如何预防电脑辐射造成的色斑

发表于：2019-11-07

对于现在的办公室白领而言，大多数都需要每天长时间面对电脑，电脑的辐射则往往会导致色斑的生成。根据调查显示女性朋友中有百分之三十以上的人都有色斑的问题，这对爱美的.女性而言显然是...
办公室白领如何心理养生

发表于：2020-10-22

养生先养心，办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。医学心理学研究...
上海新景观：白领暴走

发表于：2020-02-05

上海历经多个高温日，终于有了丝丝凉意。空调一族们出现了求汗热。上海白领们在空调房间里待多了，终觉得不舒服，始终处于亚健康状态。于是，悄悄流行起了暴走。案例1：某外资行政主管王，每天要...
工作不稳易都市白领心理恐慌

发表于：2020-05-07

日夜加班换来“血汗钱”小张是学校里的高材生，英语很好，毕业前了解到外企员工都能有着较高的收入，就梦想着成为其中的一员。大学毕业后经过激烈的竞争，小张加入了美国一家投资公司设在北京...

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