綠豆蓮子湯怎麼做好吃

導語：盛夏煮一鍋綠豆蓮子湯可以起到很好的清熱和解毒的'功效，它還能夠提高我們人體的免疫功能，建議保留蓮芯，加點冰糖可以調節口感，一道簡單的養生湯 。

主料：

綠豆，蓮子

輔料：

枸杞，冰糖

温馨提示：

建議不要清除蓮子芯，去火功效極佳。

製作步驟：

1.準備食材。

2.綠豆和蓮子充分洗淨。

3.將洗過的蓮子和綠豆和水加入養生壺中。

4.啟動養生湯功能。

5.三十分鐘後，綠豆的外皮已經開始裂開，湯汁變得很濃。

6.四十分鐘時，綠豆已經完全開花。

7.在五十分鐘左右，部分綠豆沙已經燉出，這時加入冰糖。

8.再燉煮五分鍾，加入洗過的枸杞。

9.一個小時後，養生湯模式結束，自動斷電後即可飲用。