適合寶寶秋季吃的三款美食

媽媽是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的.興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——3款美味營養粥的製作方法給媽媽們吧！

1.蛋黃粥

粥同上，將蛋黃捻碎放在粥中同食。

2.蔬菜粥

將米洗淨放在水中泡上半小時，煮開鍋後用文火煮40分鐘；將綠菜葉洗淨用開水焯一下，然後去筋取菜泥放到粥中煮10分鐘即可。

3.麪包粥

將麪包切碎，同肉湯或牛奶同煮，煮軟即可。

小精靈温馨提示：

以上這款3款美味營養粥輔食看起來色澤誘人，美味可口，製作方法簡單又有富含寶寶身體發展所需的微量元素，又有助寶寶身體健康，媽媽們都心動了吧，有空不妨做給寶寶吃哦！秋季給寶寶多吃這些食品，對寶寶的乾燥和情緒波動有幫助，媽媽可以換着花樣用這些食物喂寶寶。