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關於養胃的療養食譜生活節奏一直在加快，好好坐下來吃一頓營養早餐漸漸成為了一種奢侈，午餐晚餐想按時吃，也變得不那麼容易。長久以往，胃病也悄然而來，日常生活中多留意，週末給自己做點養胃食...

在平平淡淡的日常中，大家對美食都不陌生吧，中國是一個餐飲文化大國，長期以來在某一地區由於地理環境、氣候物產、文化傳統以及民族習俗等因素的影響，你還記得哪些民間美食呢？以下是小編收集...

下面是小編為你帶來的2歲寶寶食譜大全及做法，歡迎閲讀。小蛋餃原料：豬瘦肉、雞蛋一個、香菇少許、青菜少許配料：油、鹽、葱、料酒、味精、生粉做法：1、將肉剁成肉末、香菇青菜切碎，肉末和香...

蘿蔔杏仁煮牛肺[原料]蘿蔔500克，苦杏仁15克，牛肺250克。[製作]蘿蔔切塊，杏仁去皮尖。牛肺用開水燙過，再以薑汁、料酒旺火炒透。瓦鍋內加水適量，放入牛肺、蘿蔔，杏仁，煮烹即成。[功效]補肺，清肺...

導語：哪些細節需要準媽媽們瞭解呢?剛懷孕應該注意什麼，那麼接下來就跟小編一起去看看孕婦注意事項吧。剛懷孕要注意什麼_孕婦食譜介紹注意事項1、有的孕婦喜歡吃市場上出售的薯片，雖然它...

在辦公室上班的ol一族，大多缺乏運動，會很容易出現肚腩和導致下身肥胖。本食譜提供之營養餐單，可幫助有需要的美女們，效果可能不太顯著，但每月約可減4-5磅。早餐a.麥皮一碗脱脂奶一杯b.蘋果...

感冒是我們最常見的'疾病之一，有的人抵抗力強一年最多兩三次，有的人身體弱，感冒仍是家常便飯！很多朋友一感冒就會亂吃藥！其實並不需要如此緊張！下面小編給你帶來了幾種食療的偏方，一定比藥來...

健康營養早餐食譜以及為大家準備好啦！下面，和小編一起了解健康營養早餐怎麼做吧。香菇早餐餅的做法[食材]主料雞蛋1個;香菇4朵輔料中筋麪粉適量;水少許;鹽適量;葵花籽油適量[步驟]1.雞蛋...

人們都知道芡實的營養價值很高，那麼芡實怎麼吃才好吃呢？下面介紹一下芡實的幾種食譜的做法。山藥薏米芡實粥材料：山藥1根（約300克），薏米50克，芡實40克，大米100克做法：1、薏米和芡實洗淨後，用清水...

1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。材料：百合20—30克...

胡蘿蔔泥原料：胡蘿蔔1/2根、香油適量。做法：胡蘿蔔切片放水中，淋入香油，煮至軟爛，用小勺壓成泥。營養盤點：胡蘿蔔被稱為“土人蔘”，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C及大量的鈣和胡蘿蔔...

導語：感冒的治療食通過吃藥,加上食療作用可以很快治癒,過去人們喝薑湯,還有很多湯也是可以治療感冒的,那麼,感冒喝什麼湯好呢?感冒喝什麼湯好_感冒食譜推薦好湯介紹1、銀貝雪梨湯功效：銀...

1、荷葉茅根粥：鮮荷葉1個，白茅根30g，粳米一小撮，白糖適量。先將白茅根洗淨，加水1000mL煎煮30分鐘，去渣取汁，用汁煮粥米至爛熟，放入洗淨的'鮮荷葉，略煮即成，食時放少許白糖調味。功效：清熱利濕，對...

小拌蕨菜材料蕨菜500克，蒜片25克，精鹽4克，胡椒2克，幹辣椒20克，麻油25克，芝麻20克做法1.將蕨菜洗淨，瀝乾水分，切成段；幹辣椒擇洗乾淨，切成末，蒜片切好，放入碗中備用。2.炒鍋內倒入麻油，燒至四五成熱...

荷葉茯苓粥：[配料]荷葉1張（鮮、幹均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。[做法]先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中，同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。[功效]清熱解暑，寧心安神...

口味：鹹鮮味工藝：煮白煮雞粥的製作材料：主料：粳米100克，雞肉100克調料：鹽2克，醬油10克，味精2克，香油5克，豬油（煉製）15克，小葱3克，姜2克教您白煮雞粥怎麼做，如何做白煮雞粥才好吃1.粳米淘洗乾淨，用冷水...

1.枸杞蒸蛋菜系及功效：補血食譜補虛養身食譜滋陰食譜口味：原本味工藝：蒸主料：雞蛋150克，枸杞子15克調料：豬油（煉製）40克，鹽1克，味精1克，澱粉（豌豆）5克，醬油1克教您枸杞蒸蛋怎麼做，如何做枸杞蒸蛋才好...

小兒尿頻是很常見的。引起尿頻的原因很多，但可分為兩大類。即病理性(由疾病引起的)的和生理性的。以下內容是本站小編為您精心整理的兒童尿急應該吃什麼好，歡迎參考！兒童尿急吃什麼比較好...

冬至養生食譜【紅豆沙銀耳粥】製作步驟：1.將銀耳泡發洗淨後撕成碎片狀待用。2.蜜紅豆、紅豆沙都根據所需的量準備好，大米淘洗乾淨。3.將洗淨的大米跟銀耳一起放入加了水的電飯煲中，按照正...

現代生活節奏快，爸爸媽媽工作忙，沒時間給孩子準備早餐，因此有的早餐比較馬虎，營養搭配不合理；有的早餐品種單一，孩子不願意吃。這裏，向介紹一些營養全面、簡單易做的.兒童早餐食譜大全，年輕的...

隨着會考[微博]的一天天臨近，作為家長[微博]都希望可以通過他們力所能及的努力，給孩子們在營養上“保駕護航”，以期達到讓孩子發揮最佳的考試水平。考生在迎考階段大量用腦，加上身體正處在...

引導語：怎樣做一份營養又好好次的早餐呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閲讀！核桃紅棗酪材料：核桃10個、棗10個、大米50克、水1000克、白糖適量製作步驟：1、核桃剝皮去殼，紅棗洗淨，...

導語：營養早餐配上一杯酸奶，既美味又營養的'早餐保證孩子充沛的體力。寶寶營養早餐食譜1、雞蛋攪散後，在鍋中加底油，攤成雞蛋餅，盛出放在盤子中。2、葱切末，香腸切小丁。3、鍋中加底油，加葱...

女人最怕的是什麼呢?肯定是時間啦。俗話説：沒有哪個女人不怕老。如果不怕老的話，也就不必要做美容美白了，不是嗎?那如何可以延緩衰老呢?今天就來給大家介紹一些女人抗衰老美顏的養生食譜，...

男人們秋季養生吃什麼最滋補身體你知道嗎?哪些食物能夠幫助男人們在秋季保持健康的身體你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些適合男士朋友們秋季養生吃的食物和食譜，來幫助男人們擁有健康...