當在某些事情上我們有很深的體會時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎麼寫心得體會了嗎？以下是小編精心整理的國中讀書心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。
在我進入國中後，就接觸到了很多的書籍，不再是單一的童話和漫畫了。尤其是我在八年級，我們班主任弄了一個圖書角，給我們購買了很多書，有名著、雜誌、寓言等等書籍，這一下就打開了我看書的視野，對書的興趣簡直達到了頂峯，格外的喜歡讀書。
八年級是我第一次接觸雜誌這一類的書，開始覺得沒什麼可看的，覺得很雜，可是那時候大部分的書（除了雜誌）我都看不太懂，因此只能選擇這種內容豐富的書讀，這一認真讀下去，才發現雜誌竟然是如此有趣的書，感到特別的開心。我漸漸就沉浸在了書裏，喜歡裏面的各類文章，尤其是哪些寫着對外面世界的介紹，我讀的如痴如夢，每天都想要去深挖裏面的故事；喜歡看裏面對情感的深刻描述，因為那是我不能寫出的情感，那些文章對感情細膩的描述，讓我有點羨慕，很想去體驗一番；喜歡看裏面的科幻文，裏面對一些不怎麼常見到的.技術的描述，不禁去想那個場景，好似看到了靈活的科技在為人們服務。還有眾多描寫不同的文章，都讓我喜歡。
雜誌看似“雜”，實際上裏面藴含的東西很多，對我而言是有益的，因為簡單而通俗。而且更是因為它“雜”的原因，裏面收集了很多的素材，這對我學語文很有用處，國中之前的我，看到書很少，尤其是有意義的書更少，像這種都還是初次接觸，可帶給我的衝擊力是不小的，讀雜誌，體會各種文體，偶爾有些雜誌專門就是用作素材的積累的，在我寫作是真的提供了很多很好的素材，讓我在老師、同學們面前可是有了很好的印象。因此從這裏也可以看出，讀書是真的極有益了，我都有些後悔國小是沒有去讀更多的書，不然早就接觸到不一樣的世界了。
讀書它給我的感受，不僅是對學習有幫助，還有對自己排解孤獨很有用，有時候一本書讀下來，都能忘記周圍的環境，只沉浸於書中的世界。在八年級就能遇到自己喜歡的一類書，我很幸運，能夠有這樣讀書的機會，讓我去不斷的提高自己，不論是涵養，亦或是學習，都是一種進步。國中對我來説是一個特別的階段，讓我真正認識到讀書的樂趣，讓我認識到自己讀書也是一種很美好的事情。
通過《國中英語新課程標準》的學習和培訓，我對新教材的有了一個全新的認識。我認識到了一個成功的英語教師要在教學中有意識地培養學生對英語的持久興趣，激勵學生不斷處於較佳的學習狀態之中，使他們對英語樂學、善學、會學，學而忘我，樂此不疲。因此，課堂教學手段必須不斷更新，用靈活多樣的教學方法，組織學生進行廣泛的語言實踐活動，並通過多種手段激發學生實踐的熱情，加強對學生學習英語的興趣培養，讓學生變興趣為參與實踐的動力，為語言實踐活動提供源源不斷的動力。為了提高學生的英語水平，達到新課標的要求，我要做到以下幾點：
一、把握課改方向，反覆學習英語新課標理念，深刻領會新課標的要求。
我要準確把握新課標的理念、目標和內容，根據教學目標、學生的需要積極地探索有效的教學方法，同時加強中外文化修養，拓寬知識面，不斷提升教育技術，並能在自己的繼續學習和實際教學之中加以運用。
二、關注學生的情感，營造寬鬆、民主、和諧的教學氛圍。
我認為在英語教學中應該自始至終關注學生的情感，努力營造寬鬆、民主的教學氛圍，這樣才能有利於培養學生的學習興趣，要做到這一點，必須重視師生情感交流，建立良好的師生關係。我會尊重每個學生，鼓勵其在學習中的嘗試，保護其自尊心；把英語教學與情感教育有機地結合起來，創設小組合作學習的活動，同學們互相學習、互相幫助，體驗集體榮譽感和成就感，發展合作精神；關注性格內向或學習有困難的學生，儘可能多的.為學生提供語言實踐的機會。
三、採用“任務型”的教學途徑，培養學生綜合語言運用能力。
依據新課程的總體目標並結合新教材的教學內容，儘量增加教學環節中的趣味性，設計貼近學生實際的教學活動，要以學生的生活經驗和興趣為出發點，創設新穎可信的情景，併合理地運用實物、圖片、簡筆畫、多媒體課件等，吸引和組織他們積極參與。
四、加強對學生學習策略的指導，為他們的終身學習奠定基礎。
教師要有意識地加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和運用英語的過程中逐步學會如何學習，訓練學生聽、説、讀、寫的各種技能，引導學生結合語
境，採用推測、查閲或詢問等方法進行學習；引導學生運用觀察、發現、歸納和實踐等方法，學習語言知識，感悟語言功能。
五、組織生動活潑的課外活動，促進學生的英語學習。
根據學生的年齡特點和興趣愛好，積極開展各種課外活動有助於學生增長知識、開闊視野、發展智力和個性、展現才能，例如可以利用第二課堂的時間開展英語對話朗誦、唱歌、講故事、演講、表演等英語課外活動，培養他們的自主性和創新意識。
通過培訓學習，我對《國中英語新課程標準》有了更深的瞭解。在今後的教學工作中，我將認真地把新課標提出的要求落到實處，達到滿意的教學效果，讓自己的教學不斷地完善和提高！
評課，即課堂教學評價，是指根據一定教育理念和教學目標，通過系統的課堂教學活動的信息，運用可操作的評價手段對信息進行科學評價，從而對不同教學的各個要素及發展變化進行價值判斷的過程。要求其對課堂教學成敗得失及原因作出中肯的分析和評估。並且能夠從教育理論的高度對課堂上的教育行為做出正確的解釋。評課是教學、教研工作過程中經常開展的活動，對提高教學效率、促進學生全面發展、促進教師專業成長深化課程改革有着十分重要的意義。
聽課評課是英語教師在日常教學活動中經常性的、不可缺少的教研活動，是促進教學觀念更新、教學經驗交流、教學方法探討、教學展示、研究成果彙報、教學水平提高的重要途徑和主要手段。也是英語教師在互動中獲取經驗、自我錘鍊、自我提高的過程。因此，聽課評課是英語教師研究課堂教學，提高業務能力的有效途徑，同時也是學校工作的一個重要環。
通過國中英語《有效評課》和《評好課：應知應會》這兩本書的學習，讓我感受頗深。現將自己的一些心得體會總結如下：
一、調動學生積極性，讓學生真正成為課堂的主人。
這是新標準的重要特點，也是素質教育的要求。注重學生能力的培養，注重主體參與，教學中互動模式多樣，多采用小組競賽的模式或創造一個語境，讓學生展開聯想，這不僅能激起學生們對英語學習的興趣，同時也能營造寬鬆、民主、和諧的教與學的氛圍。平時在這一方面自己做得不夠好。因此，聽課時我特別注意了各地老師不同的調動學生的方式。學生積極性調動起來以後，怎樣保持下去也很重要。老師在每個教學環節中對學生的要求一定要清楚明確，難易適中。只有學生們清楚的知道自己應該幹什麼時，才有可能幹好這件事；而問題太難他們會無從下手，太易又不用思考，這都會打擊他們的積極性。
二、尊重學生的主體地位。
英語的有效評課，應讓每一個個體主動經歷、參與真實的英語學習過程。要看課堂中學生的自主性是否得以充分的發揮，是否根據不同學生的個性、特長組織開展合作學習，學生參與英語學習活動的熱情、情感體檢如何；還要看學生的合作交流，是否形成互相協作、互相幫助、取長補短、共同進步的學習氛圍？是否通過同伴之間的交流而產生了最佳學習效果？
三、關注學生的個體差異。
學生個體之間有着先天和後天的差別。他們在興趣、性格、學習動機、學習習慣等方面上有着極大的不同。這就決定了不同的學生有着不同的學習能力；同一個學生能夠在不同的狀態下學習的能力也不同。因此，英語課堂教學應以學習者為中心來設計，注重學生的差異，才能充分調動學生的主觀能動性。從教學的角度出發，聚焦學生的差異，並把握學生的.差異性，如何設計好一堂課堂互動，如何完成任務活動，如何評價學生的學習情況，保持學生的積極性，有着相當大的作用。
四、在英語課堂中滲透情感教育。
我真誠的邀請班級的其他同學為他們學好英語提出建議，稍加思考後，讓學生呢個們紛紛獻計獻策。給學生創設一個真實的語言輸出情境，給他們提供了一個互相關愛的情感教育的機會，相信同學至誠的幫助一定會給其他英語成績不甚令人滿意的學生留下温馨美好的感動。
五、教師自身的良好素質是上好一堂課的重要前提和基本保證。
在這幾天的網上聽課中我發現優秀的教師都有幾個共同特點：
1、口語流利，發音準確。只有做到這一點，才能保證學生們對課程的理解，才能保證他們學到正確的知識，地道的語言；
2、善於利用多媒體等手段輔助教學，使學生們接觸到的知識更立體、更直觀、更生動；
3、教態親切，表情豐富，在課堂上能輕鬆、活潑、瀟灑地進行授課，富有藝術性；
4、有紮實的英語基礎知識作為後盾，詞彙豐富，課堂充實。師生關係處於一種平等、信任、理解的狀態，那麼所營造的和諧、愉悦的課堂氛圍必然會產生良好的教學效果。
綜上所述，作為教師的我，通過這次自學了國中英語《有效評課》的學習使我樹立了新的發展觀，引導學生建立自主、合作、探究的學習方式，通過師生的深入交流與溝通並指導學生，激發學生富有挑戰性，好奇心，也使我的教學專業素質得到更好的提高，在以後的教學中，也能得心應手。
書籍是知識的源頭，是人類的精神食糧。在我的童年中，書是我知心的夥伴。書裏包含着太多太多有趣的問題和知識，讓我去思考，去回味。這不，最近我又在和《假如給我三天光明》“交流知識”呢！
《假如給我三天光明》，這是一本關於講述盲人的奇蹟故事，書裏講述了一個叫海倫·凱勒的殘疾人，她在盲與聾的雙重包圍下，被莎莉文老師給予了新的希望：她讓小海倫重新認識這個世界，認識英語單詞……終於，在莎莉文老師的不懈努力之下，海倫終於考進了哈佛大學，並創建了一百多家殘疾人救助中心。
海倫·凱勒，她在黑暗的世界裏非常孤獨與寂寞，但是她卻沒有失望，她依然努力地學習英語單詞，依然努力地認識這個陌生的世界，去與莎莉文老師一起脱離黑暗的枷鎖，她接受了生命的.挑戰。終於，她以優異的成績考上了哈佛。那麼，我們這些正常人呢？是不是更應該去朝着自己的夢想不懈地努力？是不是我們更不應該荒廢自己的器官和生命呢？海倫·凱勒曾經説過：“好好使用你的眼睛吧，你會用它創造一個更輝煌的成就！”，是啊，我們應該去利用它們，而不是白白地糟蹋。
這本書，它會使那些在困境中的人們告訴一個道理：“永不放棄！”當你感覺到陷於逆境，意志消沉時，請不要自暴自棄，讀讀這本書吧！它會給你處於困境中的指明前進的方向，給你以信心的成功！
讀書的好處是無窮的，讓我們從此刻開始，學會靜下心，拿起書，暢遊於書的海洋裏。
閲讀的習慣應該是從小時候跟着爺爺看報紙養成的，那個時候雖然小，到那時經常拿着爺爺看完的報紙在上面認字，雖然不清楚上面講的內容是什麼，到那時閲讀的習慣還是保留了下來，所以這麼多年讀了很多的讀書，假期裏面我也沒有放下過這個習慣。這個暑假我從圖書館裏面買了《撒哈拉的沙漠》，這本書是我早就知道的，身邊的朋友也是一直在推薦我去看，不過之前因為身邊還有很多的書沒有看完，所以一直沒有入手這本書。這個漫長的假期把我憋在家裏，所以身邊能看的還沒看的書都給看了一遍，所以我就開始入手新書了，想起的第一本書就是朋友給我推薦了好幾次的這本書。
這本書講的是作者和他丈夫在撒哈拉沙漠那邊的故事，他們見識到了許多的當地的風景和人文，也經歷了許多的感人故事，有令人惋惜的也有讓人羨慕的，還有的是作者和荷西的`愛情。讀這本書的時候，裏面沒有什麼華麗的詞藻，也沒有用什麼修飾詞匯，用的都是十分簡單的詞彙，讓人看上去特別的普通和平淡，彷彿在讀作者的日記一般，可是結合起來又讓人有特別多的好處，真實和自然，讓人不由自主地投入到書中描繪的世界中去。朋友知道我在看這本書的時候，一直在跟我説她的願望，就是希望能夠將來有一天去到撒哈拉沙漠去體驗作者和荷西的生活，其實我不知道怎麼評價朋友的想法，作者描繪的生活是那樣的恬靜和自然，卻是有很多人閲讀以後會想去看看沙漠裏太陽升起時的景色和沙漠裏下雪的樣子，可是我不知道為什麼，雖然羨慕，但是並沒有衝動要去當地看看的想法。我讀一本書喜歡的是體會作者要表達的情感，並且從中學習到好的精神，讓自己能夠得到昇華就夠了，至於用不用去“聖地巡禮”我個人覺得不是必須的，如果閲讀了很多書籍的話，那麼多的地方去也去不急啊。就跟那個母雞和雞蛋的道理也是一樣的，吃了雞蛋覺得雞蛋很好吃，並不一定要去看看那隻母雞，能夠記住母雞付出的努力和雞蛋帶給自己的營養就夠了。
讀書能夠給予我們每個人的好處是非常多的，能夠讓我們瞭解到我們生活中接觸不到的知識，可以讓我們對這個世界有更多的看法，最重要的能夠給予寫作文時的我們提供許多的素材，哈哈，所以閲讀我會繼續堅持下去的。
百年孤獨是我讀過的第一本世界名著，當時我讀七年級，正是喜歡孤獨寂寞用詞的小女生，為了這個名字，我從圖書館借了來，可是第一句：多年以後，面對行刑隊的槍口中，奧爾良上校想起了多年前他第一次看到冰的情景(大意如此)，一下讓我蒙了，我把它放到一邊，不願再看，直到一個月後，圖書館催我還書了，硬着頭皮拿起了書，看了兩頁。
從看到第三頁後，我的手再也離不開這本書，我把所有的業餘時間都奉獻給這本書，我用了一個月的時間反覆看了三遍，從來沒有一本書給我這樣的經歷：我把生命交給一本書了!那一個月，我無法跟人交流，無法大聲説笑，滿腦子都是奧爾良家族每一個人的身影，每一個都那麼鮮活，每一個都那麼特立獨行，但所有的人都那麼孤獨於世!
每一次合上書，我都懷疑自己是否有勇氣再翻開它，因為那種孤獨從每一個字裏透出來，壓得我喘不過氣，但每一次打開它，我又不願意合上它，彷彿只有這本書才是我的'世界，才是我活下去的理由。
可能我講了這麼多，還算不上談讀後感，差不多快一年了，當年看完此書的感受到今天還清晰如昨，每一個人問我看它的感受，我只有兩個字：我怕。是的，我怕，我怕那種孤獨，我怕自己愛上它而無法自拔，馬爾克斯是魔幻現實主義作家，它的文字是被上了魔咒的，記得當時，我一邊看書，一邊胸中湧上巨
“被圍困的城堡，城外的人想衝進去，城裏的人想逃出來。”這就是《圍城》。《圍城》並不僅僅是一部愛情小説。它的內容是多方面的，它的主題和象徵是多層次的。
《圍城》的象徵源自書中人物對話中引用的外國成語，“結婚彷彿金漆的鳥籠，籠子外面的鳥想住進去，籠內的鳥想飛出來；所以結而離，離而結，沒有了局。”
小説裏説方鴻漸的婚姻就像圍城，他邁進了就想出來，沒進去前卻有拼命的想進去，有的報道説，方鴻漸就是作者的化身，甚至有的人還懷疑作者的博士單位是否也是虛構的。但無論如何，方鴻漸是個典型的知識分子形象這句話是無容置疑的。但正因為他是知識分子，而且是那種帶着玩世的態度處世又有點良心的知識分子，才構成了他一生的第一圈“圍城”。他希望做個大人物，這樣的性格，似乎就決定了他的一生。
方鴻漸的第二圈“圍”就是給他帶來多災多難的假學位。方鴻漸到底是個知識分子，在買假之前，他也問問良心，他為自己起了最好的籍口：“父親是科舉中人，要看報條，丈人是商人，要看契據。”以他自己的口氣，就是“説了謊話，還要講良心。”説謊就説謊嘛，講了良心這謊話就變得不倫不類了。既然講良心，就乾脆別買學位了。既然都不講良心了，就乾脆把學位發揚光大吧害得自己當個副教授忍氣吞聲的，兩頭不着岸。
方鴻漸一生的第三圈“圍城”，我想沒有人會反對，是他在處理感情問題時候的玩世態度。也許從第—，圈“圍城”建立時，就決定了會有第二圈圍城，就決定了會有第三圈圍城了。在那個到處是“小人物”的時代，做個大人物並不是每個人都有能耐的。可是他還是希望做個大人物，買時，希望自己能夠使家翁感覺光耀門楣；買了，又覺得有損道德。要知道，社會上只有兩種人能夠混得好。
《圍城》從“圍城”這個比喻開始，淋漓盡致地表現了人類的“圍城”困境：不斷的追求和對所追求到的成功的隨之而來的不滿足和厭煩，兩者之間的矛盾和轉換，其間交織着的希望與失望，歡樂與痛苦，執著與動搖——這一切構成的人生萬事。“圍城”困境告訴我們人生追求的結果很可能是虛妄的，這看起來好像很有點悲觀，但骨子裏卻是個嚴肅的'追求，熱忱深埋在冷靜之下，一如錢鍾書本人的一生。他揭穿了追求終極理想、終極目的的虛妄，這就有可能使追求的過程不再僅僅成為一種手段，而使它本身的重要意義得以被認識和承認，使我們明白追求與希望的無止境而義無反顧，不再墮入虛無。
生活本就是一座圍城，婚姻與事業、學習與娛樂、發展與落後、成功與失敗，都是這座七彩城中的一種顏色，每一個人每一件事都是城中的一種元素。當一切人和事因為努力和樂觀而變得美好，當城中的色彩都均勻和諧時，那麼這座圍城就不再是一種可怕的束縛和壓力，而是一個幸福的樂園。沒有人會試圖離開她，即使是自憐自哀的方鴻漸也會喜歡，假惡醜也會被同化為真善美。也許世界永遠不會變得如此美好，但允許我心中永遠存在這種美好的理想。
紅海早過了，船在印度洋麪上開駛着，量是太陽依然不饒人地遲落早起，侵佔去大部分的夜。夜彷彿紙浸了油，變成半透明體；它給太陽擁抱住了，分不出身來，也許是給太陽陶醉了，所以夕照晚霞隱褪後的夜色也帶着酡紅。到紅消醉醒，船艙裏的睡人也一身膩汗地醒來，洗了澡趕到甲板上吹海風，又是一天開始。這是七月下旬，閤中國舊曆的三伏，一年最熱的時候。在中國熱得更比常年利害，事後大家都説是兵戈之象，因為這就是民國二十六年。《圍城》是錢先生唯一的長篇小説，也是一部家喻户曉的現代文學經典。有論者認為是現代中國最偉大的小説之一。《圍城》內涵充盈，兼以理勝於情，是小説中的宋詩。所謂“圍城”，如書中人物所説，是脱胎於兩句歐洲成語。英國人説：“結婚彷彿金漆的鳥籠，籠子外面的鳥想住進去，籠內的鳥想飛出來，所以結而離、離而結，沒有了局。”法國人的説法是：結婚猶如“被圍困的城堡fortressassiegee，城外的人想衝進去，城裏的人想逃出來。”本書的主人公方鴻漸本來不知道有“圍城”之説，然而，當他聽人説到“圍城”，並且經過
這首詩這樣寫的：記得早先少年時，大家誠誠懇懇，説一句，是一句；清早上，火車站長街黑暗無行人，賣豆漿的小店冒着熱氣；從前的日色變得很慢，車、馬、郵件都慢，一生只能愛一個人；從前的鎖也好看，鑰匙精美有樣子，你鎖了，人家就懂了。
筆者的腦海中立刻出現一幅畫面，小鎮的'早晨，天色尚早，只有賣豆漿的夫妻開始忙碌，為冷清的街道增添了一些熱騰騰，沒有腳步匆匆的行人，沒有人聲鼎沸的吆喝，一切都是慵懶的，慵懶中卻透着難得的舒服。
這首詩表達了一種“慢生活”，筆者竊以為，現代人的生活因為各種各樣的壓力，總是腳步匆匆，生怕延誤了什麼。我們總能看到，飯桌上、馬路上、會議室裏，總是忙碌緊張的神情、急匆匆奔波的身影。偶有假期休息，旅遊途中也是匆忙拍照、匆忙上車、匆忙趕往下一個景點。就連孩子也被迫加入這個匆匆的社會，被迫快速長大。在人生的道路上，我們總是急匆匆地出發、急匆匆地趕路，卻忘記停下來問一問自己的初衷是什麼？夢想是什麼？在這個物質和功利的社會，從孩子開始，所有的`事物就標記了“有用”和“無用”的標籤，所以伴隨着孩子成長的就是語數外、琴棋書畫，卻忽略了孩子的天性就是花草、樹木、流水和泥巴，就是髒兮兮的小手、仰着頭帶着純真笑容的小臉。孩子如此，大人更不必説，我們有多久沒有停下腳步，看一本書，觀一次落日，和一隻流浪的小貓對話，或者與家人一起牽手散步？亦或者，什麼都不想，泡一杯清茶，發一下午呆。
在這樣快節奏的時代，讓生活慢一點吧，縱情山水之間，追逐花謝花開，放下焦慮的心情，讓孩子慢慢長大，讓日子慢慢流過，不功利，不浮躁，不算計，這樣的生活才會更美好吧！
一生中的一半時間是和老師一起度過的，人們説我們是祖國的花朵，而老師就是辛勤的園丁。在我眼裏老師就是我們靈魂的工程師，是我們光輝未來的領路人。鮮花之所以感恩雨露，是因為雨露滋潤它成長；蒼鷹之所以感恩藍天，是因為藍天幫助它飛翔；高山之所以感恩大地，是因為大地讓它矗立成長；而我之所以感恩我的老師，是因為老師助我遨遊在知識的海洋，飛翔在未來的藍天上。在我飛向藍天時，她一直守候在我身旁，他就是。我又敬愛又害怕的吳老師
吳老師是我的班主任，他是一個慈祥而又嚴格的好老師，他那濃濃的眉毛，炯炯有神的雙眼，那温柔的雙手，曾鼓勵過多少學生在困難中堅持下去，曾撫慰過多少幼小的心靈，而我也是其中之一。我在他的諄諄教導和無微不至的關心下健康地成長，她為我們無怨無悔地付出，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”正是對他的真實寫照。
進入了國中，有了煩惱，成績理所當然的下降了很多，我還記得第一次期會考試，自己失利了，沒考好，淡然也有掛紅燈的，我以為吳老師會對我失望，叫我努力，但沒有，我依然是坐在班上的黃金座位。再一次期會考試，失利，再一次，依然不變，這次我想：即使老師不對我失望，我自己都快要放棄了，所以，自己開始和一些學生玩在一起，過他們所謂的自由生活。過了不久成績下降了許多，我想我不能在貪玩了，我要好好學習，天天向上。下課後，我仔細想了想我上課的行為，感覺太對不起老師曾經對我的教誨與指點。以前，我在學業上無論遇到什麼困難，老師都會以最快的速度告訴我解決方法。我想象老師的雙手如鋼琴家的'雙手，敲擊着鍵盤，詮釋着一首又一首高難度的曲子；如工程師的雙手，勾畫着藍圖，描繪着一張又一張未來的景象；如藝術家的雙手，填塗着色彩，充實着一顆又一顆乾涸的心靈；此刻，我感覺老師的雙手幻化成了一雙翅膀，帶我飛過一座又一座的高山，一片又一片的汪洋。在生活中，老師的手也給我無微不至的關懷與照顧。有一次，我在學校意外受傷，膝蓋處流出了血，腳又扭傷了。老師用她那雙温暖的大手攙扶着我走向醫務室。那時，我感覺老師的手有如一座巍峨的大山，能夠讓我依靠；有如一棵參天的大樹，可以為我遮風擋雨；有如一處温暖的港灣，可以使疲倦的心靈得到休息；當時，老師的手變作了黑夜中的兩根火柴，光芒雖小，卻能使失落無助的人找到歸宿，奔向黎明。
老師，您把希望的羽翼插在我們的身上，想讓我們飛得更高、更遠。正是這樣，您在無形的小事中，教會我們如何做人、如何處事。您的關愛無處不在，那些點點滴滴的回憶，填滿我的心海。當我們感到迷茫時，您便化身為指路明燈，帶領我們在大海航行；當我們傷心時，您便化身為天使，為我們分憂，讓我們快樂起來，重回活潑少年。
我們在學校裏的時候總是在期盼假期的來臨，可當我們真的放假待在家裏面之後，其實也不是很清楚自己要做點什麼事情，有的人會選擇玩遊戲，有的人會選擇學習來提升自己，但是我覺得假期不能讓自己太過於壓抑了，應該讓自己在學習的同時還能放鬆自身才行，所以啊，我在這個假期裏面抽出了不少的時間去閲讀了一些書籍，由於這個假期挺漫長的，所以我也是閲讀了不少的名著，這讓我的見識都豐富了不少，通過讀書的方式讓我瞭解了不一樣的生活。
在假期裏面讀書其實也是老師交給我們的任務，老師會推薦一些書籍讓我們在假期裏閲讀，或許別的同學會覺得這樣的事情沒有什麼必要，但是我反而覺得讀書是一件十分值得我期待的事情，因為在沒有了解過一本書籍之前，你是不知道書內的故事的，也不知道故事最後的結局會是怎樣，所以這會勾起我們閲讀下去的興趣。現在的電子書雖然十分的發達，我身邊不少的同學也都是利用手機去閲讀一些小説之類的作品，但是我覺得讀紙質書籍會帶給我們更好地體驗，而且紙質書也不會那麼傷眼睛，不少的名著之所以能流傳這麼久就是因為它的價值比較高，所以我還是比較願意去書店買一些書回來看的，其實從小的時候我就挺喜歡去書店裏看書，這讓我會有一種充實的感覺。
這一次我特地去書店買回了幾本名著，有國內的也有國外的，雖然有些作品看起來或許會有點生澀難懂，但是隻要我下定決心認真看的話，那麼只要適應了故事情節後就能順利地進入書中的.世界了。現在大部分的書籍最少都有幾百頁，有的甚至加起來有上千頁，數十乃至數百萬的字足以證明作者在這上面下了多大的心思，所以説啊，如果我要是不認真細緻的把書給看完的話，那就真的有點對不住人家了。一本書在短時間內其實是看不完的，所以我每天也只能儘量的去翻下去，看多了的話也會產生疲勞，不過書本的魅力的確是不小，當我看到了一些精彩的情節時，我只想加把勁看下去，根本就不會去考慮其它的事情了，有時候看的太認真了我都忽略了爸媽對我説的話了。
讀書就是這樣一種美好的體驗，在假期裏多看點好書絕對是利於我們的成長的，這種習慣我將一直堅持下去。
體育課的密度和運動負荷，是評價體育課教學質量的兩個指標。
一、體育課密度的評價
體育課的密度是指課中各種活動合理應用的時間與課的總時間的比例，也稱為教學密度。一般來説，體育課的活動可分為五種：教師的指導（講解、示範、糾正錯誤動作等）、學生做練習、相互幫助與觀察、練習後的休息、組織措施（整隊、調動隊伍等），這些活動中某種活動合理運用的時間與課的總時間的比例。稱為該種活動的密度。
評價體育課的密度和課中各種活動所佔時間比例安排得是否得當，應建立如下指標：
1、課的密度和各項活動時間的分配，是否依據課的具體教學任務和要求，並結合教材特點和學生的負荷能力，以及場地器材、上課時間與氣候條件，進行了周密而合理的設計與準備。
2、教學組織是否嚴密。
3、觀察教學方法、技巧的應用是否靈活、合理、有效。
4、是否調動了學生學習的`積極性，使學生做到自覺地遵守組織紀律；是否發動學生相互保護和相互幫助，提高時間利用率。
二、體育課運動負荷的評價
體育課的運動負荷是指學生在課中做練習時所承擔的生理負荷，它包括負荷量和負荷強度兩方面。反映着練習過程中身體的生理機能變化。
體育課的運動負荷是否合理，這是評價體育課質量的重要指標。評價體育課運動負荷是否合理，可建立如下考查指標：
1、運動負荷的安排是否遵守了人體機能活動變化的規律，依據從小到大，循序漸進，逐漸加大的原則。
2、運動負荷是否根據課的任務和要求來安排。
3、運動負荷是否符合學生的身體條件和訓練水平的實際。
4、運動負荷安排是否考慮到教材的性質、活動範圍、難易程度、練習強度，以及與學生的生理特點之間的關係。
5、安排運動負荷時是否考慮到學生的其他體力負擔量、氣候變化以及學生的生活制度等因素。
6、是否考慮到體育課的運動負荷對課後文化課學習的影響。
運動負荷的測評方法通常有以下幾種：
1、觀察法。
2、學生自我感覺法。
3、生理測定法。
一堂課中學生平均每分鐘的心跳次數叫平均心率。體育課的平均心率，國小應是120—130次/分，國中生應是130—140次/分，高中女生應是130—140次/分，高中男生應是130—150次/分為宜。
課中學生的平均心率與課前相對安靜時的心率比，叫心率強度指數。該指數在2.0以上為最大，1.8—2.0為較大，1.5—1.7為中等，1.2—1.4為較校
《從前慢》是木心老人寫的一首小詩，主要寫出了年少時美好的愛和從前“慢”的美好。
我讀到它是在一篇同名的改編童話的末尾。裏面的許多意象，都使我感受到從前的美好。每一字，每一句都是我伏想聯翩。
“清早上火車站，長街黑暗無行人”使我想象到這樣一個場景：一個寒冷的冬夜，一個人來到火車站，路上行人寥寥，只有幾盞昏黃的路燈照亮黑暗的街道。這生活中的場景被濃縮為這兩句話，頓時有了詩情畫意，給人極大的想象空間。而後面一句“賣豆漿的小店冒着熱氣”又驅散了前一句中陰鬱蕭瑟的感覺，給人以温暖和欣慰。這兩句以簡略的語言，描畫出了一副暖人心扉的畫面，令人回味。
其實我是很羨慕這樣的`“慢”，這樣的“慢”給了人許多思考的時間。“從前車、馬、郵件都很慢”。現如今的因特網，雖使交流方便快捷，同時也使生活節奏快了許多，每個人都在忙碌，能靜下心來的時間也不多，以前聽説法國和意大利人都崇尚“慢”生活，這使我萌發了去法國或意大利的想法。我想象着一個人坐在咖啡館一角，手捧一杯温暖的咖啡，坐在那裏度過一個下午……
讀了這《從前慢》，更激發了我的懷舊情結，我多麼嚮往那“車，馬，郵件都很慢”的生活啊！
格外喜愛那一串串淺紫色的藤蘿，一朵朵別緻的小花兒組成一串，綠意映襯着朦朧的紫色，淡黃色的花蕊點綴其間，恍如夢境。若換成微雨時節，晶瑩的雨水滋潤着花瓣，輕盈的花兒就在風中飛舞，更是別有一番韻味。
如今讀了《紫藤蘿瀑布》，算是遇到了知音，更是如獲至寶，一覽文字中的詩韻。
的確，許久未見綻放得如此輝煌的紫藤蘿了，也許久沒有領略空氣中飄來的芳香，彷彿是隔了一個世紀之久，沉睡了一個冬天的紫藤蘿在睡夢中甦醒了。哪怕只是站在遠處眺望這成片的紫藤，都能感到發自內心的賞心悦目。尤其喜愛文中這樣一段話：”過了這麼多年，紫藤又開花了，而且開得這樣盛，這樣密，紫色的瀑布遮住了粗壯的盤虯卧龍般的枝幹，不斷地流着，流着，流向人的心底。”或許這句話並非是最能體現作者文采的語句，但確實最打動人心的一句。這麼久了，為何在百花盛放的春日，見不到紫藤花的身影，只見層層綠葉包裹的花朵。我想後文中的這段話詮釋了其因：花和人都會遇到各種各樣的不幸，但是生命的長河是永無止境的。紫藤蘿在遇到自然環境的挑戰時，選擇了等待，等待充分的`時機去展示自己。大街小巷都流傳這一句廣為人知的成語：“不鳴則已，一鳴驚人。蓄而不發，殆其時矣。”停下，是為了新的綻放。等待是漫長的，但光靠等待顯然是不足以“一鳴驚人”的，在別人休息或展現自己時養精蓄鋭，通過磨練意志，使自己在日後的生活中取得突破，不被襲來的不幸與挫折擊潰。最引人注目的是作者的寫作格式：在開頭是寫駐足，結尾時寫加快腳步，可謂首尾呼應，妙筆生花。
望着庭院裏的一牆紫色，我深深地舒了一口氣……
讀着這些彷彿從靈魂之泉中湧出的詞句，連最微小的神經細胞都在歡笑，這是真正的花兒的知己。
同是愛花的人，我很慚愧自己沒有宗璞那樣的妙筆，可以把自己滿腔的熱愛抒寫得淋漓盡致。但在對花兒的一番痴情上，我有着同樣的自信和驕傲，我也是用整顆的心去欣賞，去憐惜。不管對什麼樣的花兒，不管它的顏色是否嬌豔，氣味是否芬芳，我都一樣地傾注滿腔的深情。真正的喜愛，就是這樣不以任何客觀因素為轉移。
的確，花兒是至美的化身，沒有哪一種事物有它們那樣絢麗的色彩，也沒有哪一種芳香像它們那樣讓人心曠神怡。然而，這些都不是最重要的，花兒真正讓人魂牽夢縈的，是它們鮮活的生命。
花兒本身並不能單獨地存在，它必須依託於自然界中的其他植物而存在，而它又是自然界這一整體中的一個部分。花兒的奪目在於它是植物生命精華的凝結，是生命光彩最集中的閃耀。有許多花兒都是在春天開放，植物經過漫長冬天裏的休眠，被禁錮的.生命力隨着春風的吹拂而熱血沸騰。它們終於忍耐不住了，像潮水一樣噴薄而出，有的甚至連葉子也來不及長，使用全部的心血開出滿樹耀眼的繁花競相展示着自己生命的光彩與美麗。每次看到這些，我都忍不住奪眶而出的眼淚。
是的，花兒有生命，更有知覺，它是自然的精靈。這樣的精靈，值得用全部的心去珍愛。
周國平先生曾説過：“嚴格地説，只有素質教育才配稱作教育。若不是着眼於素質，僅僅傳授一些專業知識和職業技能，就只可叫作培訓，不可妄稱教育。若掛着教育之名而實際上對素質起了壓制、扭曲、摧殘的作用，那隻能説是偽教育和反教育了。”我們也可以用這段話，從另一個角度來理解和解讀帕克·帕爾默的觀點——教師自己千萬不能失去心靈，也千萬不能失去對學生美好心靈的引導。“經師”傳授知識技能，“人師”引領心靈成長，這就是“經師”和“人師”的區別。
《教學勇氣——漫步教師心靈》這本書直面教師的內心世界，同時也向我們展示了共同體的無限魅力。在這個共同體中，誰是主體呢？既非教師和學生，也非學科或關於它們的課本、解釋它們的理論，而是求知者永遠聚集其周圍的“偉大事物”。那麼，怎麼來解釋這個偉大事物呢？作者做了如下的例舉：
“我所指的是生物學的基因和生態系統、哲學和神學的隱喻和參照系、文學素材中背叛與寬恕以及愛與失的原型。我所指的是人類學的人為現象和族裔，工程學的原料的限制和潛能，管理學的系統邏輯，音樂和藝術的形狀和顏色，歷史學的奇特和模式，以及法學領域裏難以捉摸的正義觀等。”
這個“偉大事物”也許難以定義，但通過這麼多的例舉我們應該都能理解。當我們都關注於這個“偉大事物”，為這個“偉大事物”深深吸引和着迷時，教育的共同體就會處於最佳、最優的.狀態。比如，圍繞“偉大事物”而產生多元的觀點；對一些現象採用多重含義的解釋；歡迎有創見性的爭論，沒有憤怒和偏見；彼此間真誠相待；體驗謙卑，心存敬畏，等等。
就我的理解，教育共同體中的“偉大事物”，其實也造就了所有捲入者的共同願景和目標，大家專注於“偉大事物”這一主體，彼此尊重，坦誠相對，教師既不是絕對的權威，學生也不會永遠不犯錯誤。為了説明什麼是真正的教育共同體，作者為我們描述了這樣一個場景：一位優秀的教師與一羣五歲的小孩圍坐在地板上，一齊讀一個關於大象的故事。透過那些孩子的眼睛，幾乎可以看見圓圈的中央真的有一隻大象！而且以那件偉大事物作為媒介工具，其他的偉大事物也進入房間，例如語言和傳達意義的符號。
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