臉上有色斑怎麼辦 最易長斑的5個時期

導語：女人在一生中有五個階段最容易長色斑，一定要注意好了！以下是本站小編整理的臉上有色斑怎麼辦 最易長斑的5個時期，歡迎閲讀參考！

方法1、日常飲食除斑法

微量元素在肌膚的新陳代謝中起着重要的作用，為了促進肌膚細胞的新陳代謝，給及細胞營養，所以在日常飲食中，多吃一些菠蘿、西紅柿、、檸檬、獼猴桃等含有豐富的維他命不僅能淡化面部黃褐斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。

方法2、白醋泡白朮擦臉法

白朮洗淨之後切塊或是切片，然後以加入10倍於白朮分量的白醋，密封浸泡一個禮拜，每天洗乾淨臉部之後，用化粧棉蘸一點混合液塗在臉部的斑點位置，可以等待至完全吸收或是用清水洗乾淨都可以。

方法3、紅糖祛斑法

紅糖中含有人體多種必須的氨基酸以及蘋果酸、檸檬酸等合成人體蛋白質的.必備元素，能加速新陳代謝，減少斑的形成。紅糖可以直接飲用，也可以搗碎和蜂蜜混合做成排毒磨砂膏，祛斑養顏。

第一個時期：雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。

第二個時期：青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症後色素沉着”。

第三個時期：二三十歲的女性，在職場上打拼，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

第四個時期：妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病;過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，女性激素分泌不足也容易出現黃褐斑。

第五個時期：暮年會生出老年斑，這是皮膚老化反應，也與家族遺傳有關。