【精選】舞蹈作文400字集錦10篇

在平日的學習、工作和生活裏，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的舞蹈作文400字10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

舞蹈作文400字 篇1

校園第十五屆藝術節又要到來了，我有幸代表班級參加比賽。心裏既高興又發愁，高興的是我的舞蹈基本功得到了老師的認可，發愁的是排練要佔據我很多的課餘時間。學習任務這麼重我能兼顧的了嗎?在老師和媽媽的鼓勵下我決定接受這個任務，儘量做到學習跳舞兩不誤。

排練的確很辛苦，每天下課後都要匆匆忙忙趕到老師家裏練舞。當其他同學在外面玩耍時我在練舞，晚上當其他同學寫完作業在家看電視時，我正匆忙吃完飯在寫作業。雖然練舞很辛苦，但是在媽媽的陪同和老師的細心指導下，我完成了舞蹈的排練。

20xx年4月8日校園藝術節終於到來了，我的節目安排在下午。早上媽媽帶我去老師那裏換衣服化粧，當我們趕到學校階梯教室的.時候已經坐滿了學生，我坐在表演席上看着其他同學的精彩表演，心裏暗暗擔心我的節目能跳的比他們好嗎。見我沒有信心，老師和媽媽在一旁鼓勵我:“我們練習了這麼久，你又這麼努力一定可以取得好成績的”

終於輪到我上場了，我表演的節目是獨舞《小小計算娃》，在等待音樂的時候，我感覺自己很緊張，但我想到老師的話，心很快就平靜了下來，我跟自己説:“像平常練習一樣，在好每個動作就可以了”

跳完了，掌聲陣陣，我想觀眾一定喜歡我的舞蹈，我回到自己的座位一邊觀看節目，一邊等待結果。

舞蹈作文400字 篇2

我有一個好朋友，她不僅聰明過人，而且多才多藝，她的舞技更讓人佩服。

要跳舞還得從基本功開始。有一節體育課，她和我在談論舞蹈，我讓她做幾個給我看看，她立馬答應下來，一字馬、下腰、翻跟頭……樣樣做的不費吹灰之力，這紮實的基本功使她在劈叉、平衡力這些遊戲中屢屢獲勝。

俗話説“台上三分鐘，台下十年功”她舞技這麼厲害，絕對不是浪得虛名。有一節下課，我好奇地問她：“你學的什麼舞？學多久了？考到幾級了？……”她説她學的民族舞，從幼兒園開始學的.，考到十級了……你看，她學舞蹈的年數奠定了她舞蹈的基礎。

既然學了這麼久，也應該要用比賽來彙報一下成果。她曾參加過學校舞蹈隊《鹿鳴黃海灘》這個舞蹈，並獲得了許多獎項；她經常晚上要去練習舞蹈，要為什麼比賽做準備；她還為學校合唱隊的比賽做伴舞；她還上過六一節的大舞台……她利用這些比賽成功的把自己磨礪成舞技高超的人。

她很厲害吧，因為舞蹈，老師們都非常喜歡她。她是誰？她就是“舞蹈達人” --- 王一羽。

舞蹈作文400字 篇3

羣裏舞蹈老師發了一則消息，一大段的文字。

細看一下，原來是週末將有一場舞蹈比賽，因為是第一屆舉行，比賽沒限人數，所以老師在羣裏喊人，表示有意參加的都可以一直報名。

我看了一下時間地點，以及一些表演細則，心裏有點兒蠢蠢欲動，卻還是沒敢報名。

不僅僅是因為時間上可能會有所衝突，還有一點就是要準備一致的舞蹈服裝，平日裏舞蹈團裏一些愛跳舞的跟着老師不知道購買了多少套的`舞蹈服，但大多數人還是和我一樣只是自己的運動服換着穿就是了，那麼如此一來，肯定也是要趕着去買服裝了。

另外，我看了表演的細則，有一些時限的運動量，想到平時我們練舞時比較隨性，差不多有點累的時候，大家可以自主地選擇停下來或者跟着練，可如果是表演，那個運動量不知道自己能否跟得上，到時候如果跟不上，那可有點丟人啦。

以及要表演的舞曲，雖然會跳，但沒到非常熟練且標準好看的地步......

如此一分析，才發現原來所謂的“會”，在類似這樣的“考驗”中，一下就遁了原形。

這就像學習一樣，是否真正的用功了，是否真的懂得，真的會，高下立見了。

舞蹈作文400字 篇4

今天對於我來説，是一個難忘的日子，因為鹿城區組織的舞蹈大賽就是今天。

我剛走進青少年活動中心的大門，就被眼前的場景驚呆了。花花綠綠的樓梯，各種各樣的.教室，精彩紛呈的學生作品，活動中心佈置的真漂亮。我快步走到表演大廳，來的有點早。我打開包，一看，哎呀！我的襪子忘記帶了，怎麼辦呢？爸爸説：“那我幫你買一雙吧”。

“好吧”。

我們等啊等，久久不見爸爸，眼看走台的時間快到了，我焦急地轉來轉去。爸爸終於回來了，我趕緊穿好服裝，往台上一瞄，啊！老師和小朋友已經開始走台了，我馬上跑上去和他們一起走台。

比賽開始了，看着前面的舞蹈，我笑得樂開了花，輪到我們了，我的表情一下嚴肅起來，心想，我一定要跳好每一步。我們前面跳的又順利又好看，快到尾聲了，忽然音樂停了，我們愣了一下，聽評委老師一番講解，我們終於明白初賽是有3分鐘的時間限制的。退下場之後，我們還跟蔣老師一起拍了張集體照。

這次的舞蹈大賽真是太好玩啦，我有信心我們的節目能進決賽，期待好成績。

舞蹈作文400字 篇5

我想當一名舞蹈家，在燈光與音樂的映襯下，我偏偏起舞，那該有多美啊。

人們都説台上十分鐘，台下十年功，只要經過刻苦的訓練，就一點會展現一個不一樣的自己，當我站在舞台上的那一刻，我就發誓，我一定要把我在好的一面展現給大家。

當我穿上一雙舞蹈鞋時，我自豪我是一名舞蹈家，因為舞蹈家這個職業是神聖的當你心中有很多傷心與悲憤，就在這時候，你就盡情的跳舞，讓跳舞抹去你心中的悲憤與傷心。

我喜歡跳舞，在跳舞時，我可以把我想成童話故事裏的白天鵝，一身潔白的'羽毛，一雙翅膀在舞台上翩翩起舞，一身衣服就可以在舞台上盡情享受舞蹈的快樂。

我一定要把我熱愛的行業維持下去，那樣我就可以更好地練習，更好地把他維持下去，我希望更多的人都來參加這項工作，舞蹈不但可以激發自己的心情還能強身健體鍛鍊。

我熱愛舞蹈，因為舞蹈能讓我從心中感到快樂。

我一定要把我愛的舞蹈身授下去，那樣就有更多的人知道舞蹈能給人們帶來的樂趣，我要為夢想而努力。

舞蹈作文400字 篇6

眨眼過去，四年光陰已過去。這四年，我終於走完了舞蹈這段漫漫長路。

時光倒流，回想四年以前，我才不過是一個二年級的小朋友。幼小的心靈中往往裝着許多想法。我也不例外，我特別想學舞蹈，於是就讓媽媽幫我報了舞蹈班。

我還很清晰的記得，我去上課的第一天，老師很温柔地領我到壓腿杆旁，我很輕鬆的就把腿翹上去了。老師十分開心我能明白她的意思。

可學到後邊，舞蹈動作越來越難，也越來越複雜，我也記不牢動作了，總是會忘記。這種厭煩的情緒使我認為每一堂課就像噩夢一般。

每堂課一開始，老師會先讓我們練基本功。這基本功可不光是壓腿那麼簡單，而是讓你躺在冰冷的地板上，雙腳打開呈一字型。整套基本功都是靠在牆角進行，兩腳分別被卡在支撐架下面。中途，老師還會不停地用腳來踩小腿翹起的'人。這樣的痛苦就是噩夢的開始！

就這樣，我在少年宮苦熬了三年，實在是熬不住了。一次下課，我拉着一張老常的臭臉和媽媽傾訴了我的想法。媽媽靜靜聆聽後，笑嘻嘻地説：“不是有句話叫做‘不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香’麼？就剩一年了，再忍一忍吧！”聽了這番話，我又細細想了想，也對啊！

如今，我已經學完了舞蹈課所有的內容。回想一下，那些年，我們一起學過的舞蹈，經歷了許多汗水與痛苦，但這也值得了。

舞蹈作文400字 篇7

今天天空晴朗，白雲悠悠，我穿着潔白的衣裙去往電視台的路上。原來我正準備去參加羣舞比賽。剛到了賽場，廣播就響了起來，提示選手注意事項。

終於可以比賽了，根據抽籤，我們這些小演員知道了我們對手，可對手竟然是乙方。“竟然是乙方，他們上一次可剛拿過一等獎啊！”我們不禁有些驚慌失措，有些人的鼻尖竟冒出了隱隱約約細小的汗珠。面對久經沙場的老手，我也有一點兒擔心。

乙方開始跳了。她們穿着蔚藍色的紗裙，帶着蔚藍色的髮卡，動作整齊一致。她們有時像在蔚藍的天空同鳥兒高歌，有時又像在深藍的大海中同魚兒暢快地游泳，再配合上歡快而優美的.旋律，簡直堪稱完美。於是評委便打了9、71的好成績。接下來就是我們了，我們穿着潔白無瑕的衣裙，也準備上場。可是當音樂剛響起來，就有一個女生出錯了。她本該是憧憬的眼神，可現在早已變成了苦瓜臉。最後我們只得了9、7分。大家都有點灰心，但不一會兒就重新振作起來。

第二場比賽開始了，乙隊翩翩起舞，好似天鵝一般優雅。一會兒，她們又活躍起來，好像歡快的小鹿，靈巧極了。分數出來了，她們得了9、66分。終於輪到我們了，這一次我們放下了壓力。我們一會兒雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿。一會兒又像池裏含苞待放的白蓮花。一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。這次我們得了9、77分。

比賽結束了，但我的心裏仍舊常常想起這場比賽。這真是一場精彩的舞蹈比賽啊！

舞蹈作文400字 篇8

窗外，清風徐徐，吹的樹葉颯颯作響，幾隻鳥兒時不時發出幾聲優美的歌聲，像是在為我的舞蹈表演鼓掌喝彩。

這是我第一次舞蹈表演，心裏不勉有些緊張，出場前，腦子裏一片混亂，居然連最起碼的動作都忘的一乾二淨，儘管在出場前練了又練，上了台還是忘了動作。只記得我在後台準備上場的時候，腿不勉有些發抖，牙齒不停的上下打顫，不斷回想當時的動作。但是，因為上台時的一個意外，導致手忙腳亂，不知所措——上台的途中，表演的演員下台的.時候走錯了方向，一隻手臂不小心揮到了我的衣服，把我原本要撕下的衣服撞了下來，舞蹈音樂已響起我一時竟然不知道該如何解決，動作亂套。慌張的我先將衣服拉回原位，繼續往下做動作，因為這一兩秒鐘的耽誤讓我慢了兩拍，使我更加不知所措，腦子裏一片空白，將這些動作居然換成了一個自己編的動作，一時間竟不知道我該怎麼辦。

老師正坐正前方，看他那雙堅定的目光，向我發出了自信的信號，漸漸地，該快的地方加快速度，該慢的地方放慢速度，大腦漸漸恢復了意識，變的清醒過來，將運作調整到原來，越來越有自信。我的身體一蹲，右手一提，左手一推，又是一個完美的轉身，再擺一個帥氣的造型，對着正前方做了一個打槍的手勢，下巴一低，圓滿結束。

每一個舞台都是一場歷練，等着你的意外，等着你的精彩，只要自信從容必定能夠綻放絢麗的光彩。

舞蹈作文400字 篇9

這個週末一大早，跟往常一樣，媽媽帶着我到文化宮去練舞蹈。

一到文化宮的二樓練習室，我就熟練地換上了紅舞鞋，脱掉了外套，站到第三隊列固定的位置上，準備開始上課。

曹老師來了，她一聲令下，我們這個班就馬上開始上課了。首先，老師要我們練翻腕練習。也就是先拍一下手，然後做蘭花指，先翻左邊，再翻右邊，連續練三遍。媽媽説這個動作我做得不錯。

然後，老師又讓我們坐在地上，練鈎繃腳，再練壓腿，這些我都認真地做過了關。老師還叫我們睡在地上，把兩隻腳向上伸直，先左腳，後右腳，我的兩隻腳都伸得直直的，也做得很好。

時間不知不覺很快地過去了，大約十點四十五分，我們又轉到四樓的`大舞廳裏，開始練習拉丁舞的基本動作。聽着音樂，合着節拍，跟隨着舞蹈老師的指點動作，我們一遍一遍不厭其煩地練習着，一直到十一點半，我們這個班終於下課了，我和媽媽才回家了。

在路上，媽媽誇我今天跳得好。聽着一句一句誇我的話，我調皮地反問媽媽：“真的嗎？”媽媽説：“當然是真的了。”聽了這句話，我的心裏美滋滋的……

舞蹈作文400字 篇10

在我3歲半的時候，媽媽把我送進了舞蹈興趣班。

剛進班裏，我什麼基本功也不會，老師手把手地教我，我聽着老師的話，看看示範，倒也領悟了不少。上課了，老師讓大家趴在牆上劈橫叉，畢竟同學們也都只有三四歲，什麼都不懂，學起來很艱難，也不一定能徹底明白那些專業術語，大家都糊里糊塗。老師只能再三做示範。

我們劈好叉，儘管不規範，還是等老師來壓我們。輪到我了，老師先把我的'腿推到與牆平行，再坐到我的屁股上，痛得我哇哇亂叫，我甚至還流出了眼淚。當我趴在地上不想再做下一組動作時，老師竟直接將我拖出來，命令我立刻去下豎叉，我忍着淚水，從地上爬起，下了個不標準的豎叉，試圖騙過老師，但老師還是發現了，她嚴厲地訓斥我，一邊幫我糾正錯誤。

第一天的舞蹈課，眼淚汪汪。第二次、第三次舞蹈課，我都是傷心的。一個晚上，我又來到舞蹈裏，有了上幾次課的經驗，我也知道老師不是個好得罪的人物。那天，我特意早去，開了叉、腰，還十分求上進地壓了胯，就為了得到老師的表揚。果不其然，老師檢查橫豎叉時，我都完成得異常出色。老師頭一回表揚了我，“你的叉下得不錯，那就説明你已經入了門，再接再厲哦！”我特別開心，那一刻好心情彷彿飄上了天。後來才知道，原來壓胯有助於更好地下叉。

舞蹈入門不是件簡單的事情，最起碼得三五節課，要苦練，沒有近路可走，待找到了感覺，自然也就入門了。