想跳槽，是找獵頭公司還是人力資源公司?

現在的我正在積極準備跳槽，但同時也有一個困惑。我想找一些專業的公司幫忙介紹工作。但我現在蒐集下來的.信息有兩種情況，一是找獵頭，二是找正規的人力資源公司。前者是不用花錢的，後者需要花錢。我並不在乎花錢，主要是想找到一份更好的工作。可以簡單介紹一下我的個人情況，現在正在一家外企(造船業)做客服，2年工作經驗，英語本科畢業，專業英文8級。希望各位能給我些建議，同時也能介紹幾個不錯的獵頭或人力資源公司，謝謝!