職業生涯規劃(careerplanning)簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
第一章 認識自我
1.個人基本情況
別人説我性格偏於內向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡畫畫，喜歡運動，尤其是打乒乓球。也喜歡路遊，開闊眼界，陶冶情操。我平常的生活中較少主動與陌生人交往，喜歡默默地做自己的工作，但是在熟悉的人面前也能放寬心態、活潑的姿態與別人交流。在與人相處時，待人坦誠，往往能得到他人的認可。對自己從事的工作往往能盡心投入，儘自己最大努力工作。
2.職業興趣：
我不喜歡過太悠閒地生活，所以比較期待軟件開發這一方面的工作，努力的先學好專業知識。
3.個人性格：
我有着雙重性格，生活中，常常能讓人見到我的笑臉，與人溝通時不僅能很好的闡述自己的觀點，也能靜心傾聽別人的意見。我處理事比較細緻，待人比較和善，很容易博得別人的好感與信任。
4.職業價值觀：
我並不過於的最求物質方面的待遇，更注重自身的精神感受，所以，我若是喜歡自己的工作，就會盡心盡職的去做，而不會因為物質財富的影響以致不能盡力工作。
5.優勢分析：我具有團隊精神和協作能力，我是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，對待問題善於和別人交流，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾並值得信賴。我依靠理智的思考來做決定，總是採取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。 我謹慎而傳統，重視穩定性、合理性;我善於聆聽並喜歡將事情清晰而條理的安排好。我喜歡先充分收集各種信息，然後根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。我對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，並且非常系統有條不紊，對那些不這樣做的人沒有耐心。
6.劣勢分析：我非常固執，經常沉浸於具體的細節和日常的操作中，我看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，我需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，並理智的評估自己的行為帶來的可能後果。我過於認真，對某些事物過於嚴謹和挑剔;我非常有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。自我感覺若能在以後多嘗試和接受新穎的、有創造性的方法，就能做出更有效的決策。
自我分析小結：
每個人都有自己的長處和短處，總有一份合適自己的工作，通過充分了解自己，瞭解自己的興趣和能力，對自己未來正確的進行從事行業的選擇有很大的幫助，我雖然不是最優秀的，但是通過努力，一定能勝任選擇的工作。
第二章 職業生涯條件分析
1.家庭環境分析：
我的家庭很一般，家裏收入一般，我之前我並沒有接觸過與現在所學專業有關的東西，也沒有特殊的家庭背景。由於家庭氣氛比較和諧，讓我無形中更懂得如何與人相處，這樣潛移默化的讓我也能更認真的對待生活、工作中的事情。我希望能踏踏實實的.工作，去探索人生中的另一個領域。
2.學校環境分析：
學校是一個小社會，在這裏，我們要處理很多人際關係，與周圍同學相處的能力就很能體現一個人自身與他人的溝通交流能力。學校的學生來至於全國四面八方，我們能夠通過對不同生活背景、不同生活習慣的人的交往來鍛鍊自己的與人同能力。
4.職業環境分析：
人才行情：需求大，對專業功底要求比較深，但也適合一般本科生從事。最重要的是，職業發展空間足夠大
職業生涯條件分析小結：
包括各種上游設備以及通訊器材的銷售。對於上游設備的銷售，企業在招聘時非常看重專業背景，因此，對通信的一些基礎專業課程得有比較全面的瞭解。對於那些想做銷售的同學們，在畢業前實習爭取去企業的研發部門，與市場營銷的學生在銷售專業知識上去競爭是不明智的，我們應該加強專業背景這一核心優勢。
第三章 職業目標定位及其分解組合
1.職業目標的確定：
銷售助理銷售工程師銷售經理
2.職業目標的分解與組合：
通過紮實的工作能力和努力的進取逐步提升自己。
第四章 具體執行計劃
學習不僅是為了以後的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學到老”的格言。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習。如果拋開學習，那麼一切都無從談起。在數字化、信息化的時代對計算機知識的掌握尤為必要。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設計。
大學二年級：
在這一年裏，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認證證明來充實和豐富自己的生活。
在這個時期，我們也應考慮清楚未來是否深造或就業，瞭解相關的應有活動，並以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛鍊自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，並要具有堅持性，最好能在課餘時間後長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
大二是充足的(如果我們能安排妥當)，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當的時刻學會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是説。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
在大二這段時間裏，我們基本上為我們日後的發展定了方向，所以大二是非常重要的。
1.認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質，通過參加各種社團等組織，鍛鍊自己的各科能力，同時檢驗自己的知識技能。
2.做一些兼職，社會實踐活動，同時在課餘時間從事一些與自己未來職業有關的專業類的工作，進一步提高自己的責任感、主動性。
大學三年級：
開始嘗試並學習寫簡歷、求職信，瞭解社會需求。蒐集與本人目標工作有關的信息，並通過信息渠道嘗試和已畢業的校友交流思想 。開始畢業前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心體統的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能作出較為充分準備的情況下進行演練，為自己以後找到理想的工作而努力。
揚帆中的大四：
目標：工作申請，成功就業/專心考研
終於，到了大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段奏鳴也迎了最後的高潮。此時的我在前三年生活的積澱中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應當有所作為吧，是找工作還是考研?困惑一直纏繞着我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實在不強(除非出類拔萃，當然這樣的人往往會去考研)，所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優雅高昂的成為研究生(當然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機遇)。
接着，我得對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然後，開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備;最後，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試。
大四了，也沒什麼可猶豫的了，我想這時候一切都應當在我們的計劃中運行了
結束語：
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
一：職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力：
一份行之有效的職業生涯規劃將會：引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位並使其持續增值;引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析。
二：職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會：
生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由於生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
三：職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力：
做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之後再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
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