在學習、工作或生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的一次的演講作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
![[精華]一次的演講作文](https://i1.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/0871fbb005272805cc6e2767cd1f1c65026c5ecaf08e8d.jpg "[精華]一次的演講作文")
“撲通，撲通，撲通”我的心裏像提着十八隻水桶七上八下的。老師説：“今天的十分鐘隊會由嚴佳琪同學主持。”我走到講台上，定睛一看，下面黑壓壓的一片，118隻眼睛都盯着我。我的心跳的更厲害了，像是從嗓子眼裏就要“蹦”出來了。腿有些發軟，還有些發抖。教室裏非常靜，連一隻針掉在地上的聲音都聽的見。同學們的目光充滿了期待，我掃視了一下大家，又看了看老師。薛老師面帶笑容的望着我。她那鼓勵的目光給我增添了勇氣和力量。我想：我不能辜負老師和同學的期望。我開始娓娓動聽的講起來：“時間如水，一個快樂的五。一假期過去了，今天我講的主題是車禍脱險……”
在這十分鐘隊會上，同學們大膽發言，各抒己見。俗話説得好：“天有不測風雲，人有旦夕禍福……以免在危險來臨之計，措手不及。”我的話音剛落，台下響起了暴風雨般的掌聲。掌聲告訴了我，我的這次演講非常成功，得到了大家的認可。再會頭看看薛老師眼神中流露出高興。薛老師走上講台把我所講的點評了一下：“嚴佳琪同學的這次十分鐘隊會主持的非常好，希望我們班以後再多幾個嚴佳琪……”
我的'心裏充滿了自豪感。在這件事中，我知道了不管做什麼事情，只要你努力了，一定會有成功的那一天！我索性扔下洗了一半的碗，不幹了！我再一次準備出去玩時，又彷彿看見了爸爸媽媽回家以後忙碌的身影，不行！我一定要給爸爸媽媽一個驚喜記得去年暑假的一天，爸爸媽媽都不在家，我覺得無聊，正準備出去玩時，看見廚房裏還沒有洗的碗，我心想：爸爸媽媽天天上班已經夠累的了，回家還要洗碗，打掃家，收拾我的書房，多辛苦呀！我現在沒事，不如我幫幫他們吧！
好，説幹就幹！我第一個目標是廚房裏還沒有洗的碗，我來到廚房，把碗全摞在一起，一個一個地洗，但是那些有油的盤子特別滑，也非常難洗，弄得我滿身都是水，這時我已累得大汗淋淋了，怎麼辦呀？我索性扔下洗了一半的碗，不幹了！我再一次準備出去玩時，又彷彿看見了爸爸媽媽回家以後忙碌的身影，不行！我一定要給爸爸媽媽一個驚喜，絕不可以半途而廢，哪有我XXX幹不成的事，我又渾身充滿了幹勁，我坐下來，靜靜的思考着，有了！媽媽以前洗碗不是要用洗潔精嗎？我怎麼忘了這麼重要的事情，我拿着洗潔精往盤子上倒了點兒，又洗了洗，果然洗乾淨了，剩下的我不廢吹灰二虎之力，全部搞定，耶！
接下來，一切都簡單了，我拿着掃帚和簸萁把家裏裏外外的地都掃了一遍，還把門擦的發亮，最後我把書櫃用抹布擦得乾乾淨淨，又把書分了類，從小到大，從語文到數學¨¨¨
我看着被我收拾過的家，心裏美滋滋的。
這時，只聽“丁零零”的門鈴聲響了，原來是爸爸媽媽回來了，看見家被我打掃的這麼幹淨，就表揚了我。我聽了心裏特別高興，我終於嚐到的勞動的甜頭。
在人生的道路上，我享受過成功的喜悦，也品嚐過失敗的辛酸。回想生活中的酸甜苦辣，失敗的時候總有一句話伴隨在我的耳邊——從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。
“下面請董虎威同學上台演講。”主持人説。
我的心一下蹦到了嗓子眼，心裏像十五個吊桶打水——七上八下：怎麼這麼快就輪到我了？
我緩慢地走向主席台，每一步都感覺到危險向我逼近。可是我無法停止自己的腳步，有那麼多同學的期待，有那麼多評委的目光，儘管這是我的第一次登台演講。
站在講台上，我看到了黑壓壓的人羣。評委的`目光，老師的鼓勵，同學的掌聲，這使我更加緊張了。
“大家好，我……我的名字叫董虎威。”結結巴巴中我開始了我的演講。
開場白就十分不順利，中間的演講想不起來了。望着台下，我心急如焚。同學們把稿子遞給我，鼓勵我勇敢地講下去。我顫顫巍巍地拿起稿子，一口氣把稿子讀完了。沒有激昂的語言，沒有蓬勃的氣勢，我清楚地知道：我失敗了。
回到教室，我誰也不想理，一個人愣愣地坐在自己的椅子上。不知不覺中，我的眼裏噙滿了淚水，我咬住嘴脣，強忍着不讓眼淚流出來。正在這時，有人拍了拍我的肩膀。回頭一看，李老師正關切地望着我：“沒關係，從哪兒跌倒，從哪兒爬起來”。
那次糟糕的演講讓我明白：從哪兒跌倒，從哪兒爬起來。
今天，對我來説，是一個非常特殊的日子，因為我在今天又邁出了一個“第一次”。
一大早，我就來到了學校，跟以往一樣，坐下來讀書。直到早自習的時候，班主任陶老師對我説：“聽袁老師説，你有一篇好文章，是有關環保的。你快點準備一下，等會升旗時去演講。”我一聽，頓時傻了眼，要知道，我的朗讀水平可不怎麼樣。這次難道要輪到我“出醜”嗎？這時，陶老師把我拉到教室外面，讓我朗讀這篇文章，當我讀到第二段的時候，心裏開始緊張起來，慢慢的，緊張的程度增加了，讀起來有點不順。最後，我的心完全被“緊張”所覆蓋了。陶老師聽出了我有些緊張，於是就説：“你不要緊張，畢竟是“第一次嘛！”經陶老師一鼓勵，我的心中的大石慢慢有些下降了。
突然，喇叭裏響起了做廣播體操的聲音。頓時，整個校園都轟動，同學們排好了隊伍，整整齊齊地來到了操場上，而我也來到了校長室門口，等待我的是即將開始的國旗下講話。時間一分一秒的過着，我一句一句不斷地對自己説：“這有什麼緊張的，只不過是演講而已，放輕鬆點。”忽然，“石璞”兩字把我從寂靜的深淵裏拉了回來，我走上去，拿起話筒，就在開始演講的那一刻，我的再一次被“緊張”征服了，怎麼辦呢？旁邊沒有了開導我的陶老師，我只好故作鎮定往下讀。讀着讀着，我的`心開始放鬆，讀起來順口多了。總算一字一句把文章讀完了，最後還不忘加了一句“謝謝，同學們！”聽到了同學們鼓掌的聲音，我的那顆懸着的心才放了下來。
顯然，今天的“第一次”演講並不完美，那是因為平時缺少準備。俗話説：“萬事開頭難”，相信有了第一次也會有第二次，第三次，讓我好好準備，努力做到一次比一次進步，一次比一次完美。
生活中充滿了許多“第一次”：第一次做飯，第一次表演，第一次養寵物……這一個個“第一次”像一行行腳印，印在我們成長的道路上。最使我難忘的“第一次”是去參加演講比賽。
五年級時，我很榮幸地代表學校參加鎮海區教育局舉辦的演講比賽“我的第二故鄉——鎮海”。説老實話，我的口語能力不怎麼樣，普通話也不是很標準——既然老師給了我這麼一次鍛鍊的機會，我為什麼不去珍惜呢？在老師的悉心指導下，在一次次的練習下，我的演講水平有了很大的提高。比賽的時間一天天地接近了，我的心卻還是十五個吊桶——七上八下：這次是代表學校去參加比賽的，如果我沒得獎，那怎麼辦啊？如果我在演講的過程中忘了詞，那不是出洋相了嗎？畢竟我參加演講比賽可謂是“大姑娘上轎——頭一回”呀！一邊又想，自己盡力就可以了，重在參與嘛！
比賽那天，走進比賽現場，一見到黑壓壓的人羣，我的心有提到了嗓子眼，我自己對自己默默的念道：朱科宇，鎮靜，鎮靜！應老師去抽了籤，卻抽到了“大獎”—— 竟然是我第一個出場，這真是雪上加霜啊！台上的主持人説的話我一句都沒有聽進去，腦海裏一直浮現着演講的內容。就在這時，我隱隱約約聽見主持人報到“有請第一位，鎮海區實驗國小——朱科宇”。我便鼓起勇氣走上了演講台，開始了我的.演講。腦海中頓時浮現出我剛來鎮海時的一幕幕，我全身心地投入到了演講當中……
下台後，我認真地聽了其他同學的演講，覺得都非常精彩：流利標準的普通話、抑揚頓挫的語調、從容不迫的表情，演講時的真情流露，讓我自歎不如。我擔心自己會名落孫山，可是功夫不負有心人，我取得了三等獎的成績。雖然是第一次站在演講的舞台上，但通過這次的演講比賽，不僅鍛鍊了我的勇氣，還提高了我的演講水平。我希望能夠再有這樣的機會，不斷地提高自己，完善自己！
趙老師別出心裁，讓我們每個人都準備一次`一分鐘的演講。聽到這個消息，我就充滿了活力。我回到了家，反覆修改，反覆琢磨，終於寫好了一份近乎完美的演講稿。我拿着演講稿，把它高聲朗讀了一遍，又認真地對着鏡子，不厭其煩地練習了一遍，兩遍，三遍。哈哈，我已經把它背得很熟了，信心滿滿地等待着演講日的到來
時間過得真快，演講日終於如期而至。這次演講的順序是按照學號來進行的。我的學號是36號，有點偏後。前面的同學，有的講得十分流利，得到了同學們的一致好評。而有的同學，因為過度緊張而忘詞卡殼，站在講台上，十分尷尬。我感到壓力更大了，萬一我講的沒有他們好，怎麼辦？萬一我像有些人人一樣忘詞了怎麼？，我的心開始狂跳起來，就像是在敲着小鼓一樣，咚咚咚。又好像是在開音樂會，各種聲音吵個不停。我想讓自己平靜下來，做了幾次深呼吸，可都無際於事。我想把演講稿裏的內容再背一遍，可腦子裏一片空白。我絞盡腦回憶演講稿裏面的內容，一句也想不出。眼看馬上就要輪到我了，時間不多了，我越來越緊張，急得我手腳一片冰涼，額頭滲出了冷汗，腿也不由得微微發抖。我趕緊拿出演講稿又看了一遍，把它深深地印在腦子裏，這才微微放鬆了一點。35號同學上台了。糟了糟了，接下來就輪到我了，我真希望她的演講慢一點，長一點。
該我上場了，我加快腳步，拿上演講稿，跑上了講台，倒吸一口冷氣，開始有感情地背誦起來。一開始還算順利，我講得很有感情很流利，可是當我抬起頭來，長長的掃視人羣，看到了有幾位同學正在捂着嘴巴偷偷地笑，我頓時慌亂起來，他們是在説我嗎？難道我講得不好嗎？我正講到最重要的地方，現在就像失憶一樣，腦子裏一片空白，我的臉像發燒一樣難受，心裏只有兩個字，完了完了。冷靜冷靜，我沉下心，彷彿看到媽媽的微笑和同學們鼓勵的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演講稿，裏面的.內容完全記起來了，剛才緊張慌亂的心情全沒了。我一口氣，沒有停頓的繼續講完剩下的內容，然後朝大家深深地鞠了一躬。我回頭看了一下趙老師，趙老師也以微笑的眼光看着我。這時，掌聲四面響起，那掌聲熱烈持久，令我久久不忘。我以閃電般的速度跑回了座位。
不管這次的演講是失敗還是成功，我都覺得，是這次演講，給了我的勇氣，更大的進步空間，讓我能夠沉着冷靜地面對困難和挑戰。
記得那是一個明媚燦爛的早上，陽光普照大地，萬物好像就在同一刻齊甦醒，睜開好奇的眼睛探望這個世界。而我，卻是帶着一顆跳動萬分的心參與這個世界。因為，我要在幾百人面前演講。
稿子是自己寫的，題為《致父母的一封信》，縣教育組織的活動，學校也的確給我們買信封郵票，而且幫我們集體將信寄出去，我父母收到信很開心啊，我過了好些天平靜的日子。而演講比賽註定不平靜，在我的小世界裏就是一顆巨石咂進了池塘，激起一層大波浪。
幾個老師陪同我到賽場，這更是增加了我的壓力。老師們的話無疑就是：“不要緊張，按照之前練習的好好演講出來就可以了。"是的，之前在班上講過，在無人的操場老師也陪着我練過，我自己更是對着鏡子背到口乾舌燥……可就算是練過了很多很多次，我還是覺得呼吸很困難，胸口像壓了一塊大石頭，腿開始慢慢發軟……
在步入演講區域的時候，班主任拉住數學老師輕聲説：“我就不進去了，她看到我會緊張，我就在這外面等着，你們陪着她。”是的，我看到班主任是會有點緊張，有多少學生與他們班主任近距離接觸不緊張呢？可就算緊張，我也還是希望她在，但我沒有説什麼，就坐在下面等着聽着別的選手的演講。
我的手心慢慢出汗，既希望時間快點，到我，講完了我就可以結束這折磨的.心情了。我同時又希望時間慢點，這樣我可以遲點面對那麼多雙陌生的面孔……就在糾結的過程中，我的班主任笑着走過來坐在了我的後面，在我上去之前她輕輕握了一下我的手，温暖地笑着以示鼓勵……
我深深地呼了一口氣開始我的演講，我的腿當然開始抖，全身的血液在流淌，我感覺臉很熱，但我還是能感覺得到通過麥克風的我的聲音洪亮有力，後來我猜想應該是聲音助了我一臂之力。最後接近講完的時候，我才發現我漏了整整一段，每個評委老師手上都有一份稿……但我還是不再多想，堅持着講下去……到最後，我感覺自己已經不再那麼緊張。鞠躬説謝謝就完成了我的第一次演講，雖然不是很完美，但我畢竟克服了許多去站在演講台上。
我沒有拿到很好的名次，不是一等獎，只是次於一等獎的二等獎。
這次演講是一次很好的鍛鍊。
當我毅然決然的站起來時，我知道我又過於衝動了。因為我沒料到我最後是一種怎樣糟糕的演講。
我盡是在週六寫好作業和稿子，怎奈我這個人性情不好，總在擔心，一夜未眠，怎麼都睡不好。第二天早晨更是沒精神，勉勉強強起了牀，稿子也是半熟不熟的。就這樣混了一上午，午飯一吃包一提就出門坐車去學校。
公交上也沒閒着，把稿子拿出來讀了又讀，好不容易把思緒理清了，也才只有幾分熟。糟了糟了，自習一下就要到了。我硬是強裝鎮定，熬到了最後一刻。
就當我上台兩分鐘，剛講了幾句時，心裏早已熟練的開場白一個接一個跳到了門外，做了個鬼臉拍拍衣服，什麼也沒發生過……
就在那一瞬間，我的大腦正在飛速運轉着，絞盡腦汁才連上一句話，卻一下子把我所要講的內容全扯到了一邊。
亂了，亂了，我已分不清哪些講了哪些沒講，胡亂地説了一堆，卻都不是我所要表達的了。實在亂的不行了，才草草引上準備好的一個小故事，連設計好的互動一下子也不知道飛哪去了。
這是我唯一記得的部分了，手心裏全是汗，拿着備用的稿子的左手也不知不覺抬了起來。瞄了一眼卻也什麼沒看到，嘴裏的話也更不知道是什麼了，最後繞得打了個磕巴。真是糟糕透了。
結尾是什麼我一字都不清楚，彷彿結尾我又於開頭一部分講重了。遺傳話就咕咕地跑出來，扇着小翅膀，飛在台下的四十四人的耳邊。
怎麼開始怎麼結束我是糊塗不清的`。短短的幾分鐘記憶就永久性的遺忘一樣，深深的埋在心底。很深，很深……
真是糟糕透了，唉！
點評：小作者語言簡潔、凝練，雖無華麗的詞藻，卻將參加演講比賽的整個狀態、內心的感受描繪得真真切切，緊緊的抓住了讀者的心。
人的一生有許許多多的第一次，這些第一次總是令人難忘。
暨陽國小有一個活動，每週一都舉行，那就是國旗下講話。週一那天，升完國旗後，值周班級就會派一名同學上台演講。這學期就輪到我了。
得知是我，我便開始背稿子，早上背，中午背，晚上背，背得我都煩了，還沒背熟。我火了，不背了，顧自己玩去了。我打開電視機，正在播天氣預報，我看到星期一下雨時，心花怒放，我想：下雨的話，就只要在廣播室朗讀就好了，反正沒有人聽得出來。於是，我便把那份還沒完成的任務拋在腦後了。
到了週一，竟是意料之外的晴天，我便臨時抱佛腳。原來背得不熟，但還是會背的'，背起來就稍微簡單了一些。時間短暫，我後面兩段還沒背熟，國旗就徐徐上升了。馬上到我了，我不禁頭涔涔起來，因為沒背熟的因素，我十分緊張，心想：怎麼辦呀，如果背不出來怎麼辦呀，會被老師罵的，可不能為六（2）班丟臉啊＂現在請六（2）班的陳可欣同學國旗下講話，大家掌聲歡迎！＂不是吧，這麼快就輪到我了。我走到舞台上，每一步都很沉重，但不能被同學發現，我裝作鎮定，開始背誦：＂敬愛的老師們，親愛的同學們＂中途，我不止一次地看稿子，不止一次中斷。一位正對着我的老師瞥了我一眼，我更緊張了。
好不容易背完了，回到隊伍裏，老師罵了我一頓，我心裏很不是滋味。我明白了，做事要儘自己所能地完成，不能半途而廢。
文學範文吧
