體育專業大學職業生涯規劃書

時間象奔騰澎湃的急湍，它一去無返，毫不流連，你在職業發展道路上還順利嗎？我們需要好好的進行職業規劃了。你知道怎樣的職業規劃才是適合自己的嗎？以下是小編為大家收集的體育專業大學職業生涯規劃書，歡迎閲讀與收藏。

體育專業大學職業生涯規劃書1

我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。

一、個人資料

姓名：顏成傑

性別：男

出生年月：1988年1月

性格：內外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業：社會體育

座右銘：自信是成功的第一祕訣

二、大學畢業後的十年總體規劃時間

美好願望：希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向：公司裏的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點：

性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

個人素質：興趣廣泛;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;

氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

學習能力：領悟性較強;

優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

五、社會環境分析

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨着2008奧運會之後我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

七、職業生涯規劃

學習生活規劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，

大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

大學三年級：着重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性;儘量多體驗兼職，積累工作經驗，

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,儘可能地做出充分準備。

體育專業大學職業生涯規劃書2

一、指導思想

教師是學校發展的第一要素。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈衝擊着現有的教師教育體系，對廣大教師和教育工作者提出了新的更高的要求。

為切實提高教學質量,促進職業教育向更高層次發展；建立一支能適應需求、面向未來的教職工隊伍，為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定教師五年發展規劃。

二、現狀分析：

從學校未來的發展對師資的需求來看，我缺陷的主要表現有：

1、新課程思想觀念、現代教育理論和管理知識較為欠缺。

2、現代教育教學手段掌握不夠。

3、從事教育教學科研的能力亟待提高。

4、缺少全面的知識儲備和專業技能，專業基本功不夠紮實，專業素質還亟待提高。

三、主要措施：

在實施五年規劃的操作過程中，考慮到我自己特點，根據學校對教師提出的要求，體育教師的專業水平發展的方向，能夠在原有基礎上得到不同程度的提高，為成為本學科帶頭人，特制定以下學習計劃：

發展的模式：“自我認識和自我反思——制定專業發展規劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結提升”。

1．學習理論，主動積累。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪裏做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態，也會讓自己觀察研究自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認識。

另外，反思是充分挖掘自己專業發展資源的主要方式，因而經常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業務水平再上新台階。每學期至少完成1萬字業務學習筆記和政治筆記，每學期結束自己檢查，落實情況，作為教師業務學習的目標之一，以促進學習深入。

2．制訂計劃，自我規劃。

立足個人發展，通過制定《教師個人專業發展規劃》，做到有目標、抓落實。根據自己制定的目標和措施，有針對性地把握教師的整體發展方向。根據所教學科和自身實際情況確定研究目標，按照規劃努力進行自我培訓和科學研究。

3．精於思考，勤於筆耕。

每學年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市縣各部門組織的論文、教案等評比。

4．認真學習現代化教學手段。

通過《學校體育》、《體育教學》、《教育報》等刊物的認真學習，發揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發，取長補短，共同提高。從中領悟適合現代教學的方法，形成自己的教學特點，

5．堅持參加中國小繼續教育學習。

新課程的實施，迫切要求廣大教師加強學習、進修，儘快提高專業化水平。教師既需要有紮實的學術根底，廣闊的學術視野，不斷更新知識、追逐學術前沿的意識

又需要把握教育的真諦，瞭解青少年發展的規律，掌握現代教育信息技術，具備熱愛學生、關心學生、對學生認真負責的品質。要想與時俱進，與新課程共同成長，以主人翁的心態投入到課程改革的浪潮中。

6、學習信息技術，動手製作的課件。

電腦現已被運用到各行各業中，電腦的運用大大推進了社會的發展，效率的提高。新世紀教育工作者應具備最先進的教育理念及駕驅課堂的能力，向40分鐘要質量。因而能夠製作一些分散教材難點、突出重點的生動課件使用，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，製作較難的課件是我的又一個發展規劃。

四、預期目標：

通過五年對規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：

1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產生比較強烈的自我提高慾望。

3、為終身學習與發展，創造良好的開端。

4、努力成為學科帶頭人和骨幹。

5、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。

6、成為能夠適應教育改革和學校發展的需要的教師，為實現我校爭創市、縣級示範學校的目標做出自己的貢獻。

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總述

這是我的大學四年的一個整體規劃。本規劃分為學習生活規劃、社會活動規劃和麪向未來的準備計劃。其中，“學習生活”、“社會活動”兩部分是規劃，只建立一個大概的發展方向，除少數目標外，在執行時可根據需要靈活調整。“面向未來的準備”是計劃，所有要求是“死要求”，是我務必要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“計劃”的形式列出。

其實，三個部分是緊密聯繫的、不可分割的。我之所以分開來説，只是為了看的方便和比較容易操作。在執行這份規劃的時候，要密切注意三部分的不可分割性。

學習生活規劃

學習，乃學生之天職。生活，每一天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規劃應慎重。

首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之後得到中國傳媒大學學位委員會頒發的“中國傳媒大學學士學位”。這是夢想，但也是目標、而且是務必到達的目標。能夠説，如果拿不到這張學位證書，那麼我的大學將被定性為“失敗”。

在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自我的目標是，努力爭取“優秀”成績。一份優秀的成績單，不光是對自我的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備（這以後會再）説到。

這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經濟學原理、當代世界經濟與政治、思想道德修養、法律基礎、英語、體育、計算機應用基礎、軍事理論、傳播學概論、藝術概論、文化產業概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經濟學、宏觀經濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現當代文學、外國文學名著賞析、影視節目市場研究、影視劇製片管理、影視精品賞析、影視製作、電視欄目製片管理、媒體政策與法規、娛樂經濟研究、藝術品市場、文化產業項目管理、整合營銷傳播、演藝活動策劃、導演藝術，這麼多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統統拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

尤其要説一下的是英語。由於我以後的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處於學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自我課內的知識是不夠的，所以我規劃在大學四年中，自我學習一到兩種技能，比如電腦網絡技術。

在生活方面，我就應做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不就應對生活提過高的要求，條件還説得過去，我就不會也不就應去抱怨。同時也因為我以後的發展需要，我務必時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業和事業上是會成功的。

所以，我對學習生活方面的規劃總結起來四個字：艱苦奮鬥。

社會活動規劃

這一部分，我會對我四年的“政治生活”和“社會生活”做一個規劃。

在這一方面，我的夢想就是期望能在大學期間加入中國共產黨。如果這個夢想能夠實現、這個目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，加入共產黨是我的規劃中很重要的一條。

除此以外，我對大學的社會活動的規劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，並用心參與活動。第二，我就應在大學建立一個穩定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我就應在假期用心參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的用心影響。

大學期間我進行社會活動的原則就應是：在不影響學習的狀況下，用心參與社會活動，尤其是要用心參與可能對人生有重大有益影響的社會活動；並且這些社會活動能夠與“面向未來的準備”相適應。

面向未來的準備

在我看來，前面的“學習生活”和“社會生活”都是在為“面向未來的準備”打基礎，或者從某種好處上説，二者就是“面向未來的準備”的一部分。

我在大學畢業以後的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現這個目標，我還有很多的艱鉅任務需要去做。

1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞彙準備工作，並學習《新概念英語》。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我期望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神能夠打動那位校長，至少期望能夠給他留下比較深刻的印象。

3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。

4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業願意有償贊助我的留學研究生生活。

以上只是關於我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：

1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產業狀況。

2、大學期間博覽羣書，增長見識。並把別人的經驗教訓吸收為自我的。

3、一有機會，個性是打工的時候留意身邊的經濟現象。

4、看看能否進入企業、事業單位或政府部門實習，積累經驗。

重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什麼新的計劃，一經驗證可行，即可實施，本規劃也將相應地被更改。

總結

到那裏為止，我的規劃就大概完成了。我在那裏想説的是：由於我是第一次制定長期的規劃，難免有不科學的地方，還請老師幫忙指出；另外我當自我發現不足也會立刻修正。當然，由於高中時期我是文科班的“高材生”，能夠歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有必須的社會活動經驗，因此我自認為這份規劃的科學性還是比較高的。下方需要做的事就是按照規劃，腳踏實地地做。只有那樣，規劃才有好處。

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一、現狀分析

畢業於曲阜師範大學體育學院，參加工作三年來，一直從事國小體育和學校少先隊輔導員工作，體育教師個人三年發展規劃。積極撰寫教育教學論文，有多篇在省市級獲獎。但由於工作時間較短，工作至今沒有參加過一次鎮區級優質課評選，個人硬件缺乏。

二、指導思想

為了積極投身新課程改革活動，並通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養一批又一批的高素質的合格和優秀人才，本人特制定個人專業發展三年規劃。

三、發展總目標

做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規範、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。

四、年度目標

20xx-20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師

1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中，

2、認真準備一節公開課，先在本教研組出示，然後爭取在全校出示。

3、在鎮運會、區運會各項體育比賽中取得好成績，區體育節男女足球比賽前全區前六名。

4、成為學校十佳青年教師。

20xx-20xx年度目標：各項工作更上一層樓，在體育訓練特別是田徑方面有所突破，爭取培養出全區拔尖的田徑選手，做一名體育骨幹教師。

1、抓好體育隊07級訓練工作，並堅持開展足球訓練，把男女足球隊作為學校體育的.特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協調。

2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每週聽課2節，並認真反思，取長補短。

3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優秀的水平。

4、認真學習，創造機會，爭取能夠參加鎮、區級的優質課比賽，並取得好成績。

5、苦練個人基本功，學習籃球裁判法和足球裁判法，並寫出心得體會。

6、成為鎮十佳青年教師。

20xx-20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師，並做到一專多能，成為九級塔國小名師。

1、在體育節田徑比賽上獲得全鎮第一，全區前六的成績，並保持足球比賽的成績不動搖。

2、學校女子足球隊成為各學校中的特色，能夠代表區參加市級比賽。

3、在國家級學術刊物上發表一篇論文。

4、能夠獲得參加市體育優質課評選資格。

5、能夠順利晉升國小高級職稱。

6、成為區級教學能手。

規劃實施保障措施：

1、仔細的反思本規劃，對於不足的及時進行補充和修訂，對於不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。

2、保持良好的工作狀態，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。

3、對於出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。

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前言

進入大學，我們的生活空間變大了，生活圈擴大了，自由了，很可能會因為沒有目標而迷失方向。不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”我記得一位哲人這樣説過：“走好每一步，這就是你的人生。”而大學生職業生涯規劃為我們提供機會，使我們找到人生的目標、學習的動力，重拾信心，使自己每一天都過得充實、有意義。

通過對自己職業生涯的規劃，大學生可以解決好職業生涯中的“四定”——定向、定點、定位、定心，儘早確定自己的職業目標，選擇自己職業發展的地域範圍，把握自己的職業定位，保持平穩和正常的心態，按照自己的目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。

職業生涯規劃的訓練有助於全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性；規劃個人的職業生涯，可以使職業目標和實施策略能瞭然於心中，並便於從宏觀上予以調整和掌控，能讓大學生在職業探索和發展中少走彎路，節省時間和精力；同時，職業生涯規劃還能對大學生起到內在的激勵作用，使大學生產生學習、實踐的動力，激發自己不斷為實現各階段目標和終極目標而進取。大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。

在今天這個人才競爭的時代，如果沒有過人的智慧和能力，是很難在眾人中脱穎而出，成為贏家的。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，怎能在社會中生存下來呢？所以，我們要為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

一、職業規劃總體目標

（一）長期目標：

1、六年後建立自己的體育器材公司；

2、十年後把公司發展成為亞洲50強體育器材公司。

（二）中期目標：

1、三年後，專業實施和技能達到精煉的水平；

2、培養成為“一專多能”型人才。

（三）短期目標：

1、一個月內，做好付息工作，期末考核學習成績優良，積點達到3。3。

2、爭取通過英語四級考試。

二、自我分析

（一）個性：

優勢：

樂觀開朗，為人親切，待人温和；

具有一定的隱忍性；

與身邊的人相處融洽；

我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書，但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心；

具有團隊精神和協作能力。

劣勢：

有時可能對別人的看法不夠全面，有時顯得不盡人情，要注意傾聽別人的心聲，對別人的優點表示讚賞；

有時候過於看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好地、有效率地利用自己的時間。

（二）興趣

我喜歡運動，尤其是羽毛球和網球；也喜歡旅遊，開闊眼界，陶冶情操；業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天、上網衝浪、玩遊戲、看書，也上網看新聞時事，瞭解社會百態。

（三）價值觀

核心價值是我的工作和知識能對他人和社會有所幫助；

對他人富於同情心，關心他人，把他人的痛苦視為自己的痛苦；

不願幹表面上譁眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂；

為他人着想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求；

希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。

（四）職業能力

我擁有較強的與人溝通能力，善於交際，容易搭建和諧的人際關係；

身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；

吃苦耐勞，情趣樂觀；

有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，並及時調整自己的策略及計劃；

生性善良，同情弱小，對於社會上的弱勢羣體願意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；

具有一定的領導能力，在一個羣體中，能深刻了解每個的有缺點，並帶領大家團結合作，完成指定的目標和任務。

三、環境分析

生涯平衡單（職業選擇得與失）

生涯選項一：創業＋—生涯選項二：讀研＋

個人物質得失個人收入４健康狀況3休閒時間2未來發展4升遷狀況１社交範圍5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）—2（—6）—2（—6）2（+6）5（+20）6（+6）—8（—32）—2（—6）—2（—10）

他人物質得失家庭收入4 3（+12）4（—20）

個人精神得失所學應用4進修需求3改變生活方式4富挑戰性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）—1（—3）—5（—20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）—1（—3）

他人精神得失父親支持3母親支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）

總分

（一）家庭環境分析：

我是農民出生，父母都是地道的農民社會階級，家庭經濟收入一般，所以一直生活在比較貧窮的環境中，我對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的財富。

（二）學校環境分析：

1、華南師範大學是以教育為本為宗旨，為社會培養具有創新精神、能力強的全面型人才；

2、學校擁有一支強大的教師隊伍，先進的教學設備，獨特的教育理念；

3、學校環境優美、舒適，有良好的學習氛圍。

（三）社會環境分析：

《全民健身計劃綱要》的頒佈，健身運動漸漸開始。隨着經濟、政治、文化的發展，全民健身成為人們生活中必不可少的一部分，人們對健身場地、器材的需求逐漸擴大，為體育產業的發展提供了良好的機遇。

（四）行業環境分析：

中國體育器材及配件製造市場現狀，為外資企業入駐中國創造了條件，國際許多體育器材及配件製造企業已經看中在中國低成本拓展市場的機會，隨着外資投入逐步加大，中國國內企業改革重組迅速壯大。同時新的行業制度等政策的頒佈和實施將促使我國體育器材及配件製造行業洗牌，企業兼併重組將在政策的促使下大力發展。

（五）行業前景分析

、從長期來看，隨着國民經濟持續高速發展，人均收入的提高，國家在體育器材及配件製造方面投入加大都會使體育器材及配件製造需求增加；

《體育產業“十二五”規劃》日前由國家體育總局正式發佈，把體育產業提升到一個新的高度（詳見附錄一：《體育產業“十二五”規劃》）；

體育器材和配件在市場上的需求量逐年增加，促進體育器材和配件的生產和發展。

（六）自我現實狀況與行業要求的差距分析

資金缺乏。資金是創業的基礎，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。

缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。

缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關係，建立營銷渠道有一定困難。

四、職業生涯規劃的實施方案

（一）專業、知識結構認知

專業知識技能要熟練。我的專業是社會體育，因為社會體育專業涉及的方面相當廣泛，所以要學習知識和掌握的能力要比體育的其他專業廣。本專業要學習社會體育方面的基礎理論和基礎知識，進行社會體育工作的基本訓練，掌握羣眾體育活動組織管理、經營開發、教學科研和諮詢指導等方面的基本能力。

通過英語四級。我們社會體育專業面向的是社會、羣眾、體育公司企業，而這些單位對人員的要求十分注重，所以我們必須具備較高的英語水平和一口流利的普通話。

開始瞭解行業的結構、環境和社會動態等。

（二）實施方法和途徑

做到每節課都認真聽講，不懂的就要問，爭取每節課都要有收穫，上專項課時，注意每一個細節，把專項技能學好、學精；到圖書館借一些有關自己專項的書籍，學會學習該專業的技巧。

每天堅持學習英語一個小時，並在入睡前聽英語聽力，現在的考試聽力佔很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習；向圖書館接英語的資料進行閲讀，多背單詞和詞組；上網找英語四級的練習題或買一份英語四級的模擬題，在課間和宿舍閒暇時間做一做，星期天利用一個半小時時間認真完成一份英語試題，提高英語書寫和閲讀水平。

每個星期抽出兩個小時時間上網瞭解“體育器材公司”的相關信息和行業動態，開設公司所要具備的前提條件等，還要定期到一些體育器材店瞭解社會需求和行業的情況變化等。

（三）時間安排

星期一至星期五時間內容學習方法

上午7點30分至8點15分英語早讀多讀、多寫、多背。

晚上7點至8點專業知識學習

1、看課文、筆記；

2、深化課程的學習；

3、完成作業並思考問題。

晚上8點20分至9點20分專項練習

1、對上課內容進行復習；

2、重複練習，熟悉動作，領悟動作要領；

3、觀看有關專項的`視頻並參考借鑑。

晚上9點30分至10點看新聞，瞭解社會百態

1、上網衝浪；

2、看報紙；

3、收聽廣播。

星期六上午7點30分至8點15分英語早讀

上午8點40分至10點40分英語測試

1、當作考試對待，態度端正；

2、認真、仔細完成；

3、測試後對錯題進行分析，找出原因並改正。

下午2點至5點體育器材行業瞭解及分析

1、上網查找體育器材行業的現狀及社會變化；

2、行業需要的個人能力和技能；

3、瞭解行業的發展趨勢；

4、分析行業所需物質和非物質條件。

星期日上午7點30分至8點15分英語早讀

上午9點至12點關於體育器材和配件市場需求的社會調查

1、問卷調查；

2、體育器材公司實地勘察，向公司領導諮詢；

3、訪問有關從業人員。

下午休息，調整學習狀態

1、上網衝浪、聊天；

2、聽音樂；

3、練鋼筆字；

4、外出散步等。

五、協助者（監督者）及其作用

（一）協助者（監督者）

父母、表哥、室友

（二）作用

1、父母為我提供堅實的精神支柱。從小生活在較貧困的農村家庭裏的我，對這個社會的貧窮差距及生活的現實都有清醒的認識，從而使我養成吃苦耐勞的精神，這就是最好的精神財富；父母從小以來對我的養育和教導，是我奮發進取、頑強拼搏的強大動力。

2、表哥是我最佩服的人，是我一直以來追趕的目標。他現在讀大二，比我大一年，他的成績在專業裏面永遠都排在前三，學習激情高漲，是我一直在追求的。他説過，只要我有學習的目標，就能對學習產生興趣和動力，會指引我走向正確的道路。

3、室友是最直接，同時也是最清楚我情況的監督者。我的一舉一動，他們都能看到，我的優略勢他們都瞭解，所以他們是我最直接的監督者。

六、反饋調整與備選方案

（一）反饋調整

市場機制下，世界瞬息萬變。每一份職業為適應潮流都會發展變化，這就需要我們職業人要時時掌握大量信息，瞭解職業的產生及發展動態，做出適時恰當地職業前景分析與評估，繼而調整我們的職業目標，路徑及行動計劃，從而更好地執業，以適應潮流發展。

（二）備選方案

備選方案一

目標：體育教師

職業認知：對於體育教師這個行業來説，現在很多地區的體育教師競爭開始加大。隨着多年來藝體類專業學生的增加，中國小體育教師這個專業已成為熱門行業，對教師的個人素質和要求也提高了。

實施方法：

（1）考取教師資格證書。教師資格證書是成為一名教師最基本的保障。但首先要通過教育學和心理學考試。

（2）通過普通話和三筆字考核。普通話和三筆字考核都是成為一名教師的.前提條件。

（3）對學科專業知識要深刻理解和掌握。

（4）加強各項專業技能的訓練，體育各個項目都要熟練。

（5）重視對教育知識和技能的學習。現代教育理論和思想、教學目標、教學策略、教學活動設計、教學模式與教學方法、教學評價、現代教學手段及教學科研等。

備選方案二

目標：體育經紀人

職業認知：體育經紀人在運動員、俱樂部、協會、贊助商、廣告商之間牽線搭橋，在運動員工資、獎金、出場費以及其他商業利潤中獲取佣金的同時，為競技體育的普及化、規範化、國際化及體育人才的培養和成長做了大量工作。他們已經成了活躍體育市場，促進現代體育事業發展不可或缺的積極因素。所以體育經紀人行業的需求量增加。

實施方法：

（1）考取體育經紀人資格證書。

（2）學習體育經紀人職業相關知識。如法律、業務、形象包裝、理財和外語等。

（3）培養體育經紀人專業能力。熟悉各種體育項目的特點和內在規律；熟悉體育組織和運動員；熟悉相關的法律、財務、税務、項目策劃、賽事推廣、宣傳包裝等出色的談判能力、溝通協作能力強，與贊助商保持良好的關係。

七、結語

一個人的成功往往不在於他寫的有多好，説的有多好，而是取決於他的行動。一個人的一生一定要過得有意義，一定要讓自己有限的年華里有所回味。一個人活着就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活着。生活的本質不是索取而在於奮鬥！

現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利！

體育專業大學職業生涯規劃書6

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎麼樣的人呢，我適合做點什麼呢，我的未來會是怎麼樣的呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重複着做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備着，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。但鑑於本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業為目標導向進行規劃。

一、自我分析

1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂於助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，並且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。

2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。

3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，並且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由於從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

二、專業就業方向及前景分析

我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以後仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有着良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。

IT產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。IT人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、遊戲開發人才、移動通信人才、IC技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨着軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。

總之，IT行業還是具有良好的就業前景。

三、理想職業

我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。

網絡工程師

1）、選擇路徑

根據現在的社會工作就業環境，如果要最後有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科後直接工作。

2）、選擇理由

內部環境因素優勢因素（S）弱勢因素（W）

1、對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；

2、大三的專業方向將選擇網絡方向；

3、學習新知識和邏輯思維能力強；

4、合作交流和責任心較強；

5、開發實踐能力鍛鍊中漸成。

6、耐心和細心不夠；

7、遇事過於感性，不穩定；

8、未曾實踐，經驗不足

外部環境因素機會因素（O）威脅因素（T）

1、現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；

2、所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽1。社會關係簡單，人際關係網薄弱

3、市場逐漸趨於飽和，大量需要的只是真正高技術的IT人才。

SWOT總結：網絡開發能力可以鍛鍊而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發展，健全的心智是事業發展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關係的發展將成為我突破的重點。

四、未來大學三年規劃

提到未來三年的職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業知識，英語過四六級！為自己的就業增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事儘量今日畢！

2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯繫實際！

實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鑽研，多讀一些關於世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！

3、社會實踐志願服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！

實現該目標的措施：積極參加學校及校志願者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！

4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！

實現該目標的措施：每週抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。

6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合説話不再緊張，能處理好人際關係。

實現該目標的措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

7、政治思想和道德素養目標：在今後的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！

實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！

8、學會做人的道理

在今後的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。

在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，並主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和讚揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

9、爭取參加老師的科研項目，培養科研素養（開發能力、合作能力），藉此機會提高自身項目開發的技術，爭取在大四上半個學年能把技術“打實”；

10、在大四下半個學年計劃做一份真正意義上的與專業有關的實習，最好是去與專業有關的研發公司；

結語：

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什麼事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備着。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須瞭解自我、從事的行業等情況。我現在是一名計算機專業大二的學生了，但在此次作業之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去幹什麼，讓我對以後的就業方向有了一個更加清晰的瞭解，從而朝着目標更加高效地區實現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。

體育專業大學職業生涯規劃書7

一、職業生涯規劃書

合理規劃，實事求是！

二、引言

懷着一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地—大學。它是這樣的熟悉，因為我曾經無數次地在夢裏踏進了這片讓人神往的土地；但它又是那樣的陌生，當我踏進這個校門，我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨着時間的流逝，漸漸地發現，其實一切並不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向。

俗話説："志不立，天下無可成之事。"志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮鬥目標及成就的大小。自從接觸《大學生職業生涯規劃》這門課程後，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心裏的謎團！身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的學生，世界在發展，時代在進步，總之一切都在改變着，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環才會發光，才能實現我們人生的價值！那麼現在就要對我將來的職業生涯做出規劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經過認真的思考，終於給自己定下了目標：打造自己的健身帝國。

三、人生格言：

流星之所以美麗在於燃燒的過程，人生之所以美麗在於奮鬥的過程，相信自己必有所成！

四、大學畢業後的十年總體規劃時間

美好願望：希望以後可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業方向：公司裏的體育顧問、體育教練、體育老師

五、自我認知

1.自我認知小結

⑴、性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重；

⑵、個人素質：興趣廣泛；適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現；

⑶、氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

⑷、學習能力：領悟性較強；

⑸、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

⑹、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

⑺、優點：

樂觀，開朗，膽大，紮實，有一股不服輸的屈氣。

⑻、缺點：

做事有時候不夠信心，有時候也比較懷疑自己的能力，玩的心較大。

⑼、價值觀：

真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉

⑽、自身能力：

擁有較強的與人溝通能力，善於交際，容易搭建和諧的人際關係；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態解決生活、學習及事業中出現的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規劃中，看到事情發展的態勢，並及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對於社會上的弱勢羣體願意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現象；具有領導能力，在一個羣體中，能深刻了解每個的有缺點，並能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力瞭解國家大事及政策走向，並且能實現的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調製下，安排自己的事業。

2.360度評估

優點/缺點

自我評價：善於交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有餘而靈活性不足

家人評價：孝敬父母,誠實，懂事/貪玩

老師評價：責任心強,做事有始有終，團結/貪玩,比較有個性

朋友評價：機靈，誠實，給人感覺很親切/不易轉移，性格外向

同學評價：誠實，友善，團結,易相處/個性強

其它評價:做事踏實，有較強的責任心/缺乏耐心

六、解決“個人分析”中的劣勢和缺點

（1）、恆心問題：可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來。充分利用一直關心支持我的龐大親朋好友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。

（2）耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛鍊自己的耐心。

七、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

八、職業認知

1．外部環境分析

⑴.家庭環境分析:從小就對體育特別感興趣 ,父母都比較喜歡體育 ,所以我選擇了體育專業。

⑵.學校環境分析:肇慶學院是公辦全日制綜合性本科大學，距廣州90公里，位於廣東珠三角城市——肇慶。肇慶市是國家級歷史文化名城，首批中國優秀旅遊城市。肇慶的星湖風景名勝區是我國首批國家級重點風景名勝區，中國十大文明風景區示範點之一。肇慶學院坐落在星湖風景名勝區內，總佔地面積1655畝，總建築面積47萬平方米，環境優美，校園建築風格與優秀旅遊城市建設要求相適應，先後被評為肇慶市花園式單位、廣東省文明單位、全國部門綠化400佳單位，是讀書治學的好地方。

⑶.社會環境分析:由於自己身為體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情況較為了解。目前，我國尚處於社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落後。但也正是由於這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此。現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。體育教育專業是新興專業，前景挺好的。

2、專業就業方向及前景分析

就業方向：自己的未來職業方向定位在體育市場，具體指的是體育用品器材市場。

前景分析：由於自己身為體育生，學習體育專業，對國家體育事業的基本情況較為了解。目前，我國尚處於社會主義初級階段，社會整體發展水平還相對落後。但也正是由於這點，我們的起點較低，所以發展空間才很大。我國體育事業也是如此，現在我國體育基礎設施建設還遠不能滿足社會發展得的需要，尤其在佔我國人口大多數的農村，公共體育基礎設施建設還處於相當低的水平，發展潛力是巨大的，誘人的。即使在城市地區，很多體育基礎設施已經相當陳舊，繼續更新換代，以滿足廣大人民羣眾的健身需求。

現在我國社會經濟發展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業發展步伐迅速加之北京奧運會對廣大人民羣眾體育熱情的推動作用，廣大人民都有了提高生活質量，追求健康生活方式的意識。

2.目標職業分析

個人的職業選擇：

本人打算在將來的職業選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場提供必要的體育設施，以滿足大人民羣眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規模，形成全國性的市場。

選擇理由：

我國的體育設施相對落後，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動都需要體育器材的輔助。比如説，城市裏的小區或農村縣、鎮裏的公共體育器材存在明顯的老化現象而且數量眼中不足。槓、雙槓、民用吊環、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動造成了不良的影響。

工作內容和勝任條件：

首先，要解決的是資金問題，資金是一個公司起步的重要前提。目前國家給大學生自主創業提供良好的優惠政策，可以向國家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個高素質的領導隊伍，並不斷從外界吸收高素質的專業人才。這些人不僅要具有高水平的專業技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實肯幹、務實求真的作風。再次，要不斷掌握、引進國內外的先進技術，並消化吸收，加以創新，形成自己的技術優勢。再次，要建立起市場營銷網絡，不斷拓展市場，爭取更大的市場份額。適應市場的變化而不斷改變公司的經營策略。為適應市場的需要，努力開發質量上層的新產品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經過四年的大學學習和鑽研，自己已經掌握了必的理論知識，通過參加社會的各種實踐活動中開闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實踐經驗，經過各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎與保障。

與職業選擇目標的差距：

首先，資金缺乏。大學生創業過程中，任何一個好的項目、一項有市場前景的發明創造，如果得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到資金保證，無法從投資公司裏融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。其次，缺乏對企業的管理經驗。一個企業要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業管理的實踐中才能發生。華中理科大學李玲玲談到創業過程中因為缺乏企業管理經驗使他走到了十字路口而徘徊不定時，就是一個典型的例子。最後，缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業的發展至關重要，但學生創業者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關係，建立營銷渠道有一定困難。

九、職業生涯規劃設計

我的計劃不是一層不變的，所以不想制定出詳細的計劃，但計劃是有原則的：

1、循序漸進，持之以恆，不能“三天打魚兩天曬網”。

2、統籌兼顧，科學安排。處理好學習與工作的關係，做到學習與工作有機統一，努力使學習工作化，工作學習化。

3、融會貫通，學以致用。通過不斷學習業務知識來提高幹部的業務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累昇華為思維模式的更新，進而轉化為工作創新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。

4、學習於實踐相結合,用學習來提高實踐能力,用實踐來提高學習效率

1）、確定職業目標和路徑

①近期職業目標:

a.在近期最主要是好好學習相關理論知識,爭取在大三之前英語過四級,在大三向英語六級發出挑戰。

b.因為大學一年級相對而言時間比較多,我會積極參加一些社團活動,來鍛鍊自己。還有在畢業之前把駕照考到手。

c.經常在網上瀏覽一些最新的新聞,跟隨時代的步伐前進。 不做“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的學生。

d.參加一些學校和社會的活動，提高自己的實戰能力。多瞭解一些社會，使自己在各方面快一點成熟起來。

②中期職業目標:

a.畢業證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

b.在大三分專業後,利用暑假寒假等時間去健身俱樂部學習和體驗健身的氛圍為以後就業做好充分的準備。

c.在實習階段好好表現,把自己的實力表現出來,爭取讓實習單位把我留下來。

d.要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

③長期職業目標:

a.融會貫通,,通過不斷實踐來汲取經驗,把知識和經驗的積累昇華為思維模式的 進而轉化為工作創新的源泉和動力,通過學習,有效解決在工作組織中存在的問題,真正使思想有明顯的提高,作風有明顯的提高,工作有明顯的推進。

b.在通過不斷學習和實踐中積累的經驗,使自己在這個行業中站穩,然後在穩定中尋求自己創業的機會,爭取擁有自己的一家健身俱樂部。

④職業發展路徑

在學好理論知識的同時拿到相關職業證書,然後在實習中不斷學習俱樂部的新理論,為自己將來就業提供好的條件,在此行業中站穩腳後,最後尋找創業的機會。最終希望擁有自己的健身俱樂部。

2）、評估與備選方案：

1>．評估條件

（1）、是否在大學期間專業知識紮實穩固

（2）、是否能在工作中做出成績，以謀求更大的發展空間。

（3）、是否能在大城市站穩腳跟，在專業方面有長足的飛躍。

2>．備選方案：

在職業生涯發展變化與社會需求的變化中，與時俱進，靈活調整，不斷修正、優化職業生涯規劃，主動適應各種變化，積極發展職業生涯規劃。職業生涯規劃是一個動態的過程，我們應根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。如果第一年考研未能成功，我將直接投入工作，在實踐中學習更多知識，並將理論融入實際工作。如果有條件可以繼續考研，必當全力以赴；當然，倘使條件不能容許，我也無須太過強求，憑藉中期的工作經驗，我相信自己完全有能力在大城市謀求更好的發展。

十、結束語

任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己説：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這裏，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。