實用的控制作文(優選)

在學習、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的控制作文9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

控制作文 篇1

在2400年3月1日的那天，陽光伴着花香籠罩着山城。

我坐在工作椅上，面貌依然年輕，具有活力，彷彿還是一位年輕的姑娘。先不要吃驚，因為現在社會科技發達，太陽公公也受人類的控制，每天只散發出柔和的陽光。而我和好朋友艾米則發明了時間控制機。

我和艾米是親密無間的好朋友。在研發時，我們都有做不完的實驗和寫不完的報告，每餐卻幾乎都用方便麪湊合着打發。但是沒有人相信我們，沒有人給與我們支持。我們毫不灰心，終於研製出了時光控制機器。當我和基米站在燈火輝煌的諾貝爾獎的領獎台上時，我是多麼自豪，沒想到有一刻會站在眾人羨慕敬佩的目光中……

“咕嚕，咕嚕”肚子開始不爭氣地打鼓，無奈之下吩咐兩個機器人助手去做頓可口美味的飯。但是我可不想再等上幾小時，便順手拿起時光機調整了一下，只用了1秒鐘，飯菜就全部擺放在了桌子上。我把幾小時變成1秒鐘用了！肯定不忘艾米！我輕輕地走向研究室，打開燈，用目光搜索着他的身影：“艾米，吃午飯了！艾米？你在嗎？”艾米頂着一頭蓬亂的頭髮，睡眼朦朧的説道：“都幾點了？吃夜宵才差不多。”説完就拖着身子，夢遊似地走了。留下我一人，我生悶氣地狠狠吃了幾口飯，心想：太陽這麼高，還吃宵夜，你慢慢吃！

從實驗室出來，我累極了。人就像散了架一樣，倒在牀上。我拿起時光機，又調整了一下，把兩小時變成24小時這麼長。是的，我只睡2小時就好……迷迷糊糊地不知過了多少時間，從我耳邊傳來“叮叮噹噹”的響聲，像是醫院裏急速推動的移動牀發出來的。映入眼簾的是一臉着急的艾米和十一位醫生，一位醫生着急地説：“小姐，你知道嗎？你昏迷了兩個月！”艾米一臉擔心的表情：“娜娜，我以為你醒不來了！幸好，終於醒了。”什麼亂七八糟的？我咬牙切齒地説：“首先，我是在睡覺，在休息，不是昏迷！其次，我説了兩個小時左右，而不是兩個月！”但他們一臉茫然，我抽動着嘴巴，表示十分無奈。

我整理了一下，準備會工作室。我想一個正在睡覺的人被誤認為昏迷，而被送進醫院是多麼可笑的一件事！我走到大廳，看見自動收款機邊有太多人，於是徑直走向了工作窗口。我遞上一張卡：“付錢。”護士懶洋洋地伸伸腰，揉揉眼睛，慢吞

在2400年3月1日的那天，陽光伴着花香籠罩着山城。

我坐在工作椅上，面貌依然年輕，具有活力，彷彿還是一位年輕的姑娘。先不要吃驚，因為現在社會科技發達，太陽公公也受人類的控制，每天只散發出柔和的陽光。而我和好朋友艾米則發明了時間控制機。

我和艾米是親密無間的好朋友。在研發時，我們都有做不完的實驗和寫不完的報告，每餐卻幾乎都用方便麪湊合着打發。但是沒有人相信我們，沒有人給與我們支持。我們毫不灰心，終於研製出了時光控制機器。當我和基米站在燈火輝煌的諾貝爾獎的領獎台上時，我是多麼自豪，沒想到有一刻會站在眾人羨慕敬佩的目光中……

“咕嚕，咕嚕”肚子開始不爭氣地打鼓，無奈之下吩咐兩個機器人助手去做頓可口美味的飯。但是我可不想再等上幾小時，便順手拿起時光機調整了一下，只用了1秒鐘，飯菜就全部擺放在了桌子上。我把幾小時變成1秒鐘用了！肯定不忘艾米！我輕輕地走向研究室，打開燈，用目光搜索着他的身影：“艾米，吃午飯了！艾米？你在嗎？”艾米頂着一頭蓬亂的.頭髮，睡眼朦朧的説道：“都幾點了？吃夜宵才差不多。”説完就拖着身子，夢遊似地走了。留下我一人，我生悶氣地狠狠吃了幾口飯，心想：太陽這麼高，還吃宵夜，你慢慢吃！

從實驗室出來，我累極了。人就像散了架一樣，倒在牀上。我拿起時光機，又調整了一下，把兩小時變成24小時這麼長。是的，我只睡2小時就好……迷迷糊糊地不知過了多少時間，從我耳邊傳來“叮叮噹噹”的響聲，像是醫院裏急速推動的移動牀發出來的。映入眼簾的是一臉着急的艾米和十一位醫生，一位醫生着急地説：“小姐，你知道嗎？你昏迷了兩個月！”艾米一臉擔心的表情：“娜娜，我以為你醒不來了！幸好，終於醒了。”什麼亂七八糟的？我咬牙切齒地説：“首先，我是在睡覺，在休息，不是昏迷！其次，我説了兩個小時左右，而不是兩個月！”但他們一臉茫然，我抽動着嘴巴，表示十分無奈。

我整理了一下，準備會工作室。我想一個正在睡覺的人被誤認為昏迷，而被送進醫院是多麼可笑的一件事！我走到大廳，看見自動收款機邊有太多人，於是徑直走向了工作窗口。我遞上一張卡：“付錢。”護士懶洋洋地伸伸腰，揉揉眼睛，慢吞

控制作文 篇2

自己平時很少在網上購物，第一是因為手頭餘額經常不足，第二是總感覺某寶上的產品不是十分的信得過。當然，凡事都有例外，而我的例外就是自己心情不好的時候，特別喜歡在網上買東西。雖然只是些不太貴的小東西。

前幾天在網上買了個券後9.9的短袖，雖然現在買短袖還有些早，但想想價格確實有些誘人，就買了。最近還想買個包包，就每天看，每天看，今天，心情真的`很不好，正好卡里也還有點錢，就買了個16塊的小包包。雖然不貴，但還是感覺最近真的不適合再買東西了。

大概最近一直在看包包的緣故吧，雖然已經買了，可還是會不由自主的打開淘寶，然後看一些自己喜歡的東西。有時想想，人的慾望大概真的是永無止盡的。如果一開始就忍住什麼也不買，那就也沒事。可是，一旦開始了，就會忍不住買了還想買。所以，今天下午，乾脆把手機上的所有購物軟件全部的卸載了，然後從此斷了自己再網購的心思。

有的時候特別不能理解那些有錢人，為什麼那麼有錢了，還是會為了錢做一些不法的事情。可是，通過最近網購這件事，我還是有些理解了，大概很多的時候，我們很難以控制的，並不是自己想要的東西那麼簡單，而是永無止盡，不斷膨脹的慾望。

看來，自己真得好好的調整自己的心態，控制好自己的慾望，做一個單純的孩子，對一些事情，做到不去刻意的追求。對於一些不是十分需要的東西，就不去追逐。

做一個真正淡泊名利的人，做一個純粹的自己。

控制作文 篇3

今天聽了塗老師給我們帶來一節心理活動課――《做情緒的主人》，末了，讓我們分享有關情緒的體驗。我不由得想起那個失眠的晚上……

我八歲時的'那個暑假的夜晚，我和爸爸媽媽看了一集恐怖片。我起初並不感到有一點兒恐怖。到了九點，我便刷完牙去睡覺了。到了卧室，我把燈熄滅，進入了睡眠模式，卧室裏一片寂靜。我聽着時鐘滴答滴答的聲音，心裏不時的閃出那集恐怖片。這時，我出了一身冷汗，想：“今晚十二點骷髏會來嗎？殭屍會來嗎？到底該怎麼辦？”想着，我的頭蜷縮在被子裏，直不敢看那扇門，我很害怕，一想到骷髏、殭屍、死人、妖怪會出現在我的眼前，身體就不敢移動。就這樣，我希望我快點睡着，“擺脱”那些可怕的東西，但是我睡不着，可能是那天午覺睡過頭了。

這時我只能忘掉那些可怕的東西，深呼吸，慢慢地閉上眼睛，想到了草原，想到了池塘。慢慢的，我進入了夢鄉……

第二天，明媚的陽光照進黑漆漆的屋子，顯得格外明亮，那些住在恐怖片裏的東西，也消失得無影無蹤。

今天聽了塗老師的講座，我又獲得了一些調節情緒的方法，我很開心，因為我握到了快樂的金鑰匙！

控制作文 篇4

週三中午的英語課上，老師正在處理幾個作業沒寫完的同學。其中一名同學也真是膽大包天，作業竟一個字也沒寫。

老師拿起放在講台上的那根棍子，一手抓着那個同學的手，另一隻拿着棍子的手一下子敲了下去，而且嘴裏還在教訓着什麼。那個同學被打了之後，很是氣憤，氣沖沖地回到座位上，嘴裏好像還嘀咕着什麼？

“老師。”他那個愛告狀的同桌站了起來:“他剛才在罵您。”隨後一陣笑聲忽然而來，全班一片沸騰，我一邊笑一邊和同桌談笑風生的説着。等全班平靜下來以後，我發現老師原本就有些生氣的臉，現在已經惱羞成怒。看着老師生氣的臉龐，我突然感覺到了什麼？

下午，第一節課是語文，老師還是像平常那樣推門走進教室，但是沒有直接開始講課。全班陷入了沉默，我的心既緊張又不安。

“咳咳。”終於老師開口了:“聽説王某某罵英語老師了，我現在不問他怎麼罵英語老師，就問當時誰笑了？”只見我周圍的一大片同學都舉起了手，我也默默舉起了手。“你們知道這是什麼行為嗎？這是不分是非、沒有底線、為虎作倀的行為。”全班同學聽了，再次陷入沉默，然後，老師命令我們寫檢討。

晚上回到家，我正在修改檢討 ，同時也一直在想着白天的`事:“如果我那時能先想想，再決定是否要笑，是不是就不會有這樣的事發生？”我又想了想，突然覺得自己怎麼那麼傻，連點辨別是非對錯的能力都沒有。

如今的我是多麼想回到那時，然後忍住不笑。可是畢竟事情已經發展到了這種地步，我又能怎麼辦呢？

我決定在以後的人生路上，做事三思而後行，一定不再犯同樣的錯。

控制作文 篇5

“嗒，嗒，嗒。”陣陣急促的高跟鞋聲彷彿敲打在我的心上，讓本就煩躁不堪的我更加焦躁。不用照鏡子我也知道，此刻我的表情肯定猙獰又可怖，不過大概每個身處充斥着消毒水味和各種噪音的醫院的人都會像我一樣焦躁而無奈。小叔生病了，今天我是來探病的。

一隻纖細的手臂擋住了我的去路，我驚愕地抬起頭，映入眼簾的.是一張和我一樣焦急而無奈的中年婦女的臉。“請問你知道內一科怎麼走嗎？”就連聲音中都帶着濃濃的悲痛。我不由心生同情，又一個親屬生病的可憐人，”我也要去內一，你跟着我吧。“我如是回答。

一路無言，窗外的夕陽紅得似一張要將世界盡數吞下的血盆大口，為這醫院又平添了一絲絕望與緊張。電梯中，女人的手機突兀地想起來，她接起來只説了一句話“大明，阿爸他不好了——“便泣不成聲，眼淚像斷了線的珠子從他深陷的眼窩中滾了出來，暈開了她特意抹上的大紅色脣膏，眉頭緊皺着，眼睛浮腫，這是一張充斥着悲傷和絕望的臉啊！我不免為小叔只是小病一場而感到慶幸，同時又為她新增了幾分同情。

時間在悲傷和絕望的縫隙中悄然逝去，在電梯臨開口前，她掛斷了手機，胡亂抹了把臉，從包中掏出一支口紅硬是把自己弄成了喜氣洋洋的樣子，對我寄出了僵硬又怪異的笑容：“對不起，讓你見笑了。“我目瞪口呆，更是對她好奇多了三分：她動作之快，讓人不難猜到她必然重複過這套動作許多次。只是，她為何要把自己弄成這副樣子？

懷着滿腹好奇，我們一同走進了內一科。她的病房在我小叔的病房前面，我只好強壓住好奇之心，先去探望小叔。後來我藉着打水之機再次路過她的病房在轉瞬即逝的時間中驚愕地發現她的臉上竟掛着幸福而滿足的微笑！病房內音樂傳出他斷斷續續的聲音：“沒事^啊吧放心……只是小病……會好的……一剎那我懂得了她為何在電梯中痛哭後硬撐着做出一副樂觀的表情：為了她的阿爸不會擔心。我不由對她肅然起敬。多麼堅強的人啊！

我提起水壺，換上一幅快樂的表情，向小叔病房大步邁去……窗外的夕陽依舊那麼紅，可是這次我説得它像一張可愛的紅彤彤的笑臉。

控制表情，是一種能力，更是一種温柔和善意。別讓你的表情成了傷害別人的利劍。

控制作文 篇6

一個小男孩，樂觀、活潑，聽從了父親給他定的目標考上了本市最好的貴族學校，他的父親，將大部分的收入都拿出來供他讀書，希望他能學有所成，將來去當一個醫生。可誰也不知道，男孩真正的夢想是當一名演員。一次偶然的機會，他揹着父親偷偷報名參加了戲劇演員的招募，並意外地成了戲劇的主角。聖誕節的夜晚，他的演出贏得了全場的掌聲，讓男孩感受到前所未有的快樂，可惜演出結束，等待他的卻是父親的責罵：“我花了這麼多錢不是把你送去當個演員！你要成為學校的優秀學生，之後考取醫學院，然後成為一名醫生！”男孩想出口反駁可無奈父親固執地堅持着：“你的人生我已經幫你規劃好了！你只要在我的控制之下，走我為你鋪好的路！”

於是，在那個大雪紛飛的聖誕節，男孩戴着演出時的帽子，在一聲槍響中，帶着自己的夢想，永遠地離去……

看着電影《死亡詩社》裏的情節，我的心似被揪成一團，為電影中的男孩感到悲哀，想到自己，發出一聲苦笑。呵，我和他的經歷，多麼相似！從小到大，我連生活中的諸多選擇有哪些是真心想選的？

幼兒園，我遊戲課上在泳池一口氣遊了4個來回，游泳俱樂部打電話給母親説要把我訓練成一名游泳運動員，卻被母親回絕了，她説：“游泳不適合你，你還是好好讀書吧，我都幫你計劃好了，以後你國中上樹人，高中上附中，大學至少上個南大，北大、清華當然更好，畢業後再當個律師什麼的……”我點了點頭，也正是按她所計劃的那樣，走到了今天。可不知怎麼，我並不快樂，沒有考上樹人的喜悦，也沒有收到附中錄取通知書的`興奮，總感覺心裏空空的，像籠中小鳥，在母親的控制之中，過着“別人的生活”。有時我安慰自己，沒事，母親計劃的生活也沒什麼不好，在母親控制的人生中風平浪靜，如一潭湖水，可沒有漣漪的湖水怎麼能談得上美？

高一，在眾多的社團中我一眼就看中了英文辯論社，怎料正當我想和母親説出想法時卻被母親搶了先：“高中的社團我已經幫你想好了，你就去文學社吧。”“什麼！”我的心咯噔一下，我並不是覺得文學社不好，關鍵是我的興趣並不是這個，“可是，我想報英文辯論社！”“英文辯論？那是什麼社團？你還是報文學社吧。”母親的話語絲毫沒有商量的語氣，反而像是在通知我，帶有幾分不可抗拒的威嚴。想到電影中的男孩，把想妥協的我一下堅定起來：“不要，我要參加英文辯論社，那才是我真正想去的社團，我不要再生活在你的控制之中，我要過我自己的人生！”最後，我如願以償。

每個人都有自己的人生，都有自己的生活，我不要再走父母鋪好的路，我要走出父母控制的生活，活出屬於自己的精彩，因為人生只有靠自己控制！

控制作文 篇7

濕婆説：“在日常活動中，將注意力保持在呼與吸之間，而這樣練習，幾天之內，就會獲得新生。”

無論你在做什麼，將你的注意力保持在呼與吸之間的空隙，但它必須是在活動時練習。

我們曾經討論過類似的技巧，有一個唯一的不同就是，這個技巧必須是在日常活動時來練習，不要單獨練習，這個練習就是在你正在做某些事情的時候做。你在吃東西：繼續吃，而注意那個空隙；你在走路：繼續走；你要去睡覺：躺下，讓睡眠來臨，但你繼續注意那個空隙。

為什麼要在活動中做？因為活動讓你分心，活動一再地吸引你的注意力。不要分散你的注意力，要固定在那個空隙，而不要停止活動，讓活動繼續，你會有存在的兩個層面——做和在。

我們的存在有兩個層面：做的世界和本性存在的世界，圓周和中心。繼續在外圍，在圓周上工作，不要停止。但是在工作的同時也注意中心，會有什麼發生？你的活動會變成一種表演，好像你正在扮演一個角色。

如果這個方法被實踐了，那麼你的整個生活會變成一部長的戲劇，你會是一個扮演角色的演員，但是要不斷地停留在中心的空隙中。如果你忘了那個空隙，那時你也就不在扮演角色了，你已經成為角色了，那麼這就不是戲劇，你已經錯把它當作了生活，那就是我們曾經所做的。每個人都以為他是在生活着，這不是生活，這只是一個角色——是社會給你的一個角色，或是環境、文化、傳統、國家，某種情形所給你的角色，你已是一個被給，定的角色，你正在扮演它，你已經變得認同了，要打破那個認同，就要用這個技巧。

這個技巧只是使你自己成為一出心理劇——只是一種遊戲。你的注意力集中在呼與吸之間的那個空隙，而生活在外圍繼續着。如果你的注意力是在中心的，那時你的注意力就不會真正在外圍，那只是“次注意（ｓｕｂ—ａｔｔｅｎｔｉｏｎ）”，那只是發生在你的注意力附近的地方，你能感覺到它，你能知道它，但它沒什麼重大意義，它就好像並沒有發生在你的身上。

我要重複這點：如果你練習這個技巧，你的整個生活就會好像並沒有發生在你身上——好像它是發生在別人身上。

濕婆説：“當無形的氣在前額的中心，在睡眼時，當這氣到達心時，那麼你就能控制夢的方向和死亡本身。”

這個技巧分三個部分。第一，你必須能感覺到呼吸中的普拉那（ｐｒａｎａ：生命力），那是它的無形的部分，看不見的部分，和非物質的部分。如果你將注意力集中在兩眉之間，就會有這種感覺，那樣做很容易有這種感覺，如果你注意那個空隙，那麼，這種感覺也會出現，但有點不太容易；如果你覺知肚臍那個中心，氣來了，接觸到，然後又出去了，這種感覺亦會出現，但更不容易。要感悟氣的看不見的部分，最容易的一個地點就是集中在第三隻眼，但是，無論你集中在什麼地方，這種感覺都會來，你開始感覺到普拉那正在流入。

進氣和出氣同樣都是工具，但是進氣是充滿着普拉那的，而．出氣是空的，你已吸收了普拉那，那麼氣便成了空的。

這段經文是非常非常有意義的：“當無形的氣在前額的中心，在睡眠時，這氣到達心時，那麼你就能控制夢的方向和死亡本身。”在你入睡着時，你必須練習這種技巧——只有在那時，並不是在任何時候，當你快睡着時，只有那個時候。那正是練習這個技巧的時候。當你快睡着時，漸漸地，睡眠正在接管你，在這期間，你的意識會消失，你會沒有覺知。在那一刻來到之前，變成覺知的——覺知氣及看不見的部分、普拉那，並感覺它正進入心裏。

如果這個發生了——那你會感覺着看不見的氣正進入心裏，睡眠接管你時——你會在夢中是覺知的。你會知道你正在做夢，通常我們不知道我們正在做夢，當你做夢時，你會認為這是真實的，那也是會發生的，那是因為有第三隻眼，你曾見過人睡覺嗎？他的眼睛向上移動，是集中在第三隻眼上。

因為這集中在第三隻眼，你就以為你的夢是真的`，你無法感覺到它們是夢，它們是真的，當你早上起身時你會知道，那時你才會知道：“我是在做夢。”但是這是過時了的、回想的真實，你不可能在夢中意識到你正在做夢。如果你意識到它，那麼就有兩個層面：夢在那兒，但你是醒着的，你是覺知的。如果一個人變得在夢中覺知，那麼這段經文太好了，它説：“控制夢的方向和死亡本身。”如果你能變得覺知夢的話，那麼你就能創造夢，通常我們無法創造夢，多麼無能的人啊！甚至你無法創造夢，你不可能創造夢！如果你想要夢到一種特殊的事情，你無法夢到它，它不控制在你手裏，多麼無能力的人！甚至夢也無法創造，你只是夢的犧牲者，而不是創造者，夢發生在你身上，你卻對此無能為力，既不能停止它，也不能創造它。

但是，如果你進入睡眠時記住心裏充滿普拉那，不斷地隨着每一次呼吸與普拉那碰觸，你會成為你夢的主人——而這是個少有的控制權，於是，無論你喜歡什麼夢，你都能做，只要在你快睡着的時候記下：“我想要做這個夢，”然後那個夢就會來到你身上；當你快睡着時，只要説：“我不想做那個夢，”而那個夢也就無法進入你的頭腦。

但是成為你的夢的主人有什麼用呢？莫非它沒什麼用吧？不，它不是無用的，一旦你成為你的夢的主人，你就再也不做夢，它是荒謬的。當你是你的夢的主人時，夢就停止了，它再沒有必要了，而當夢停止時，你的睡眠有了一個完全不同的品質，而這個品質與死亡的品質是相同的。

控制作文 篇8

春天，西南風颳得正勁。在校園後面幾千平米大草坪上，枯草沒有一點生機。草坪周圍栽種的松柏卻是鬱鬱葱葱，格外引人注目。一台灑水車停在一旁，幾個工作人員正在頂風放火，一條火焰，漸漸地向來風的方向蔓延，燃燒枯草。我不解地問道：“自顧不都是順風放火嗎?你們怎麼定風放火呢?”“老師，你有所不知，順風放火是着得快，但周圍都是松柏，我們幾個人根本就忙不過來，火勢一旦失控，局面一發而不可收拾。頂風放火，燃燒是慢點，但一切盡在我們的掌控之中。”我釋然了。燒荒是這樣，人們日常處理問題的時候，又何嘗不是如此呢?請結合現實生活，談談你對這一問題的'看法或認識。要求選好角度，確定立意，明確文體，自擬標題;不要脱離材料內容及含意的範圍作文，不要套作，不得抄襲。

控制作文 篇9

學會控制情緒，才能更好控制自己的心情和狀態。

今天發生三件讓我不愉快的事情，導致情緒有點低落，有點鬱悶但還是嘗試分析原因並且讓自己平靜下來。

第一件事是晾曬在陽台的窗簾被大雨打濕，導致無法使用，需要重新清洗和晾曬，最近天氣不好需要再花上兩天時間才能再次使用。導致窗簾被打濕的原因是沒有查看天氣預報以及嫌棄太笨重偷懶不掛在衣架上，這件事本來可以避免而且並非客觀因素造成，是主觀原因造成的不愉快我必須無條件接受，不能跟自己較勁否則下次一樣會犯錯。

第二件事是在網上購物的時候，客服的原因導致下錯單發錯貨，一來二去需要退貨，在這件事情上浪費了半個小時的時間，並且導致計劃推遲三天，計劃落空是一件很不好的體檢。只能重新制定計劃，並且重新下單買物品；原本發錯貨不影響使用，但近來對自己要求嚴格，不喜歡的.東西絕不留下，否則最後還是會閒置不去使用。會導致再次浪費；在可控的因素之內學會控制自己的情緒，無論對錯都不能沉浸在其中，否則會更加浪費時間和精力，學會控制情緒也是一種能力，希望自己能更加提升。

第三件事是受到他人情緒的影響，導致自己的情緒也變得十分不耐煩以及失去耐心。這是很嚴重的一件事，因為情緒會影響溝通，所以在這次情緒控制中我從他人身上學會兩點：一是不要帶着情緒交流，二是要控制自己的情緒，並馬上投入在當前的交流當中，才能更好判斷對錯。

學會控制情緒是一種能力，生活中不可避免有喜怒哀樂， 智者以理智控制情緒，不智者以情緒控制理智。