[薦]考試退步檢討書

在某件事出現失誤後，為了避免再次出現相同情況，往往要寫檢討書來自我悔悟，我們在寫檢討書的時候要注意語言的得體性。那麼正式、規範的檢討書是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的考試退步檢討書，歡迎閲讀與收藏。

考試退步檢討書1

親愛的父母：

我懷着深深的`愧疚向你們遞交我這份考試成績差的檢討書。此次語文考試，我只考了67分的成績，在班級當中倒數第6名，讓二老顏面無光，也讓語文老師很生氣，叫你們去學校訓話。為此，我感到深深的對不起你們，我要對這一切向你們道歉，深深地對你們説一句：非常抱歉！分析我此次語文考得不好的原因：首先，應該是最近我一直沉迷於電腦遊戲，每天晚上都玩得很晚才睡覺。其次，是我語文基礎薄弱，上課還不專心聽講，作業沒有按時認真完成。第三，是我沒有足夠的上進心，終日得過且過，成績一直原地踏步。

此次語文考試成績差的慘痛教訓，深深地刺激了我。讓我能夠痛定思痛，經過深刻檢討，我決心努力改正我的錯誤。從今往後，我一定堅決改正：第一，在語文成績沒有進步20名之前我再也不碰電腦了。第二，我要專心複習語文，將大部分精力分在語文學習上，鞏固好自己的語文基礎。第三，我要充分吸取此次教訓，認真對待自己，讓自己變得積極上進有責任心。考取優異成績回報父母，讓父母臉上有光。

考試退步檢討書2

親愛的媽媽、尊敬的老師：

你們好！

我實在是不知道該怎樣表達我現在的愧疚的感情，不知道怎麼來面對你們對我失望的表情，明明你們在考試之前都那麼的為我加油，鼓勵我，我是最總我卻讓你們失望了。對不起！

古往今來，成績就是考試的一切，無論在之前經受的是怎樣的學習，學習的態度和心態一進過考試就會顯露無疑。現在都説“考試不是學生的一切。”我也是這麼認為的，但我卻沒能真正的理解這句話的含義，這句話是想表達學生的優勢是開放性的，是多種多樣多姿多彩的。但説到底，考試也確實是查看我們學習情況最直觀最快的方法。可笑的是我居然將這句話作為了自己再這段時間偷懶的藉口。在這個學期的後半段，我試着將自己的學習放下，然後去做一些想做的事情。但是，我卻因此沉迷於其中。這個學期的我，沉迷遊戲，迷戀網絡，整天在教室裏也是無所事事。我在將自己的學習擔子放下後感到了前所未有的輕鬆。雖然開始有些擔心和不安，老師也曾極力的勸導我，想將我引回正途，但是在沉浸在遊戲中後我便不再去考慮這些。直到這次的考試的到來，在我不知不覺的過着悠哉日子的時候，卻沒料到期末來的卻是如此迅速。

在考試前，媽媽不辭辛勞的給我親自送飯，給我準備安靜的複習環境備考。但是已經過了這麼久，就算我再怎麼硬撐，到了考試結束也都會顯露原形。

對不起！老師、媽媽，我已經知道錯了！是我對自己過於放縱，過於沉迷才導致了現在的成績。媽媽每天都這樣的辛苦，但是還不忘我的學習，老師也對我抱有那麼大的希望，可是我沒能做到。在我之後自以為憑藉自己之前的成績能夠很輕鬆的回到學習路上的時候，我才發現，環環相扣的學習已經斷開了太久，我已經找不回當初那樣的`感覺。我在考試的時候也完全拿那些我沒能學好的題目一點辦法也沒有，只能看着得分的機會從我的手上溜走。

在考試過後我就大概已經知道了我這次的成績不會理想，等到成績但出來了，我才知道自己究竟墮落到了什麼地步。我辜負了父母、老師的教導，更是辜負了自己這麼久以來的努力。我已經知道錯了，但好在現在還沒能定下最終的結果，還有之後的考試。我這次的考試失利給我了慘痛的教訓，也讓我認識到了沉迷玩樂的可怕，我要走回正軌，重新回到排名的前方！請媽媽和老師監督。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書3

尊敬的老師：

這次我懷着萬分的抱歉給你寫下了這份檢討書。因為期末考試我考的很不理想，和半期比起，下降了百位之多，讓我非常的驚訝，所以我在這份檢討書中説明了成績靠差了的原因。我首先從英語説起，在英語課上，我經常走神，而且還在你的不注意時偷偷做小動作或和同學説悄悄話，你佈置的作業我也經常“偷工減料”，而且組詞、造句我經常借用“步步高”學習機或“電腦”來完成作業，這樣不經過大腦而完成的作業，根本沒有一點作用，有時還不按時完成。您要求的單詞、筆記，多讀，多背，多寫，我經常都只是毫不在意的讀讀，而且都沒讀好。特別是寫英語短文差，經常搞不清楚主、謂、賓的順序。語文課上，由於認為自己的語文基礎在七科中，所以經常在語文課上不在意老師講的知識重點，課後自己胡亂猜想其中意思，課上除了老師説書上那些總要筆記要劃線之外，其他手寫筆記我嫌字多，常常都不認真完成。課後老師佈置的作業，比如：解釋詞語的意思，我會經常嫌解釋的意思太長，於是自己異想天開的剪裁掉一部分，往往經常把被剪裁了的詞語意思理解一半。我自以為平時作文寫得還可以，但在考試的時候，寫的作文不是很理想，所以考的成績也比較差。

數學課上，由於我覺得那些數字太“繚亂”了，所以我經常看着看着就走神，有時甚至一上課就不認真聽講，課後看看例題，類似的題雖然很快就會做了，但是如果類似的題變一種形式，絞盡腦汁才想的出來一點點。如果數學老師講比較深奧的題，我常常會打瞌睡，作業也經常覺得“難”而多次不完成數學作業。很多內容都是一知半解。

歷史課上，當歷史老師講到神祕的遠古歷史時，我會緊繃着心詳細聽着歷史的進展會是怎麼樣的，但是老師想説又不想説，讓我等待不及，於是自己翻開書，在書上找到了相關知識，就覺得也沒什麼，老師何必大驚小怪的，於是就自己做其他作業或做小動作和同學説悄悄話，不在聽從歷史老師講的內容，歷史老師佈置的作業全事卷子或單元測試，我們都有答案，根本連題都沒看，就抄上去了。

地理課上，由於自己覺得那些知識都是非常眼淺的，自己看圖就會學會，所以在老師講課的時候，我都去翻後面的知識看，前面都知識只是偶爾看圖學會一點點，但是一離開圖冊，就不知道了怎麼辦，而且還經常上課不認真聽講，只希望快點打鈴，打鈴後老師就可以講我們都喜歡都小故事了，所以心裏都和秒鐘牽連着，沒有用心去學習，只是想聽最後幾分鐘的小故事。

生物課上，由於書上説的那些器具，老師都沒讓我們看過一樣，所以我慢慢對生物學科失去了興趣，所以在生物課上，我不認真聽講，課後也不跟同學請教，結果生物知識只有一點點影響。

政治課上，由於政治老師十分嚴厲，所以我每次都會認真背，讀，記會兒，但是不能持之以恆，過一會就鬆懈了，而且有時候會乘老師不注意的`時候做做小動作或和同學説説悄悄話。在深刻的自我反思之後，我決心在本學期一定做到以下幾點：

一，按照要求上交內容深刻的檢討書一份，對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

二，用心克服生活、學習上的懶散、服從學校的規定，努力為學校、班級爭光。絕不給學校抹黑、班級拖後腿。

三，和同學、班幹以及學生會幹部加強溝通。保證今後不再出現違反校紀校規的情況。

四，在上課時一定認真聽講，積極回答思考問題，把精力用在學習上。

五，每天老師佈置的作業按時按量完成，做到準確無誤

六，上課不再和同學説悄悄話、偷做小動作，主動維護好班上的紀律。

七，老師講課時，都要認真聽講，認真做好筆記，不偏科。

我非常感謝老師對我所犯錯誤的及時指正，我保證今後不會再有類似行為發生在我身上，請老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！

考試退步檢討書4

尊敬的老師：

您好！

在這次xx結束之後，我其實已經隱隱感覺到了或許不會考出太好的，因為我在做題目的時候很慢，而且也不能確定自己的答案是否正確，尤其是在考試結束之後，我在和其他同學對答案的時候發現自己的答案和別人的差了很多，這讓我意識到了這次考試我或許會出現很大的退步。等到考試成績正式出來之後，我發現自己的成績排名淪落到了中下的水平，這讓我一時都辦法接受它，這也算是我第一次出現這麼明顯的成績退步情況了。

我考的這麼糟糕是有着諸多原因的，首先是我對這次考試的準備不足，在考試之前我沒有認真地去複習題目，也沒有積極地去做練習題，這就導致了我的做題能力下降，在考試中沒能留下充足的時間去檢查自己的答案，再加上對一些題型不熟悉，讓我做題目的時候一直都是猶猶豫豫的，此外我在最近這一段時間裏也沒有把心思都收在上，我這個人是比較貪玩多變的，在考試前的幾個星期，我花了很多時間在手機遊戲上面，原本我還能剋制一下自己的，但是我忘記了自己身上最主要的任務——學習，所以我沉迷到了娛樂世界之中，並難以逃脱出來，直到考試前的這幾天，我才意識到自己得趕緊複習一下才行了。

從這次考試的成績可以看出，我是屬於學習不認真的那一批學生之中，反觀那些進步了的同學，他們在考試之前都是在認真的聽課、複習、做試題的，要是我也能像他們一樣就好了，那麼我的成績也不會下降這麼多，現在我要做的事情就是改掉自己的`自傲和急躁，把心緒都沉在學習上面，這樣才能避開更多的錯誤，不然我依然還會遇到更多的困難和麻煩。這一次的考試對我來言雖然是一次不小的打擊，但是我要感謝它的出現，它及時地打醒了我，讓我明白了學習是一刻都不能停止的，一旦我因為一些事情停下的話，那麼我很快就會跌落下去。

最後，我要向老師您做出承諾，我會在以後的日子裏爭取把自己的學業弄好，同時把各方面都調整到一個較好的水準，這樣才能無愧於老師們的教導，做一個合格乃至優秀的好學生，所以也請老師您多多督促我的生活和學習，讓我走在正確的道路上！

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書5

尊敬的老師：

您好！

對不起老師，在這一次的考試中，我的成績跟上一次的考試相比退步了不少。我在知道了自己的考試成績之後，也進行了反思，我想找到自己退步的原因。我反思了很久，也知道了自己這一次考試為什麼會退步了。我最近的學習態度有很大的問題，所以導致了這樣一個不好的結果。我對自己也挺失望的，我也沒想到這次的'考試會是這樣的一個結果。我現在也已經知道了我退步的原因，所以之後我一定會更加的努力，在下一次的考試中取得進步。

我這次成績退步，第一個原因就是我沒複習好。在考試之前，我沒有認真的複習。要知道，考試要想考好的話，複習是很重要的。就算在學知識的時候學的很不錯，但在我們學習新知識的過程中，舊知識總是被遺忘的，所以在考試之前必須要複習，這樣才能回想起以前學過的知識。這次我是因為覺得自己上次考的不錯，所以我就沒有花很多的時間複習，導致了現在這樣一個結果。

第二個原因就是我沒認真學，在上課的時候我沒有認真的聽，導致我的知識掌握程度不好，有很多地方就沒有學懂。再加上我又沒有複習，所以我沒學好的知識點的題目就不會做，導致我這次的成績跟上次相比差了很多。我知道我不應該這樣的，只有上課好好的聽了，把知識都學會了，複習的時候才會輕鬆一點。我以後絕對不會再鬆懈了，每一節課我都會認真的聽，把每一個知識點都學會。

第三個原因就是我太過緊張了，在考試之前，我就知道自己這次考試成績可能會退步，因為我知道最近的這段時間我的學習態度有問題。在考第一場的時候我就考的不好，很多的題目都不會做，這就導致我更加的緊張了，害怕之後的也考不好。有的時候太過在意成績反而會考的更差，所以我這次的成績退步了很多。

我也覺得自己以後不能再這樣下去了，我覺得我應該要制定一個學習計劃，安排好自己的時間，什麼時候休息什麼時候學習都要規劃好，這樣就不會再出現現在的問題了。我之後一定會更加努力的學習，把我這段時間沒學好的都補回來，有什麼不會的就向老師和同學請教，必須要把不懂的都學會。雖然這一次退步了，但也讓我發現了自己的錯誤，也算是有收穫的。我保證我這次是最後一次退步了。

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

考試退步檢討書6

尊敬的老師：

您好！

自這次期會考試的成績出來後，今天我看到了結果，我對自己又有了一個認識了，我在我們班成績是比較靠上的，一直以來，不管是在平時的表現還是課堂上，總的來説，老師們對我是比較滿意的，但是這次考試讓我又重新的評估了一次自己，這次的考試我從班級的中上，成績下滑了十幾個名次，很大的退步，以前從來沒有出現過這樣的事情，這次的考試結果的吧，我是很不滿，老師也不滿意，我自己就是想了很久，今天在休息的時候我就一直在想自己成績下滑的原因，我給了自己好多的理由，但是我覺得這樣是在欺騙自己，是其他的同學成績進步了嗎，我想不是的，這是在欺騙自己，我覺得這是有原因的，我不應該首先在其他人身上找原因，我覺着考試沒考好，還是要在自己身上找原因，這是必然的，總是一味的去給自己找藉口，我覺得這不是作為一名的學生的該有的品質。

還是從自己找原因吧，在這學期的表現中，我變得懶散了，我想了很久我覺得有很多的原因，但是這個原因是首要的，我變得懶散了，我這學期自己沒有堅定的決心，在學習當中我們就是這樣一個狀態，我總結出來的幾點，第一個就是我在平時的學習中很應付，從一開始的.應付，變到後來的敷衍，慢慢發展成了懶惰，在這學期的學習中，我日常寫作業也是很敷衍，平時沒有主動的去學習了，而是轉移了注意力，我的心不在學習了，在外面的世界，我變得貪玩了，在課餘時間我玩的很瘋，這樣子使我在上課的時候沒及時的收心，注意力沒有投入到學習來，很讓我苦惱，慢慢的就產生了對上課的抗拒，這是第一點，我的懶散還出現在複習當中，這次中期考試本來我應該在考試之前就好好去複習的，但是我的懶散讓我在複習中很沒有效率，看似在複習但是其實沒有什麼效率，往往就是人在複習，心卻沒有，注意力不在書上。

我總結了自己這次退步的原因，其實有很多，就是因為我自己對自己鬆懈了，要求低了，在慢慢的累積中我才變得懶散，放鬆，我深刻的反省了自己，這次考試退步的事情，我總結這幾點原因，主要還是要讓我自己能夠更加直觀去看待自己這段時間的表現，我會讓自己更加記憶深刻，在今後不忘記這次考試的教訓，我告訴自己雖然退步了，但是我的心不能退步，我覺得我要把自己懶散的狀態調整回來，也好好的反省一下，收回自己的懶散，再製定接下來的學習計劃。