去除黃褐斑的小妙招

1、醋泡雞蛋祛斑法

一個洗淨的雞蛋，泡在一斤優質米醋裏，大概一個月左右，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入温開水中喝下，堅持下去，黃褐斑會慢慢淡化哦。

2、按摩祛斑法

斑面指按法：將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，使刺激充分透達表皮與真皮之間，不要太用力，按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣才有效。

3、飲用果蔬汁祛斑法

很多女性臉上長有斑點是因為黑色素沉積所致，所以想要去除它們就要排出黑色素，防止黑色素沉澱。在洗臉後，用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，淡化黑色素。多吃西瓜、芹菜等果蔬可以讓肌膚變得白淨透亮。

4、蜂蜜祛斑法

長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的'提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補血。生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺裏煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好温度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較温熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

5、奶油桂魚湯

材料：1條桂魚，筍片2克，生薑、葱花、酒適量。

做法：把桂魚去鱗，去魚腸，加入適量酒和鹽，用油將生薑爆香，加入筍片，不斷翻炒，加入清水煮沸，之後加入桂魚、用小火燜煮一個小時，撒上葱花，淋上花生油即可。

經常飲用奶油桂魚湯不僅可以消除黃褐斑，還能讓肌膚變得白裏透紅，光滑白皙。

6、豬腎消斑粥

豬腎1對，山藥100克，苡仁50克，大米200克，食鹽過量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。

7、石決當歸羊肉湯

材料：40克石決明，10克當歸，200克羊肉，紅棗10顆。

做法：石決明錘碎，用紗布包好，紅棗去核。把石決明、當歸、羊肉和紅棗一起放入煲裏，加入適量清水，用大火燒開，之後改成小火，煲上一個小時即可。

石決明可以清肝明目，當歸養血，羊肉可以養胃健脾，這三者結合，可以滋潤肌膚，減少黑色素沉着，從而有效去除黃褐斑。

8、椰子淮山雞湯

材料：椰子肉100克，淮山25克，母雞1只。

做法：將椰子肉切成小塊，把淮山洗淨，母雞去掉內臟，切成小塊，一起放入砂鍋中，加上水，用大火煮開之後改為文火煲上兩個小時，之後加上適量的調料即可飲用。

椰子具有養顏美白的效果，淮山可以健脾，雞湯有滋補功效，椰子淮山雞湯可以幫助養顏潤膚，滋補氣血。