養生堂頸椎病治療方法

頸椎病的病因，西醫認為是由外傷勞損感受風邪所致，也有椎間盤改變或先天畸形。中醫認為頸椎病是感受風寒濕邪，氣滯血瘀，肝腎虧虛血不養筋所致。胡進江教授認為是慢性咽喉炎症，冷熱食物刺激頸前韌帶，引起弓?效應，進一步引起頸椎椎體和肌肉失衡，從而引起一系列的頸肩不適，頭暈，手麻，等等症狀。如下是小編給大家整理的養生堂頸椎病的治療方法，希望對大家有所作用。

　　一、頸椎病極易反覆的原因有幾條：

1. 頸椎的生理結構不穩定，低頭伏案是椎間盤承受壓力最大，頸椎肌肉羣最易疲勞。但是也不是絕對的。百歲老人還在伏案工作沒頸椎病的，就是肝腎強耐疲勞。

2. 受寒。吹空調，吃冷飲。《黃帝內經》“形寒飲冷傷肺，肺主節。”這個'節’指節氣，也指關節，所以關節的'痛跟形寒飲冷傷肺有關。頸椎也和穿衣服有關，脖子後面有風池，風府，風門，都怕風邪。

3. 肝腎虛，不耐疲勞。節慾忌煙酒

　　二、點穴治頸椎的絕招

1、按摩後溪穴：

小腸經上的後溪穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。這個穴是奇經八脈的交會穴，通督脈能瀉心火、壯陽氣、利眼目、頸椎左右活動不利者。

2、點穴跗陽穴：

膀胱經上的跗陽穴在小腿後面，外踝後，崑崙穴直上四橫指（見下圖）。本穴可生陽化濕,治療膀胱經不通、落枕，點按時有熱感傳至頸背方效，可令患者緩緩晃動頸部。[轉載]頸椎病點穴特效治療方法

3、按摩束骨穴（膀胱經上的束骨穴 在足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的後方,赤白肉際處。）治頭痛項強目眩腰腿痛，特別是低頭抬頭時頸椎活動不利的。

注：1 點穴訣竅，用指尖，或按摩，點穴慢慢加力，有酸脹感，（點跗陽酸脹熱能傳導至肩）保持住這個力道七八秒鐘，在緩緩抬起手；2 每日一次每次十幾分鍾；長期伏案或在電腦前學習和工作的人應該多點點，乘車或開車等紅燈時也可以做，堅持做效果好。

　　治療頸椎病的土方法一、運動

1.放風箏

2.每天3次空跳 治好多年頸椎病(就是每天做三次跳繩的動作)。

3.每天堅持學兩到三次“鴨頸”。

具體做法：把脖子向前方儘量伸展，伸展後回縮再伸展，如是30到50下。做完後再把脖子適當地左右轉動一下。

4.坐矮凳治好頸椎病

5.用走步甩手扭頭的方法治癒了頸椎病。邁左腿兩手向左甩，頭向右扭;邁右腿兩手向右甩,頭向左扭。

開始時,這個動作每次重複做50～100次,逐漸增加到150～200次,每天3～5次。

　　治療頸椎病的土方法二、自制枕頭

材料：食醋二斤，麩子二斤,(小麥磨面的下腳料)這個量是個參考數，可多可少。

製作方法：把麩子放進鐵鍋和醋攪拌在一起加熱文火炒(醋的加入量能把麩子用手攥成團就可以了)。

事先用透氣性能比較好的布料縫製一個小袋子，待麩子加熱大約到60度左右出鍋放入布袋中。

病人仰卧把袋子放置在頸椎下面，布袋上面最好放一塊薄毛巾之類的東西。

如果患者感覺太燙可以活動脱離一會，一直到布袋的温度低於體温時結束一個療程(一定注意不要燙傷皮膚)。

每日兩到三次。尤其對神經根型頸椎病和頸型頸椎病短短的兩至三天你會感到意想不到的驚喜。

除了積極大治療外更應該注意自我保健，長時間上網，長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間。

以增強全身的血液循環，消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損 。